ソープ上がった方
| 質問タイトル | 質問者 | 閲覧数 | 回答数 | 投稿日時 |
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| ソープ上がった方 | 匿名さん | 3039 | 17 | 2017-07-26 20:48 |
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私は約5年ソープで働き続け、 決めていた貯金額も貯まり仕事も自分の中でもう嫌になり目標達成と言う形で上がりました。 上がって５ヶ月…今は実家暮らしで精神病もあり、 心療内科に通いながら過ごしてます。 ですがやることがなく毎日暇です。。 この前までは鬱状態がひどく外にも出れませんでしたが、出れるようにもなり、病院やちょっとした買い物以外は予定もなく、 毎日お昼くらいに起きてご飯やおやつ、寝る前には将来への不安や今後どうしていっていいのか分からないストレスからか？過食になり辞めてから6kgは太りました…… 昼のアルバイトとか今日タウンワークみたりしましたが、しようにも30歳手前だし履歴書とか精神病とか不安になり、少し気になった仕事も面接の電話出来なかったり… 上がった方は、どう過ごされてるのか気になりました。 貯金額が目標だっただけで夢もないので、 途方に暮れてます。。 |
ありがとうございました！
ありがとうございました！
| コメント一覧 | 回答者 | 投稿日時 |
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| 2 No Title | 匿名さん | 2017-07-26 22:28 |
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何もしないままだとまた鬱が酷くなったりしそうで心配ですね。 動けるようになったのなら、何でも良いから始めてみましょう。 仕事じゃなくても、ジムに通ってみるとか、ユーキャンみたいなので資格の勉強してみるとか、家庭菜園やってみるとか。 あとは、規則正しい生活を続けましょう。 不規則な生活はやる気をなくしやすいです。 無理はしないで下さいね。自分に出来そうだなって思う事からやってみて下さい。 |
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| 3 No Title | 匿名さん | 2017-07-26 22:58 |
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2さんが書いているように、不規則な生活は気力を失いやすいです。 もし夜更かししてしまっているなら、まずは規則正しい生活をするところから始めると良いと思います。朝8時までに起きて、ウォーキングや軽いランニングをしてみましょう。 家事をするのもオススメです。 掃除や洗濯、料理など、できるところからやってみましょう。ご家族も助かると思います。 もし料理が苦手でも、インターネットや本でレシピを観れるので、書いてある通りに、ゆっくりやれば大丈夫ですよ。 もし家族に対する後ろめたさがあるなら、家事をすることで気持ちも楽になるでしょう。 ご家族の家で暮らせるのは、幸せなことだと思います。甘えすぎるのは良く無いですが、せっかく恵まれた環境ですから、心が疲れてしまっているなら、今は無理にアルバイトせず、リハビリをかねてできるところからやると良いと思います。 |
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| 4 No Title | 匿名さん | 2017-07-26 23:43 |
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1さん アドバイスありがとうございます。 自然との触れあいも大切ですよね。 畑は遠く離れた祖母が趣味していて… 近くだったら手伝っていたかもです。 2さん アドバイスありがとうございます。 自分が出来ること、そしてまずは規則正しい生活から頑張ってみようと思います！ 3さん 2さんが言って頂いたように、規則正しい生活から始めてみようと思います。 料理など家事を自分が出来る範囲で、 してみようと思います。 みなさんからアドバイス頂いて嬉しいです。 精神病持ちで、上がった方はどんな生活をしているのでしょうか…？ |
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| 5 No Title | 匿名さん | 2017-07-27 00:36 |
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主さんこんばんは！ 辛い状況の中よく頑張ってこられましたね。 私も同じく精神疾患ともう長いお付き合いです。年齢も30間近なので、焦りもありますが、今すぐに昼職は無理だと思っています。 長くみてあと2年で目標金額まで貯めたら、元々していた仕事のパートから始めようかなと思っています。 主さんは、まだ外に出たり人と話したり、決まった時間に働くということは厳しそうですよね… お家でハンドメイドを自分の出来る範囲でやってみて販売するとか…自分のペースで出来ることが見つかるといいですね♩ 何もせず時間が過ぎて行くのは辛いのはよく分かります。 |
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| 6 No Title | 匿名さん | 2017-07-27 00:40 |
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精神病持ちです。 週3日パートしてます。 おかげで規則正しい生活を送ることができてます。 仕事しないと夜型引きこもりになってしまうので。 お給料はスズメの涙ほどですが、多少のストレスは必要みたい。 キツイですが。 |
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| 7 No Title | 匿名さん | 2017-07-27 01:10 |
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私も精神疾患持ちで一旦上がって通院しながら学生に戻って看護師になりました。 非常勤でクリニックで働きましたが雀の涙ほどの給料に嫌気がさしてまたソープに戻りました。 朝起きてジムでも職安のパソコンやら介護の講座を受ける等、どこかに通うことで生活リズムを取り戻したら私は10キロ痩せました。 焦らないでマイペースでやって行くのが良いと思います。 私も30近い時は焦りまくりましたが、看護学部なんかは40近い人もいっぱいいて、年齢なんか気にすることないんだって思えましたよ。 |
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| 8 No Title | 匿名さん | 2017-07-27 10:39 |
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5さん アドバイスありがとうございます。 同じく私も30間近です。 そして、何も出来ず過ぎていく時間…辛いし不安です。 社会復帰したいのですが、精神病もあり中々勇気が出ません。。 6さん アドバイスありがとうございます。 そうなんですね、上がられてパートされてるのすごいです！ 私もそうなりたいです。 お給料は、昼職だし比較してしまうと差が出すぎますが、風だからお給料が良かったからであって… 規則正しい生活いいですね！ 7さん アドバイスありがとうございます。 やっぱりまずは規則正しい生活から…ですね。 今は風に戻ってしまったみたいですが看護師さんになるために、通院しながら学校通いして看護師さんになりすごいです！ 10kg痩せたのも羨ましいです！ 私も痩せないと…… |
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| 9 No Title | 匿名さん | 2017-07-30 01:02 |
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主です。 心療内科の睡眠薬がまだ効かず寝付けません… 朝は、徐々に早く…と言っても10時前ですが起きれるようになり、母親と近所に買い物に行ったりして出かけるようになりました。 ですが、出かけても買うのは食べ物… 寝る前の過食が止まらず、体重も増える一方です。 ウォーキングとして、犬の散歩15分程度はしてますがジョギングもしなきゃなぁと思ってるのですが、無趣味の私は何の為に頑張る必要があるんだろうと思い始めました… 趣味や楽しいことがないんです。 旅行は趣味でしたがソープで働いてる時に行きつくしましたし、本当に楽しいことがなくて… ソープ上がった方は、どんな趣味があったり、楽しみがあったりしますか？？ |
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| 10 No Title | 匿名さん | 2017-08-24 10:51 |
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主です。 久しぶりに書き込みします。 割りと規則正しい生活は出来てきたのですが、いざ仕事を探そうとしてもなんだかやる気が起きないです。 やりたい仕事もなくて。 このまま、貯金切り崩しながらの生活を送ってしまいそうです。。 上がった方で、正社員などできる方すごいなぁって思いました…… |
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| 11 No Title | 匿名さん | 2017-08-24 11:16 |
| 帰れる実家があって羨ましいなと思う。 | ||
| 12 No Title | 匿名さん | 2017-08-24 11:23 |
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主さん、こんにちは 私は20代後半、現在精神科通院しながらOLしてます。 大学入学後、デリをして病みました。結果休学→中退、友達が就活、卒業、それなのに自分は‥と比べて焦ってる間は病状ヒドかったです。 今も診察待ちにラブボニ見てしまうことはありますが風俗に戻るつもりはありません。 私の場合、少しずつのバイトから始めました。その間、障害者の就活支援に通いパソコンや面接の指導も受けました。 最初の就職は障害者枠で、今は転職して一般枠で正社員です。病気を隠していましたが、今はオープンにして理解してもらい通院も有給で行っています。 主さんも焦らず、地域の若者や障害者の就活支援に出かけてみてはどうですか？同じ悩みを持つ人と出会ったり、スタッフの人と話すことが良い方向に向かうと思いますよ。 長々と失礼しました。 |
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| 13 No Title | 匿名さん | 2017-08-24 13:52 |
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主です。 実家はあっても、平穏ではないですが(>_<) 12さん コメントありがとうございます！ 少しずつのバイトから…ですか(^^) 私も少しずつバイトしたくても、ずっと風のみだったのと、心療内科の病気で人と接するのが怖いというか…苦手…というか… そして今は、OLさんなんてすごいですね！！ 私の地域にもそんな支援制度あるかな… |
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| 14 No Title | 匿名さん | 2017-08-24 15:28 |
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ハローワーク行ってみなよ。無料で就職対策のセミナーがあるよ！ 障害者枠だと障害者手帳取得が条件だったはず。 多分、まず何をしたらいいかわからないってのがあると思うんだけど、行動しないとずっとこのままだよ。 30過ぎの再就職は厳しい。私も鬱病で34で転職に苦労してるから、こうなって欲しくなくてキツイ言い方してしまいました。快に感じたらすいません。 |
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| 15 No Title | 匿名さん | 2017-08-24 17:07 |
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14さん コメントありがとうございます！ そうなんですよね…ずっとこのままだと分かりながら過ぎていく日々です…… ハローワーク行ってみます。 就職、苦労しましたか？(>_<) |
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| 16 No Title | 匿名さん | 2017-08-27 09:18 |
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看護師になりました！ みなさんもぜひ。 |
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| 17 No Title | 匿名さん | 2017-09-05 00:15 |
| まずは好きな音楽を聞きながら、色々歩きまわってみてはいかがでしょうか？自然に疲れて早く眠れるようになりますよ、あとは図書館等で色々な趣味の本や雑誌等を読むなどマイペースに過ごしてみてはいかがですか？現代は仕事や趣味は沢山ありますから、派遣やバイトでまずは色々経験してみてはいかがでしょうか？精神的にも改善されて行くかと思います。 | ||
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