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「教えてお姉さん」は、風俗、ソープランドの仕事、風俗求人で知りたいことを、困ったことをみんなが教えてくれるＱ＆Ａ！です。参加のルールを守ってご利用ください。初めての方・使い方が分からない方は、必ずご利用ガイドを読んでからご参加ください。

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質問内容がわかるタイトルをつけてください（管理人が訂正する場合があります）。

腰痛(>_<)！！

質問タイトル	質問者	閲覧数	回答数	投稿日時
腰痛(>_<)！！	匿名	2879	4	2008-02-14 05:41

もともと肩凝りもあったんですけど、この仕事始めてからやたら腰痛がひどくて寝る時も痛くて寝つけない日があるほどです。

マッサージも時々行ってはいるんですが、毎日はお金掛かるし腰痛持ちの方々、何かアドバイス下さい。

整体とか通った方がよいのでしょうか？

ありがとうございました！

コメント一覧	回答者	投稿日時
1 電器屋に	匿名さん	2008-02-14 08:14
安いマッサージ機売ってて、それ結構良いって待機室の日記に書いてる子いたよ(*^-^)b試してみては？あと今月号の月刊誌TAZANは特集が、腰痛と肩こり撃退法だったから買って読んでみると良いよ。ストレッチベースのセルフコンディショニング法が載ってた。 0 3
2 No Title	匿名さん	2008-02-14 15:00
ｱﾀｼも腰痛持ちで色々行ってます。整体は結構好き(^O^)だけど、その日一日身体がﾀﾞﾙくなって他に何かする気が起きなくなるかな。身体がほぐれた感じで、そこがｲｲんですけど。針もたまに行きます。ヘルニアとかではないですか？病院でも、牽引してくれたり、色々してくれますよ。何処の先生にも言われるけど、骨盤の歪みとか姿勢が腰痛の元らしいので、腰痛ベルトとか、歪みを矯正するストレッチ等、やってます。お仕事してると疲労腰にもなるし、大変ですよね。頑張って下さい。長文失礼しました。 0 3
3 No Title	匿名さん	2008-02-14 16:12
腹筋と背筋のバランスが悪くてもなりやすいみたいだよ! 腹筋と背筋がなくてもなりやすいし､筋肉もつけてみてはどぉでしょうか? 0 3
4 全部	匿名さん	2008-02-14 17:53
みんなが言った事確かに全部Tarzanに載ってたよ。本屋さん行って買ったら？ 0 3

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