汚い話ですみません
| 質問タイトル | 質問者 | 閲覧数 | 回答数 | 投稿日時 |
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| 汚い話ですみません | 匿名さん | 2512 | 15 | 2017-01-22 02:55 |
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週に3～4くらいの頻度で出勤してるんですが、出勤してると便秘になって2、3週間とか普通にでてきません。 生理の時下痢気味になるのでその時に出したり、生理の時でも出ない時は浣腸に頼ってます。 暇な時期になると1ヶ月くらいお休みもらうことあるんですけど、その時は2、3日に1回くらいは出てきてくれるので、本当に酷いのは出勤してる時だけなんです。 店にいると出すタイミングがないとか、ストレスとか色々あるんだろうな、とは思うんですけど…… こんなに酷いのは自分だけなのか気になってスレ立ててみました。 こんな聞くのも言うのも恥ずかしい質問してすみません。 この仕事してて便秘になったり、便秘が酷くなったりしませんか？ |
ありがとうございました！
ありがとうございました！
| コメント一覧 | 回答者 | 投稿日時 |
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| 1 No Title | 匿名さん | 2017-01-22 03:01 |
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精神的に弱いところに出ると思うので気疲れやストレスで便秘がちになってしまうんですかね。。私はリンパが弱いので疲れるとすぐ腫れますが、やはり自分の身体のことは守らなきゃなぁと思います。 食物繊維取ったり、水分多めに取るなどして、 浣腸に頼るのも癖になって良くない気がします。 あまりひどいようなら病院に行かれた方がいいですよ。相談だけでも考えるより良くないですか？ご自愛くださいね。 |
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| 2 No Title | 匿名さん | 2017-01-22 03:01 |
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ビックリ！ 私も主さんと全く一緒です 仕事の時以外に 出かける日も ナシ 便通がきちんとしている人は 朝なら朝で決まった時間にあるのでしょうね？ 便秘でお腹も出ちゃうし 私は浣腸好きではないので 便秘薬を飲みます |
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| 3 No Title | 匿名さん | 2017-01-22 03:08 |
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本当に出せない体質の人もいるみたいだから、主さんはまだ良いと思います。 精神的な部分が大きそうなので、ちゃんと病院で相談してみた方がいいと思います！ 恥ずかしいことじゃないですから！ |
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| 4 No Title | 匿名さん | 2017-01-22 03:24 |
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私は逆で軟便、下痢気味になります。 しかも接客中にひどい腹痛が襲ってきたり、出勤憂鬱な日は起きた瞬間に腹痛→下痢します。 どっちも大変ですよね… |
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| 5 No Title | 匿名さん | 2017-01-22 09:15 |
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私も逆で下痢ですが便秘です。 でないのにでると下痢みたいな感じで、1ヶ月下痢が続き病院に行くと過敏性腸症候群でした 出稼ぎしてる期間に酷く、自分の家に帰って2週間くらい過ごすとだんどん普通の状態に戻るので出稼ぎ中は薬を飲んでいます |
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| 6 No Title | 匿名さん | 2017-01-22 09:20 |
| 気休めにしかならないけど毎日ビオフェルミン飲んでます | ||
| 7 No Title | 匿名さん | 2017-01-22 09:33 |
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R1ヨーグルトみたいなのを寝る前に飲む。 高めのバージンオリーブオイル、ティースプーン1杯をアボガドとトマトのサラダにかける。 仰向けに寝て、お腹を指圧マッサージ。ボコボコいって、腸が動いてるのが分かります！快感です。 腹筋も大事。 あと、日本人は腸の形が凄い複雑なので洋式では出しづらいですよ。和式をオススメします。 主さんのはストレスが原因みたいだけど、頑張ってみて！ 少しでも改善するといいね！ |
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| 8 No Title | 匿名さん | 2017-01-22 09:36 |
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皆んな全部ストレスだろうね この業界はいる理由は人それぞれだけど、入らざる得なく入る人が多いだろうし、風俗とまた別の理由でもストレスあるだろうし。。 |
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| 9 No Title | 匿名さん | 2017-01-22 09:50 |
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私は元々便秘気味で３日でないとか普通だったんですがこの仕事してると腸が痛くなってきたので毎日ヨーグルト食べてマッサージしてます 今は連勤でも２日に1回はきちんと出るのでヨーグルト食べてみてはいかがでしょうか。 |
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| 10 No Title | 匿名さん | 2017-01-22 10:55 |
| 毎日ヨーグルトやヤクルト、生の味噌、納豆、甘酒等の発酵食品をとり腸内の善玉菌を増やすと、お通じが確実に出ますよ。プラスお野菜、フルーツも忘れずに。発酵食品は免疫力も高めるので風邪やカンジタ予防、ガン予防にもなるそうです。 | ||
| 11 No Title | 匿名さん | 2017-01-23 03:18 |
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いくら発酵食品食べてても 頑固な便秘には効きません |
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| 12 No Title | 匿名さん | 2017-01-23 17:22 |
| 「教えてお姉さんＱ＆Ａ」で「便秘」と入力して検索すると過去の情報が出てくるから見ると参考になりますよ。 | ||
| 13 No Title | 匿名さん | 2017-01-23 18:36 |
| 客につっこんでもらえよwユルユルアナルになって便秘解消！ | ||
| 14 No Title | 匿名さん | 2017-01-23 22:07 |
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ヨーグルトすすめる人多いけどあんまり食べない方がいいですよ。ヨーグルトで腸の状態が悪くなって下痢してるだけだから。 便秘ならハビッツの2470飲んでみてはどうですか？ネットとかで買えます。普段より水多めに飲まないと便秘になるから気をつけてください。 あとエステプロラボのハーブティのキャラメルと緑色のパッケージのものを飲めばめっちゃ出ますよ。 あと上戸彩さんも飲んでる五行茶とかはどうでしょう？ 何かあうものが見つかるといいですね。 |
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| 15 No Title | 匿名さん | 2017-01-23 23:07 |
| やっぱりお医者さんに行った方がいいな。過敏性なんとか、要はストレスだよね。身体に負担がかからないよう漢方がいいでしょうって、漢方に詳しい先生だったから効き目おだやかで私にはあってたな。 | ||
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