すぐ頭に血が上って冷静でいられなくなる
| 質問タイトル | 質問者 | 閲覧数 | 回答数 | 投稿日時 |
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| すぐ頭に血が上って冷静でいられなくなる | 匿名さん | 2348 | 31 | 2019-07-29 01:32 |
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自分は何かちょっとあるとすぐ頭に血が上って冷静でいられなくなってしまいます 例えば、自分はS着店なのですが、生でいい？とちょっと聞かれただけで猛烈にイライラして態度に出てしまって自分が苦しいです スタッフに対しても失敗を何度も繰り返されるとイライラしてしまって、その人の声を聞くだけで頭に血が上ってざわざわしてしまうことがあります 結果接客に集中できない、どか食いする、他のスタッフに当たり散らしてしまうなど弊害が出てしまってます 人に迷惑がかかるので申し訳なく思っています イライラしやすい方、何か対策されてますか？ 以前ADHDで医療機関にかかっていましたが、またかかろうか悩んでいます |
ありがとうございました！
ありがとうございました！
| コメント一覧 | 回答者 | 投稿日時 |
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| 1 No Title | 匿名さん | 2019-07-29 01:50 |
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わかるー どうすればよいのだろう。 自分はイラッとした時、相手に対して余計な一言を言ってしまって怒らせてしまう。 我慢が出来ない。 |
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| 2 No Title | 匿名さん | 2019-07-29 01:54 |
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わたしもだよー 対策なんかないんだからしょうがない |
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| 3 No Title | 匿名さん | 2019-07-29 02:38 |
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歳が上がるにつれて 血が下がるよ そんなパワーがなくなっていくかな 私が以前、主さんと同じでしたww 仕方ないよ 性格なんだし付き合って行くしかない クソ客にはキレッキレッで良いかと思うよ |
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| 4 No Title | 匿名さん | 2019-07-29 02:47 |
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昔はイライラしてた 以前嫌な客が来た時、店員に報告したら、常連さんだから。 と言われたことがあった それ以来店員には何言っても無駄だと思うようになった。 最悪な客来ても自分の中で消化するかこういう掲示板で発散する 言い返しても馬鹿な奴には伝わらないし無駄なエネルギー使うだけだから意味ないと思う。逆に良いお客さんに日頃ちゃんと接客してれば伝わるから、変な奴にエネルギー使わない。 |
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| 5 No Title | 匿名さん | 2019-07-29 08:58 |
| ドラストで手に入る範囲で命の母とかイライラ抑える薬とかサプリ試してみたら？本当は心療内科とかいいんだろうけど予約から初診から通いから面倒臭くて私はそうしてます汗 | ||
| 7 No Title | 匿名さん | 2019-07-29 10:42 |
| 火病ファビョン | ||
| 8 No Title | 匿名さん | 2019-07-29 12:04 |
| 検査代が高くてキレそうになる。キット、自己採取禁止だから余計。早く行っても待たされまくるし、風俗嬢は増えてるんだから、せめて検査代くらい薄利多売にしてくれ。待ち時間でめちゃくちゃイライラする。 | ||
| 9 No Title | 匿名さん | 2019-07-29 12:12 |
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私も短気だわー昔から。 客にも切れそうになるからスルーしたりシカトしてる ぼーっとしてる子だと思われてる 性格だと思ってたけど病院行けって人に聞きたい 薬で治るのこれ？ |
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| 10 No Title | 匿名さん | 2019-07-29 13:00 |
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私もです。 コリンていうサプリ試してみます。 |
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| 11 No Title | 匿名さん | 2019-07-29 13:22 |
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わかります～。 マジレスすると私もADHD系統、カーッとなります。関係あるか分からないけど。 薬の話でいうとおそらく若くないと病院の効く(一時的に)薬は無いのでは？ 大人のADHD対策にはコリンだけじゃなくてアメリカとかでは流行っているらしいスマートドラッグてのがあって頭をよくする薬っていう公認されてるのが個人輸入で買えますよ。 私は飲んだときは頭がサクサク動く気がして良かったけどほかに飲みたいサプリが色々あるので今は飲んでません。 客は変わってくれないので、、対策の１つとしての話です。 スレチだったらすみません。 |
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| 12 No Title | 匿名さん | 2019-07-29 13:24 |
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わかる。この業界にいたら毎日クソ客のオンパレードだよね。イライラしたらクリーム付けて首、肩、鎖骨まわりをマッサージするとリラックスとマッサージ後悔でキレイになりますよ わたしは触りたくもないけど嫌なことをやめてくれないときは偶然を装って頭か肩に足で蹴ってますw あとはハゲますように…ハゲますように…って唱えてますww |
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| 13 No Title | 匿名さん | 2019-07-30 02:19 |
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この猛暑じゃなりかねないよね 我慢は体に毒だから キレても良いと思うよ 私の場合、この猛暑でキレる体力さえ奪われて行きます笑 |
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| 14 No Title | 匿名さん | 2019-07-30 03:28 |
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私も20代の時、そんな感じでした！ 客はイライラする事ばっかりするし、スタッフのミスにも許さず、毎日イライラしてる自分にもイライラしてた。 今34なのですが、30代になった頃から、キレるエネルギーが尽きてきたからなのか 色々諦めモードになり、スルーできるようになりました（笑） |
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| 15 No Title | 匿名さん | 2019-07-30 05:31 |
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私もすぐにﾊｱ？ってぶちギレるW テレビでやってたんだけどイラッとしたら発言するのは６秒待て、とやっていた。 そうすると、気持ちが沸点に達する前に冷静さを取り戻して少しはおさまるらしい… なので、イラッとしたら態度、行動、発言の前に黙る、動かないようにして気を付けてはいるけど… 効果はどうなんだろ？笑 ずっと仲の良い友達には角がとれて少しは丸くなったね～とは言われるようにはなったけど実感は無いです |
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| 16 No Title | 匿名さん | 2019-07-30 20:30 |
| アロマオイルとかどうですか？凄くリラックスしますよ、精油の中には心を落ち着かせる働きのあるものもありますから | ||
| 18 No Title | 匿名さん | 2019-07-30 21:10 |
| こいつって可哀想な人・・死ぬまでこのままなんだろうなって憐れんでます | ||
| 20 No Title | 匿名さん | 2019-07-30 21:56 |
| 韓国行って治療してきなよ | ||
| 21 No Title | 匿名さん | 2019-07-30 22:13 |
| 安定剤飲んでもイライラして要らない一言言ってしまう | ||
| 22 No Title | 匿名さん | 2019-07-30 22:35 |
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赤血球多いひと？ 私は赤血球が検査の度に多い多血症だけど おかげで 頭痛もちだし 血の気が多いらしいので喧嘩っ早く よく見知らぬおばさんやおばあさんと 口げんかになります こないだはほぼ半裸状態で窓から顔をだし 怒鳴ってしまいました 相手は半裸状態に引き気味でした |
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| 23 No Title | 匿名さん | 2019-07-31 16:58 |
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主です お礼が遅くなりすみません 同じような方がたくさんいらっしゃると知り、自分だけではないんだと安心しました 命の母は昔試したことがありますが、効果がイマイチ分からなかったのと、現在ピル服用中なのでPMSや更年期の可能性は低いのかな？と思っています アロマオイルいいですね イランイランやジャスミンが好きなので、蒸しタオルなど作ってみるのもありかなと思いました ただ、怒りってその瞬間瞬間に沸くので、とっさに匂いを嗅げる環境以外で怒りの発作が出た時の対策もあればいいなと思いました その対策として6秒待つのは良さそうですね 忘れないように覚えておこうと思います また、赤血球の数は測ったことがないので分からずです 多いとイライラしがちになってしまうのですね 測る機会があれば調べてみようと思います まとめてのお返事失礼しました |
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| 24 No Title | 匿名さん | 2019-07-31 17:44 |
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私も10代の頃から20代半ばまでイライラすごくてここに書いてる人達みたいにキレまくってました。彼氏にも引かれるわ、客との喧嘩も当たり前でクレームもすごくて。それでも当時は店が良かったのか指名は多かったけど、減った瞬間干されて辞めたこともあるなあw 命の母、ピルも私は効きませんでした。 今はアラサーでやっぱ歳重ねたせいかキレることも減り、クソ客来てイラッとしてもずっと冷静になれてわかりにくい嫌味とか言って内心楽しむという対応してますw あと今の店の子達はマナー違反客来たらキレまくってるのでそれ見てあー自分も大丈夫なんだって安心できるし、マナー違反客来た時にバーン！とキレて説教という対処してますw |
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| 25 No Title | 匿名さん | 2019-07-31 21:28 |
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キレれる人はイヤミなしに尊敬できる 私はイラってするとぐっと溜め込むから、相手が何に対して怒ってるか理解できないし自分も苦しい 爆発してみたい でも、爆発した時にちゃんと口回るか不安で今日もイライラを溜め込む･･･ |
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| 26 No Title | 匿名さん | 2019-07-31 21:36 |
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発達系の人は治すのも色々難しい。 被害妄想入ってる統合失調症のほうであれば薬で症状抑えられます。 |
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| 27 No Title | 匿名さん | 2019-07-31 22:16 |
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壁を殴ってしまう。 イライラすると物に当たってしまう |
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| 28 No Title | 匿名さん | 2019-08-01 00:00 |
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態度に出せるの羨ましいな… 私も人間だしイライラはしょっちゅうしてた だけど相手にどう思われるか考えると怖い 相手の前では平気な顔して 家帰ってからカッターで体の色んなところ切ってた 流石に風俗初めてからは切ってないけど その代わり喜怒哀楽がない機械みたいな人間になっちゃった 笑顔は作るもの… |
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| 29 No Title | 匿名さん | 2019-08-04 00:40 |
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自分は怒りは現れるけど、嬉しい楽しいは現れないよ いつも怒ってるだけの印象最悪な人になる。 |
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| 30 No Title | 匿名さん | 2019-08-04 15:35 |
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イライラし過ぎる人は運動するといいよ ちょっとスピリチュアルな話だけど、怒りが強い人ってエネルギーが強い人が多い。 自分の中にエネルギーが溜まりまくって淀んでるっ可能性があるからなんからの形で発散するのがベスト。 運動は単純に疲れるから頭でイライラすること考える余裕なくなるしエネルギー発散できるし体も引き締まるし健康にもいいから一石億鳥くらいになるよ笑 |
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| 31 No Title | 匿名さん | 2019-08-05 05:43 |
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生でいい？って、言ってくるクソ客なんか二度と来なくていいから態度が悪くなるくらいでちょうどいいと思う。 |
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