１日出勤しただけですぐ疲れる
| 質問タイトル | 質問者 | 閲覧数 | 回答数 | 投稿日時 |
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| １日出勤しただけですぐ疲れる | 匿名さん | 1102 | 10 | 2018-09-13 16:23 |
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二日出勤したときなんかは次の日ずっと寝てないといけないくらい疲れはててしまいます、、 アラサーの20代です 皆さん疲れませんか？ 体力つけるためになにかやれることはありますか |
ありがとうございました！
ありがとうございました！
| コメント一覧 | 回答者 | 投稿日時 |
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| 1 No Title | 匿名さん | 2018-09-13 16:31 |
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お疲れ様さまです メッチャ分かります！わたしは規則正しい生活を心がけてます、、 ちゃんとご飯食べて寝るの大事です |
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| 2 No Title | 匿名さん | 2018-09-13 16:34 |
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こんな仕事1日出勤しただけで一生寝込むほどのダメージ受けるのがまともな感覚。 少しはまともだってことだから自信持っていいよ。 |
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| 3 No Title | 匿名さん | 2018-09-14 02:40 |
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私も主さんと同じ 肉体的にも精神的にもヘトヘトです 今は軽い運動(出来る限り歩く)してます ダイエットにもなるし多少は体力もつくかも 後はとにかく睡眠と規則正しい生活(食も) 連勤出来る子尊敬します |
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| 4 No Title | 匿名さん | 2018-09-14 02:47 |
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連勤の時はQPコーワゴールドの錠剤飲む。 結構効いてる気がします。 |
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| 5 No Title | 匿名さん | 2018-09-14 03:08 |
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わたしもでした 血液検査をしたら総蛋白が低くてひっかかりました。 一度血液検査をおすすめします！ 内科で3000円くらいです。 わたしも１日行くと３日はやすみたいくらい疲れやすくて原因がわかったので改善することができました |
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| 6 No Title | 匿名さん | 2018-09-14 05:12 |
| わたしも。1日働いたら2日休みたいｗ格安だからインターバルも少なく数こなすからたまに筋肉痛になるしどっと疲れがくる | ||
| 7 No Title | 匿名さん | 2018-09-14 05:23 |
| 短時間出勤しかしないし野菜とかちゃんと食べるしお酒もタバコもやらないのに毎日死ぬほど疲れる。休みの日も何故か疲れる、ベッドから起き上がれない。体力をつけるためにジムに通ったら前よりヘトヘト疲れるようになっただけ。20代でこんなんなら30超えたら寝たきり生活になりそう。 | ||
| 8 No Title | 匿名さん | 2018-09-14 06:42 |
| 精神的? | ||
| 9 No Title | 匿名さん | 2018-09-14 09:12 |
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多分ねー 休日に客から雑談メールが来るだけでも結構ダメージあるし |
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| 10 No Title | 匿名さん | 2018-09-14 11:51 |
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↑ほんとそれ 今起きたけど、早速客からLINE来てたの見てまじ萎え萎え 朝の忙しいときによくいちいち、おはようとか連絡してくるよな |
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