疲れ方が半端ない
| 質問タイトル | 質問者 | 閲覧数 | 回答数 | 投稿日時 |
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| 疲れ方が半端ない | 匿名さん | 1654 | 10 | 2019-04-05 16:05 |
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厳しいお店に移籍してから疲れ方が物凄いです。 全身筋肉痛、倦怠感、食欲不振になっています。 同じような方、いませんか？ |
ありがとうございました！
ありがとうございました！
| コメント一覧 | 回答者 | 投稿日時 |
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| 1 No Title | 匿名さん | 2019-04-05 16:12 |
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わかります、私も一度出勤して帰ると動けないくらい疲れます 連勤したら疲れから口内炎ができてしまいます 疲れにくくするにはビタミンB群、寝起きをよくして活力的に動くにはアルギニンがいいと聞いたので仕事の合間にサプリ飲んでいます 日本製ではなく栄養価の高いアメリカ産のサプリにしてます |
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| 2 No Title | 匿名さん | 2019-04-05 16:23 |
| 定期的にプラセンタ打つと多少変わると思う | ||
| 3 No Title | 匿名さん | 2019-04-05 17:13 |
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出勤するたび毎回お腹が緩くなる店にいて 日記やお出迎えのキスにうるさく移籍したら治った。今の店はほんと楽。 |
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| 4 No Title | 匿名さん | 2019-04-05 18:37 |
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すごく分かります。 出勤も厳しいと、疲れが溜まったまま連勤なんてこともありますしね。 私もビタミン類はサプリで補い、疲労回復のためにホエイのプロテイン飲んでます。 それで何とかしてます。他に良い方法あれば私も知りたい。 |
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| 5 No Title | 匿名さん | 2019-04-05 18:54 |
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疲れててどんなに眠くても絶対お風呂浸かってる 体温めてマッサージするだけでも 次の日のコンディションが違う |
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| 6 No Title | 匿名さん | 2019-04-05 19:44 |
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おつかれさまです。 性病の血液検査した時肝臓の値ってどうですか？ 私以前働いてた時に、肝臓の数値が少しよくなかったらしくてお医者さんに聞いたら 肝臓が疲れてると、疲労もすごくたまるし 疲れがなかなか取れないと教えてもらいました。 お酒は飲まないのになぜ肝臓が悪いのかと思ったら、お酒だけでなく、脂や添加物の取りすぎでも 肝臓は疲労するようです！、お酒苦手な人が肝臓でアルコールが分解できなくてすぐ酔うような感じで、脂や添加物も分解できなくて疲弊するみたいですよ！ なので肝臓に気をつけた食生活生活習慣してみるといいかもです！ 疲れてると食生活、生活習慣乱れがちですが より意識することをお勧めします。 |
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| 7 No Title | 匿名さん | 2019-04-05 19:53 |
| クラミジアじゃない？クラミジアも目が霞む、お腹下すとか疲れみたいな体調不良起こる | ||
| 8 No Title | 匿名さん | 2019-04-06 01:57 |
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改めてこの仕事って気力と体力が必要だと思った 出勤した日はヘトヘトで帰宅したら何もしたくない 化粧落としてバタンキュー もっと体力付けないと連勤なんて無理だ それに体力付けば免疫力もアップするし 風邪ひきにくくなるし 最大のメリットは変な病気も貰わなくて済む |
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| 9 No Title | 匿名さん | 2019-04-06 02:43 |
| 最後の枠で仕事入るとご飯遅くなって帰ってから気付いたら寝落ちして3時とかある。それからシャワー浴びてちゃんと寝て起きるのお昼とか。そのまま家でダラダラして日の光浴びずに夜。こんなんだから疲れ取れない。 | ||
| 10 No Title | 匿名さん | 2019-04-06 18:08 |
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コンビニにある1日分のビタミン毎日飲んだら 肌の調子良くなりました！ あと疲れにくくなったような、、 200円と高いけどサプリよりましだから ぜひ！ |
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