ダイエット
| 質問タイトル | 質問者 | 閲覧数 | 回答数 | 投稿日時 |
|---|---|---|---|---|
| ダイエット | 匿名さん | 1331 | 13 | 2019-07-01 17:36 |
|
ダイエット薬飲んで１ヶ月で75→65 やめた瞬間一気に太って2ヶ月で100キロ超えました 薬飲んでただけなので食べる量は変わってないです もう1回薬を飲んだら痩せるのか… みなさんのダイエット方教えてください |
ありがとうございました！
ありがとうございました！
| コメント一覧 | 回答者 | 投稿日時 |
|---|---|---|
| 1 No Title | 匿名さん | 2019-07-01 17:38 |
|
なんの薬？ 一通り調べたことあるけど危険な薬ばっか |
||
| 2 No Title | 匿名さん | 2019-07-01 17:46 |
|
サイアムチアライフの薬です。 バセドウ病になって辞めたんです |
||
| 3 No Title | 匿名さん | 2019-07-01 19:29 |
|
食べる量よりも質だと思います。 摂取カロリー<消費カロリーでないと痩せません。 カロリー計算し、運動は必須だと思います。 |
||
| 4 No Title | 匿名さん | 2019-07-01 19:39 |
|
その体重だとまず運動より食事制限とストレッチだね… 品川美容外科あたりで売ってんじゃないかな、食欲抑える薬とか 安く済ませようと思わないほうがダイエットはうまく行くよ |
||
| 5 No Title | 匿名さん | 2019-07-01 19:41 |
|
１００kg！？ さすがに専門家に相談した方が良いんじゃないですか？ お仕事は出来てるんですか？ |
||
| 6 No Title | 匿名さん | 2019-07-01 19:49 |
|
んー、100キロあるとウォーキングとかも膝とか痛くなるだろうね。 とりあえずカロリー管理じゃない？ 要は消費カロリーより摂取カロリーの方が少なければいいんだから。あとは夜7時以降は飲み食い控えるとか。 痩せる方法はいくらでもあるよ。 ある程度おとしたら、運動と筋トレで体力つける。 |
||
| 7 No Title | 匿名さん | 2019-07-01 20:09 |
|
コメントありがとうございます！ 身長170後半で筋肉質なので見た目は100キロに見えなくて、プロレスラー見たいな感じです。 ソープ週4勤務でその日はお昼しかご飯食べてないです 休みの日も一般的な食事です 薬のせいで太りやすい体質になってしまったのでしょうか… |
||
| 8 No Title | 匿名さん | 2019-07-01 20:36 |
| 寒い | ||
| 9 No Title | 匿名さん | 2019-07-01 21:24 |
|
ダイエット薬飲んだことありますがすぐリバウンドしました。 身体にもかなり悪いのでもう飲むのはやめたほうがいいと思います。 わたしは食事制限と筋トレ、ウォーキングで痩せました。 太ってしまったからにはもう辛い思いをしなきゃ痩せないんですよね…。 ですが、辛いのは一瞬です。食べたければたまーに食べればいいし。 普通に過ごしてたら太らないはずです。甘えなんですよね結局。 わたしは甘えでした。 とにかく、食事制限と筋トレ＋有酸素運動を続けてれば痩せます。 キツいこと言ってしまいすみません。 |
||
| 10 No Title | 匿名さん | 2019-07-03 18:49 |
| 運動が一番 | ||
| 11 No Title | 匿名さん | 2019-07-03 20:59 |
| 断食 | ||
| 12 No Title | 匿名さん | 2019-07-03 21:01 |
|
バセドウ病って痩せますよ。 真逆の橋本病とか？ |
||
| 13 No Title | 匿名さん | 2019-07-03 21:39 |
| 100キロでも働けるソープがあることにビックリ | ||
このスレッドは役立った(30)
- 関連スレッド
- ダイエット
このトピックは一定期間経過した為投稿できません。
