怒りすぎて頭が痛い
| 質問タイトル | 質問者 | 閲覧数 | 回答数 | 投稿日時 |
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| 怒りすぎて頭が痛い | 匿名さん | 2451 | 27 | 2016-11-06 23:30 |
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普段から怒りっぽく人に八つ当たり、誰にでもムカついてしまいますが一番は彼氏です。彼氏の行動、言動で１日のテンションの浮き沈みが激しく仕事に支障が出ます。 一日中イライラしかなく笑うこともないです。ほんとに些細なことですぐイライラするのですが病気ですかね？ 病気だとしたら何科に行くべきかわかりません… 怒りすぎて頭痛が止まりません…接客虫なのに頭が痛くてボーっとしてしまいました。辛いです |
ありがとうございました！
ありがとうございました！
| コメント一覧 | 回答者 | 投稿日時 |
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| 1 No Title | 匿名さん | 2016-11-06 23:37 |
| 精神科いけばよいのでは？ | ||
| 2 No Title | 匿名さん | 2016-11-06 23:38 |
| 叫ぼう！ | ||
| 3 No Title | 匿名さん | 2016-11-06 23:52 |
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主さん 彼氏にイラつくって、素が出せて良いのではないですか？どうイラついてるのかな？ 症状で、病院が変わるからどんな事でイラついてるのかな？ |
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| 4 No Title | 匿名さん | 2016-11-07 00:33 |
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主さん 自分の我儘や自分中心に世の中廻ってると考えてイライラなら、性格直さなければどの病院行っても無理かな 仕事でやられてしまい、脳に異常出てきてると思うなら躁鬱の可能性あるのでは？ 年齢も影響してきますが、何歳位の人ですか？ |
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| 5 No Title | 匿名さん | 2016-11-07 00:41 |
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怒りをコントロール出来るように カウンセリング受けるとか |
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| 6 No Title | 匿名さん | 2016-11-07 00:41 |
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情緒不安定？心療内科行ってみたら？ |
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| 7 No Title | 匿名さん | 2016-11-07 00:43 |
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主です。 やはり精神科、心療内科ですかね… 彼氏が嘘をついてたりします。お金が無くなったと思ったら勝手に自分だけ夜中に人のお金ですき家の牛丼食べてたり、買ったばかりのタバコを無くしたり、無駄遣いされます。休みの日は一緒に出かけるし、ずっとグータラ寝ないと自分から約束してきたのに仕事で疲れてるのかも知れませんが、有言実行してくれないことにイライラします。こっちも都合合わせて休み取ってるのにずっと寝られてムカついてしまいます… 彼氏は私が自己中で怒りっぽいのわかってるので殴ったり暴れたりムカつかれたりイライラされても気にならないみたいです。落ち着くまで待ってます… 自分の怒りの感情を冷静になって抑えられず子供みたいに物を破壊したり暴れだしたりコントロール出来ないのが悩みですね。 |
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| 8 No Title | 匿名さん | 2016-11-07 00:45 |
| 彼氏を棄てればいーじゃん | ||
| 9 No Title | 匿名さん | 2016-11-07 00:50 |
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ちなみに、性格を直したいのが一番ですがほんとに他人にもイライラしやすい大人気ない21歳です。 彼氏とは２年同棲して付き合ってるので自分の性格わかった上で付き合ってるようで病院に行くと言っても止められますが、このままだと怒りは止まらない毎日で趣味もなく好きなこともないのでストレスと怒りだけの感情しかなくなってます… |
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| 10 No Title | 匿名さん | 2016-11-07 01:01 |
| そんな彼氏別れな | ||
| 11 No Title | 匿名さん | 2016-11-07 01:07 |
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10さんに、賛成！ ヒモ男かいな？ |
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| 12 No Title | 匿名さん | 2016-11-07 01:07 |
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そんな彼氏と居て幸せなの？(^_^;) お互い負なら別れた方が |
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| 13 No Title | 匿名さん | 2016-11-07 01:19 |
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多分かまってちゃんな性格なので、休みの日は沢山構われないとイライラしてしまうんです。 そして、普段寝てばっかで構ってくれない事が気に触り、たかが400円くらいの牛丼くらいで心も狭く起こってしまう自分が悪いと思ってます… ちなみにヒモではないです。無駄遣いといっても何百円とかの話なんですが、ケチなのでしょうか… |
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| 14 No Title | 匿名さん | 2016-11-07 01:25 |
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彼氏と別れなよ と思うけど アドバイス 精神科行っても結局 カウンセリング受けたり薬飲んだりくらいだから 食生活、生活習慣を変えてください。 イライラするひとは栄養不足です。 頭痛も栄養不足です。 ビタミンが足りてなさすぎる。 血液の流れがスムーズでないと 頭痛でたりする。 1イライラするだけでもビタミンBは減る。 意識して野菜をとること。 あと植物性のタンパク質も足りてないですね。大豆とかがいいけど少量しか食べれないだろうから ソイプロテインとかいーよ。 肌もキレイになるしね。 ビタミンやタンパク質とるとセロトニン〈ハッピーホルモン〉がたくさんでるよ♪ 美容皮膚科とか自然食品のお店とかいくと高いかもしれないけど 植物性サプリメントとソイプロテイン売ってるよー それと食事で 栄養を意識してね。 お日様の光もたくさん当たってセロトニンの分泌促してね。 わたしが精神科通ってた時、薬飲むだけじゃ治らなくて 先生にアドバイスしてもらった方法だよ。 役立つといーな！ |
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| 15 No Title | 匿名さん | 2016-11-07 01:43 |
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彼氏は仕事知ってるのかな？？ 私も若い時彼氏と同棲してて、彼氏が休みの日に寝てたりしてイライラすることあったなー。 若い時は私も構ってちゃんだったから。 んで、見ず知らずのおばさんがキツイこと言って申し訳ないですが、人の性格はそう簡単には変わらないと思いますよ。 性格を分かってくれているのならイライラさせるようなこといつもいつもしないと思います。 イライラしたくないなら自分が変わるか別れるしかないかと。 病院に行っても解決にはならないように感じます。 イライラする彼氏でも好きで別れたくないのであれば、我慢するしかありません。 キツイこと言ってすみません。 |
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| 16 No Title | 匿名さん | 2016-11-07 01:54 |
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別れなよ、って書いてる人たいしたことじゃないって言ってるじゃん 彼氏ちゃんと働いてるならいいと思う イライラするのは..職業病かな？ 借金とかないなら普通のバイトとかやってみたら？ |
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| 17 No Title | 匿名さん | 2016-11-07 01:58 |
| 仕事がうまくいかないとイライラするよね。とりあえずちょっと休憩したら？私なら別れるけど…なんだかんだ言って別れないんだうけどさ。 | ||
| 18 No Title | 匿名さん | 2016-11-07 02:22 |
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話聞くだけで彼氏を熱したフライパンで殴りたくなる。 何で別れないかわからん。 別れたら意外と落ち着くんじゃない？ |
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| 19 No Title | 匿名さん | 2016-11-07 03:34 |
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400円の牛丼ぐらいじゃ別れないよ、普通 書いてないけど他にもいいところはあるんでしょ 何か没頭できること始めてみては 私は最近水彩画のカルチャースクール通い始めた 心が落ち着くし、楽しみが増えたからイライラしなくなった |
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| 20 No Title | 匿名さん | 2016-11-07 04:29 |
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相手に期待し過ぎなんじゃない パパとか作ればいいじゃん ワガママ気質なんだろーし 目上の方のが精神的、経済的にも 甘えれるしさー ただ主の成長には欠けるけど 確かにバランス取れた食事は ほんとに大きいよ！ 彼氏でもなんでも人間を都合良く コントロールしようとするから ストレス感じるんだよ。 無駄なエネルギーだな私からしたら winwinな関係じゃないから 互いに一緒に居ても慣れ合いで それ以上は無いよ |
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| 21 No Title | 匿名さん | 2016-11-07 07:30 |
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自分に合わせようとするからイライラする。 こういう人なんだ、無駄遣いする休日はゴロゴロして構ってくれない。そういう人。自分とは全く違う人。 それでも好きなら、別の人間と認めて一緒にいればいい。 向こうは、イライラしてるから構うのめんどいって思ってるかもしれないよ。 本当に疲れてるのかもしれない。それは彼氏にしかわからない。 彼氏に振り回されるのではなく、ゴロゴロするなら私は買い物でも行こーっと。と気分転換するとか、DVDみるとか、保加の方法考えてみては？ イライラ、疲れるでしょう？怒るのって、疲れるんですよ。 別れて穏やかに生きるか、受け入れて一緒にいるか。ぬしさんの心次第です。 ただ、攻撃的になるほど怒りが続くとか瞬時に爆発するなら、心療内科で相談してもいいかもしれません。うつ、躁鬱、そういうのでもイライラします。躁鬱の場合は、瞬間湯沸し器のように突然キレたりします。 |
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| 22 No Title | 匿名さん | 2016-11-07 08:00 |
| 過去と他人は変えられないからねぇ | ||
| 23 No Title | 匿名さん | 2016-11-07 09:40 |
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私もバイトしてない年上お坊っちゃま大学生と付き合ってたとき、私が仕事休みの唯一の日も ゴロゴロしながら朝ごはん作って～昼ご飯作って～夜ご飯作って～とかでまるで家政婦。作ってる間はスマフォゲームとかしてて更にイライラしてました 外食は奢ってくれるけど1000円とかのとこだし、家ご飯代のほうが普通に高くついてて、片付けは一切しないし疲れて最後はイライラもなくなり冷めました。 私は家族がいないので一人になるのがこわかったのもあり、彼に依存しててなかなか別れれなかったのですが、 その彼と結婚しても上手くいくとも思えませんし若いんだし、よく考えてみてはいかがですか。 |
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| 24 No Title | 匿名さん | 2016-11-07 10:42 |
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彼氏ドロボーじゃん。主さんのお金で勝手に牛丼買って食ってるんでしょ？ 金額の問題じゃないよ。 嘘つきなドロボー野郎と付き合ってたらそりゃイライラするわ。 別れないの？それなら好きにすればいいんじゃない。 |
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| 25 No Title | 匿名さん | 2016-11-07 10:58 |
| コンビニ食やチェーン店だけの食事だとサラダとかも塩素降りかかっているし添加物や化学物質だらけ。栄養がきちんと取れてないし、脳の機能にも悪影響を与える。食べ物と鬱病の関係の本とかたくさんあるから、1度読んでみて、食生活を改めるのはどうですか？ | ||
| 26 No Title | 匿名さん | 2016-11-07 11:13 |
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ニャンニャンルー♪ 一事が万事と言いますが、彼氏さんは全てにおいてだらしなく主さんを日々追い詰めているんだと思いますよ。 私も旦那から同じことをされているので、 なんとなく理解出来そうです。 仕事でストレスが溜まるから、彼氏のわがままを受け入れる余裕はなくなりますよね。 ギリギリまで頑張っていたら誰でもおかしくなりますよ。 私は、旦那があれこれ正当化して紐化する上に風俗に反対して、行く先々で私がランキングに入るたびに暴動を起こすのでうんざりしています。 ランキングに入るまではダラダラヘラヘラ私の金を食い潰してます。 人気が出始めたら辞めざるを得ない。店のランクが高級だろうが格安だろうが、夕方には上がらなきゃならないし、いつか辞めなきゃならない。 でも、殴っても私が批難されるだけ。 まあ、そんな男や人生選んだのは自分なんで リスクも受け入れないと行けません。 |
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| 27 No Title | 匿名さん | 2016-11-07 13:53 |
| 彼氏と別れれば、すぐにカーッとならないですか？今の自分の状況に不満を抱いていると、イライラしてなんでも人のせいにする人もいますよね。イライラが病的マックスになると、秋葉原の通り魔事件のようなことにつながりかねない気がします。カウンセリングなど必要かも。 | ||
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