接客中のテンションを上げる方法

質問タイトル	質問者	閲覧数	回答数	投稿日時
接客中のテンションを上げる方法	匿名さん	3227	47	2018-05-17 21:56

人見知りと緊張のせいもありますが、接客中落ち着きがちというか、静かになってしまいます。

みなさんはどうやってテンションを上げてますか？

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ありがとうございました！

コメント一覧	回答者	投稿日時
1 No Title	匿名さん	2018-05-17 22:48
デパスを飲む 20 4
2 No Title	匿名さん	2018-05-17 23:06
イケメンを想像するとか？ 1 9
3 No Title	匿名さん	2018-05-17 23:08
無理にテンション上げても、長く続かないですよ。私はテンション低いまま接客してます。「落ち着きがあるね」とか「癒される」と言われます。 33 1
4 No Title	匿名さん	2018-05-17 23:16
oh,yeah 7 16
5 No Title	匿名さん	2018-05-17 23:18
カフェインの錠剤100㎜とか筋トレ用のサプリとかで無理に興奮状態を作って鬱にならない様にしてる。筋トレサプリは騎乗位の時足の筋肉が楽になる。あとは前向きに買いたいものリストややりたいことリストを見る。これもかなりやる気でる。 21 1
6 No Title	匿名さん	2018-05-17 23:51
>>5 筋トレ用サプリ教えてください！ 8 0
7 No Title	匿名さん	2018-05-18 00:13
わたしも知りたいです！ 3 0
8 No Title	匿名さん	2018-05-18 00:34
筋トレサプリはBCAAのカプセル普通売ってるのは粉だからカプセルじゃないと携帯できないよ。疲れてだるい感じが無くなって集中力が増して筋肉疲れが和らぐ感じマラソンとか自転車の長時間体を動かすスポーツでドリンクとかに入れてるのが普通の使い方だと思う 15 0
9 No Title	匿名さん	2018-05-18 00:47
あーBCAAか！病みやすい人は飲まない方がいいから注意してね 10 3
10 No Title	匿名さん	2018-05-18 00:57
筋トレサプリじゃないけど、クエン酸入ってるスポーツ用のドリンクも地味に効くいて疲れがとれる。特に夏場。肉体労働は栄養補給が大事ってことよね。 13 0
11 No Title	匿名さん	2018-05-18 01:05
あのさBCAAってほとんどのタンパク質系の食べ物に入ってるから病みやすいとかありえないよ。ササミ、卵、カツオ、牛肉食って病むやつに会ってみたい。血中のアミノ酸比率は変わるかもしれないけどそれが病む原因にはならないよ。他の要因だよ。 9 5
12 No Title	匿名さん	2018-05-18 01:22
ああ言ってる意味が分かった。 BCAAだけを一度に大量にとると相対的にトリプトファンの脳内濃度が低くなりつづけてセロトニンが作られずらい結果病むってことを言いたいのね。でも大丈夫1gぐらいなら1、2時間で濃度が下がりきってセロトニンには影響ないよ。指摘した人って看護師？まさか薬剤師？ 5 5
13 No Title	匿名さん	2018-05-18 01:42
どうしても上がらないときは準備中にちびちび飲酒接客前に歯磨きうがい念入りにしてバレないようにしてる 9 3
14 No Title	匿名さん	2018-05-18 01:47
>>12 指摘した人ではないけど筋トレ界隈では有名な話だよ 5 0
15 No Title	匿名さん	2018-05-18 02:34
oh,yeahの人って最初のスレはおもしろいって思った。他にもスレを乱立させたりここにも書き込んだり... 絶対構ってほしい男だよね。確信した。死ねばいいのに。 17 7
16 No Title	匿名さん	2018-05-18 05:39
無理してテンション上げなくても大丈夫だと思います。無理に自分作ってると疲れてしまうので。。。素の自分のままの方が良いとおもいます。個室待機の時は私は好きな音楽聴きながらストレッチしてたり本読んだりお風呂つかってました。 17 0
17 No Title	匿名さん	2018-05-18 09:02
わざと腹を減らして置いて、仕事が終わったら何を食べるかを考える食い道楽じゃないと効果ないかも知れないけど 17 0
18 No Title	匿名さん	2018-05-18 11:17
13さん歯磨きしても、息が臭くなりますよ。息の臭いが部屋にも広がります。お酒とは分からなくても、「この人息臭い」とか、「この部屋臭う」と思われます。クレームになるほどではないと思いますが、不快感は与えるでしょうね。 10 1
19 No Title	匿名さん	2018-05-26 17:57
値段は高いけど緑茶や玉露がいいよ。うちの店ではお客に出してた。カフェインとテアニンで興奮状態でテンション上げながらテアニンのリラックスで冷静に接客できる。サポニンやカテキンで抗菌作用がある。口臭予防にもなる。 7 0
20 No Title	匿名さん	2018-05-26 18:02
テンションを上げるように頑張っているけど、どうしても無理な人は無理。ホントに申し訳ないくらい無理な人がいる。 13 0
21 No Title	匿名さん	2018-05-26 19:57
他店だけど、ずっとお酒を飲んでる人がいるらしいよ。お酒を飲まないとこんな仕事やってられないってことらしい。客も女の子がいつも酔っぱらってるのを知ってて、逆にそれがウケてるみたい。酔っぱらって仕事きっちりなんて私にはできないから、すごいと思う。 25 0
22 No Title	匿名さん	2018-05-26 20:40
私ずっとお酒飲んでテンション上げてるよー。高級だとお酒置いてある店かなりあるし、一緒に飲める子がいいとかいってほぼ指名で埋まる！楽だよ！ 13 0
23 No Title	匿名さん	2018-05-27 21:42
作り笑顔でも、笑顔になるだけで楽しくなる脳内麻薬がでるとかなんとかってテレビで見たんで、接客トークとかでにっこにこしてみて、自分のメンタル維持。気持ちやらないよりかは、楽になる気がする。ま、そのかわり接客後に激しく病むので、諸刃の剣なような。 6 1
24 No Title	匿名さん	2018-05-29 14:33
接客中テンション上がらないなあ無理に明るくするより素のまま接客した方が自分と合う客には気に入ってもらえるしいいかな 6 0
25 No Title	匿名さん	2018-05-31 14:44
どうしても疲れやすくてジムのトレーナーに聞いたら（倉庫軽作業といってます） MYプレ2.0っていうのをすすめられました。使用量を500mlの水に溶いて接客のたびにチビチビ飲んだのですが騎乗位も無理な体位もマットも疲れない。 1週間くらい使ってみたら週末の全く疲れ方が違う。 5 0
26 No Title	匿名さん	2018-05-31 15:01
ビールか酎ハイくらいの軽い酒を飲む 3 0
28 No Title	匿名さん	2018-05-31 15:15
体の疲れじゃなくて、心の問題じゃないかな私もテンションだだ下がりだからゾロフトとか飲んでみてる、効果はよくわからないです。一応向精神薬もすこーし含まれてると聞くけど。 4 0
29 No Title	匿名さん	2018-05-31 15:28
25さん、わたしもそれ買いたいです。アマゾンでは売ってなさそうでしたが公式サイトで買ってますか？空腹時に飲んでますでしょうか？よろしくお願いします。 0 0
30 No Title	匿名さん	2018-05-31 16:34
私はジムに行きだして体力ついた！と思ったのに人数こなして疲れてくるとテンション低くなりすぎて笑顔も作れなくなってきてダルそうっていつも言われました。公式サイトでプロテインと一緒に買ってます。私はすきっ腹でも大丈夫ですがカフェイン配合なので苦手な人は注意してください。割引コードを入れたらすごく安くなります。イギリスからの発送なので5日以上は時間がかかります 3 0
31 No Title	匿名さん	2018-05-31 17:08
梅干しを意識して食べるようにするどうしても嫌な人は接客中本当の事を話して何故貴方が嫌なのか説明する。他の人に入ってもらうように言う家に帰ったら猫の世話を念入りにする。可愛がる昔はお客様とお酒を飲んでたけどお酒は依存性あるから駄目だ。麦茶やお水に変えました。私はこれでなんとかなってます。 4 0
32 No Title	匿名さん	2018-05-31 17:50
エスタロンモカ錠とdhcのイチョウ葉4錠一気飲み 1 0
33 No Title	匿名さん	2018-05-31 23:25
私も水筒に缶酎ハイ入れて入室、飲みつつやってるよー。深酒しない程度でホロ酔いをキープしつつやってます。私はだけど、脳を酒で鈍感にしないと出来ない！精神安定剤のみながら接客する子はけっこういるけど、飲酒接客もけっこういるんだね。 6 1
34 No Title	匿名さん	2018-06-01 09:36
どうしても嫌な人は接客中本当の事を話して何故貴方が嫌なのか説明する。他の人に入ってもらうように言う ↑それって脱いだ後でも全額返金だよね？さらに店によっては部屋使った分店からお金取られるよね？ 0 2
35 No Title	匿名さん	2018-06-01 10:36
>>34 次からはって意味じゃない？私もテンション仕事でテンションなんて上がらないから薬飲んでます。割と聞きますよ。たまーに眠くなって相手のこと覚えてなかったりするけど(笑) 6 0
36 No Title	匿名さん	2018-06-01 10:36
はい？？？？？ 1 3
37 No Title	匿名さん	2018-06-01 10:42
たまに気乗りしない時があるけど無理して話し振らないで責めに徹する表情には出さないように頑張る目があったら笑顔作るくらい 3 0
38 No Title	匿名さん	2018-06-01 18:37
死にたいくらい鬱でテンション低くて、またお店の致命的なミスでこれまた死ぬほど腹立ててる時にダレたまま接客したら意外にも大人しくて控えめとか思われてボイ相手にベタ褒めされた挙げ句リピになった客がいるそりゃナンバーになるのとかは無理でも、テンション低いままでも案外やっていけるかもよ 2 1
39 No Title	匿名さん	2018-06-01 19:06
女の子は本当に嫌な気持ち、気持ち悪いと思いつつ薬飲みながら頑張ってるのに、客は高い金払ってんだみたいな態度取るけど、対価以外の何者でもないと思う気持ち悪さやトラウマと戦いながら、嘘の笑顔で精一杯にサービスする嬢の気持ちを汲み取りながら、お客もお買い上げするべき。 6 0
40 No Title	匿名さん	2018-06-01 19:52
それもリスクのうちの報酬容姿が気持ち悪い客がそんな申し訳ない卑屈な気持ちならそもそも来ないまあだからこそ客足遠のいて風俗が廃れてるんだろうな 0 0
41 No Title	匿名さん	2018-06-02 14:03
なんちゅう的外れな 0 0
42 No Title	匿名さん	2018-06-02 14:13
結論こじつけすぎww 0 0
43 No Title	匿名さん	2018-06-02 14:58
お店の有線聞いてると時間長く感じて病むから自分のスマホで好きなアーティストのアルバム流してテンションあげてる私も人見知りだけど曲流してるとこの歌手好きなの？とかお客さんから聞いてくれたりするからちょっと気持ちが楽になるー話しかけるの苦手… 3 0
44 No Title	匿名さん	2018-06-02 22:44
MYプレ2.0ですが14グラムのスプーンを小さいものに変えて 500mlに6グラムくらいにかえていました。濃すぎたので… 0 1
45 No Title	匿名さん	2018-06-08 22:24
この質問するようになったら自分をごまかしすぎてる証拠だから早く上がった方がいい 2 1
46 No Title	匿名さん	2018-06-09 13:32
あほか 0 0
47 No Title	匿名さん	2018-06-14 20:24
あと酒も薬中もやめてそこまでしてやりたい仕事なのか考えてみて 0 0

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