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出稼ぎ先でパニックになったら

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質問タイトル 質問者 閲覧数 回答数 投稿日時
出稼ぎ先でパニックになったら 匿名さん 1246 24 2018-06-06 00:19
出稼ぎとして働いてます。いま個人間で嫌がらせや悩みなど抱えています。精神科に通っており、薬が効かないため出稼ぎにいくまえに薬を変えてもらいましたがあまり効いてなく、感情の起伏が激しかったりします(接客中はニコニコしてふつうです)
あと6日間働いたら地元に帰るのですが心が折れそうでリスカしたくなったり叩かれてないから爆サイみたり普段は発狂はしたことないですが発狂したくなったり嫌なことが頭を駆け巡り辛くてたまりません。
過食に走ってしまい、でも吐けなくて。。。
いまのところ出勤してない店でしか叩かれてませんが個スレはちがうところでも立てられたことはありますが件数が100件近くでほとんどデブスなど書かれます
いま持ってる薬もつぎに受診するまで持つか不安ですが唯一安心なのはいまの出稼ぎの寮は個室なので安心して寝付けます。

いろんな問題がのしかかり接客が終わるとささっと化粧直しをしてベットに横になり頭の中をずっと悪いことを考えたりフラッシュバックしてツライです。薬も切れたらどうしようと不安です

私とおなじ境遇の方がいらっしゃいましたらどうやって過ごしたり乗り越えたり一日をやりきってますか?
乱文ですみません。
息が吸えなくてドキドキしたりして苦しくて何もしていない時は怖い顔になります

ありがとうございました!

ありがとうございました!

コメント一覧 回答者 投稿日時
1 No Title 匿名さん 2018-06-06 00:22
爆サイ見るのを止める
あんなの見ても良い方向に何か変わることはないよ
3 No Title 匿名さん 2018-06-06 00:31
もしお金が切羽詰まってないなら帰らせてもらったら?
帰ったらかかりつけの病院に行って、少し仕事休んだ方がいいと思う
4 No Title 匿名さん 2018-06-06 00:33
ホストに慰めてもらう
7 No Title 匿名さん 2018-06-06 01:18
つらかったね
主さん、とりあえず爆サイを見るのやめてみよう
一定数心ない言葉を投げかける人って必ずいるし、悪口を書き込む人で幸せな人間なんてまずいないよ。ストレスや上手くいかない事を解消するために当たっているだけ。
主さんが気にしてたら、相手の思うツボだよ。そういう人にたいしての一番の復讐方法は、「主さんが幸せになること」だから。手始めに見るのやめてみよう

幸せな人は余裕があるし、そういうことしないものなんだわ。だから不幸な人たちなんだと思って、割り切って一度見るのやめてみよう

主さんを大切におもってくれる人の言葉だけを信じてみよう

それから、「私は、かわいそうな人間だ」って自分を哀れむのをやめてみること。
一度その思いにとらわれると、悪いループから抜け出せなくなるからね

ただ、生きてさえいればいいって自分を甘やかしてあげることも大事だよ

主さんの文章読むと自分を追い込むタイプというか繊細さが見えるから、きっといっぱいいっぱいになっちゃうんだと思う。たまにはいい加減に生きてみよう。
みーんな100年後にはいないんだから、そうやって考えると気持ちも大分楽になれるよ。良い人も悪い人も、人生の時間は限られてるし、どんなに辛いこともいずれ時間が解決してくれる

主さんの考え方次第で、未来も変えられると思うな
8 No Title 匿名さん 2018-06-06 02:04
1さん
ありがとうございます。あんなのまえは気にしてなかったのですが何ヶ月か前からそこの店に出勤する度に書かれるようになり、休みの日でも書かれるようになりました。体型は?と書き込みがありました。過去のやつみたらわかるのにワザと書いてるんでしょうね。今までこんなに叩かれたことがなかったから気になってみてしまうのと、少なからず本指返してるのにフリーつけてくれないからスタッフが書き込んでるんじゃないかっておもっちゃって。

3さん
ありがとうございます。家庭の事情とひとり暮らしですが家に居たくなくて生理が来るまで働きたくて。貧乏暇無し。稼げてないから働かなきゃって思っちゃって。

6さん
温かいコメントありがとうございます。いま帰るとなると自分の中で決めたことなのに中途半端だなって責めてしまいます

7さん
唯一この業界の友達がいてその子も同じように過去に傷つきやすくて自分を追い込むよねって言われたことがあります。たしかに自分が幸せならあんなところにネチネチした事を書きませんよね。あんな誰が書いたかわからないサイトをみて悩んでる自分にも腹が立ちます
9 No Title 匿名さん 2018-06-06 02:27
7の上から目線が癪に障るのは私だけでしょうか
10 No Title 匿名さん 2018-06-06 02:43
確かにイラつく
長文すぎて読む気になれないけど
11 No Title 匿名さん 2018-06-06 12:04
ひねくれたものの見方する人いるなー
ストレスたまってんだろうね
12 No Title 匿名さん 2018-06-06 12:12
ストレスがたまりすぎてハゲ散らかしてそうw
13 No Title 匿名さん 2018-06-06 12:14
ちょっとしたことが自慢に見えて噛み付いてきそう
マウンティングに敏感すぎる
14 No Title 匿名さん 2018-06-06 12:21
どうせ爆サイで悪口言いいまくりの人が書き込んでるんだよ
図星突かれると、みんな怒るじゃん
15 No Title 匿名さん 2018-06-06 12:32
そっかー
考えすぎないのが一番だけどね
16 No Title 匿名さん 2018-06-06 12:41
発狂してそう
17 No Title 匿名さん 2018-06-07 17:42
主です。発狂はしていません
7さんのコメント、どこが上から目線なんでしょう?全く上からでもないとおもいますが。
きのうはかなり暇では受けつけギリギリに一本ついて終了でした。店からは電話の際おまたせしましたのみで店長からはなんのフォローもなく金額を書いた封筒を渡されおつかれーのみでした。
過呼吸がひどくて精神科の薬も効かなくて
帰りたいけど中途半端なのは嫌ですし、休日に帰ることになるとパニック持ちなので電車に乗れません。
在籍は1日一回かもしくは上げてなくて
わたしは3~4回あげてます
ただ店のアクセス数あげてるだけだなと。
昨日でやっと5日働いて10万でした。いくら閑散期だからってこんなに集客力なくて女の子任せで稼げない店は初めてです
18 No Title 匿名さん 2018-06-07 17:57
主さんは女の子間の問題に悩んでるの?
私はもっぱら接客が嫌で悩んでるからさ。お客さんが嫌だなって。女の子とはほとんど会話してない。ひとりぼっちだよ

19 No Title 匿名さん 2018-06-07 22:38
おつかれさまです。私も精神科でお薬をもらいながら出勤しています。
今気持ち的にかなりお辛いと思いますが、
まず滞在中分の手元のお薬は足りていますか?
朝昼晩寝る前など、飲む時間が決まっていると思いますが、
飛ばし飲みのないようきっちり飲んで見てください。
お薬を切り替えたばかりで安定しない時もあるかもしれないので、
なおさらお医者さんの指示に忠実に、
出稼ぎ期間が終了したら、
キツかった症状の事などを主治医になる早で相談で。
どうしても、発狂してしまいそうなら、
体調不良などで出稼ぎ切り上げてもいいと思います。
私は、お薬で自分の状態をうまくコントロール出来ているので出勤してますが
少しでも異変を感じたら主治医に相談してます。
長文すみません。主さまに少しでも穏やかな時が訪れますように。
20 No Title 匿名さん 2018-06-08 00:51
ただ幸せになりたいだけなのに
幸せになることってほんと難しい

同じ境遇でもポジティブに生きてる人いるわけで、脳の作りなんだろうなと言い聞かせるけど、しんどいわ…
21 No Title 匿名さん 2018-06-08 00:59
お経を唱えると落ち着きますよ
22 No Title 匿名さん 2018-06-08 18:42
主です、昨日ラストのお客様にロング取って頂いてプレイも会話も気遣ってくれたのとあめだからある意味わたしの気持ちも流してくれるって思ったからか起きたら昨日まで過呼吸でまともではなかったのに苦しくありません

18さん
ホテルまではたまに一緒にいきますがわたしが悩んでるのはドライバーが気いてもいないのに他の子の個人情報いってきたり、私にも○○県なんだ!山の方?海のほう?など詳しく聞いてきてうざいです。客層は荒くはないけど動かないお任せちゃんなのに素股するときだけ腰振るからリズム狂うから苛つきますね。それで結局イケないから手コキになったり

19さん
ありがとうございます。19さんもお辛いと思いますがお互いに無理せずにいきましょう。心強いです。お薬はいままでジェネリックだったんですが変えてもらったのに眠れないことを伝えたらジェネリックじゃない眠剤を処方してもらえて何とか寝付けてます。ただレクサプロはあと3錠しかなくギリギリです。14日の受診日には足りませんが出稼ぎ中は大丈夫です。ただ先生と合わなくて病院を変えたくて探しているのですがさっぱりわからなくて。

20さん
確かに幸せになりたいですよね。大きな幸せじゃなくても些細なちいさな幸せがあれば人間強くなれる気がしますしそれで生きていける気がする。難しいですね

21さん
すみません、あまりお経はくわしくなくて
23 No Title 匿名さん 2018-06-08 22:16
19の人です。冴えない天気が続いてメンタルには厳しい季節ですね。

出稼ぎ中のお薬は足りているとのことで、ひとまず安心です(^^
やはり1番気になるのは、主さまが現在の主治医と合わないと感じておられることですね。
主治医との信頼関係が築けていないと、主訴が伝わりにくかったり
処方されたお薬の作用副作用も相談しにくくなって、満足な治療の効果が見込めなくなってしまうのでは、と思います。

先生の探し方ですが、私は自分の症状を得意分野としているクリニックを調べて受診しました。今は主治医と10年の付き合いになりますね。
最後にレクサプロ、人によっては不眠の副作用や、若い方には不安焦り衝動性も見られるそうなので、
今の症状を先生に相談してみるといいですね(*´∀`*)
自分の処方されてるお薬を調べると、色々参考になって興味深いですよ。

お疲れなのにまた長文を読ませてしまってごめんなさい。
ゆっくり眠れますように(´ー`)☆


24 No Title 匿名さん 2018-06-09 04:38
長すぎるよ
もっと簡潔にまとめたほうがいいと思う

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