病む、孤独
| 質問タイトル | 質問者 | 閲覧数 | 回答数 | 投稿日時 |
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| 病む、孤独 | 匿名さん | 3712 | 35 | 2016-04-06 21:25 |
| 気力が出なくて友人彼氏も居らず仕事以外の日はひたすら引きこもり寝たきりです。仕事の日は何とか気力を振り絞り接客出来るよう化粧していくのですが……。仕事で嫌な事があった時なんかは特に病みますがお金を早く貯めたいので出勤しないといけません。漠然とした不安、孤独感が常にあるのですが何か気分を変えるような方法は無いでしょうか…？ |
ありがとうございました！
ありがとうございました！
| コメント一覧 | 回答者 | 投稿日時 |
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| 1 No Title | 匿名さん | 2016-04-06 22:07 |
| 生き物を飼うといいよ | ||
| 2 No Title | 匿名さん | 2016-04-06 22:14 |
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借金がないならこの仕事は辞めたほうがいいと思う 主さんの悩みの根本的な原因はこの仕事にあると思うので |
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| 3 No Title | 匿名さん | 2016-04-06 22:42 |
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仕事行けるだけ羨ましい 私は、気力なくてずっと引きこもってます。 アドバイスじゃなくて、すみません |
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| 4 No Title | 匿名さん | 2016-04-06 23:15 |
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犬猫は大変だから 水槽で飼えるのをチャレンジすれば？ 海水魚系はカラフルで凄い癒される けど お金は掛かる(´；Д；｀) |
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| 5 No Title | 匿名さん | 2016-04-06 23:54 |
| 仕事が原因 間違いない。 | ||
| 6 No Title | 匿名さん | 2016-04-07 00:06 |
| 昼職だって人間関係キツイよ | ||
| 7 No Title | 匿名さん | 2016-04-07 01:30 |
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カウンセリング受けてどうにかなる問題ではないし 生活費を稼ぐだけならこの仕事はやめて昼職に戻った方がいい |
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| 8 No Title | 匿名さん | 2016-04-07 02:05 |
| お香やアロマ良いですよ♪ | ||
| 9 No Title | 匿名さん | 2016-04-07 02:10 |
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前の人も言ってるけどアクアリウム癒されるよ(´･ω･`)ぼけーーーーーっと眺めて愛魚の健康状態と動きを観察してるとあっという間に２時間は経つww まあ掃除は面倒だけどねorz アクアリウムは例えなんだけど、なにか熱中できるような趣味を探してみるといいと思いますよー( ´ u ` )気分紛れますよ 不安や孤独感があるから病むんじゃなくて、病むから不安になったりするんだと思うんですよね。だからカーテンを開けて日の光を浴びて、換気もついでにしてリフレッシュ！それだけで少し気分も明るくなりますよ^^試してみてくださいね |
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| 10 No Title | 匿名さん | 2016-04-07 02:22 |
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犬猫魚飼いたいけど生活維持できるか責任持てないから鉢植えを買いたい。水やりして癒される予定。 私もほっとくとひきこもり続けてしまうけど窓開けて日の光浴びたり風を感じたりすると気持ちよくてちょっとスーパー行くだけでも気分転換になる。外を歩くと気持ちいいよ。生休もずっと寝てると体力落ちてカンジダやヘルペスになったりするからご飯買いに出たり少しは動くようにしてる。 |
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| 11 No Title | 匿名さん | 2016-04-07 02:37 |
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10さん、9の魚女です。 私実はベランダ菜園もしてるのですが、ハーブとか植えるとお料理にも使えて癒されるしで一石二鳥ですよ(´ω` )/虫がよりにくくなるようなハーブもあるので興味があったら調べてみてね♪ 夏はグリーンカーテンしたんですけどにょきにょき伸びまくるツルに変な愛を感じましたw 植物で思い浮かんだのですけど、主さん少し休暇をとって森林浴しに行ってみるのとかどうでしょう(´･ω･`)温泉もいいなぁ。 考えられる気分転換はたくさんありますよ！どうか主さんが元気になりますように。 |
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| 12 No Title | 匿名さん | 2016-04-07 02:52 |
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10です 魚も興味あって本買ったんだけど中々ハードル高くてね。淡水の水草だけでも綺麗だと思う。 前にカイワレみたいの買って育てたけど食べるの可哀想で枯れるまで見送ってしまったから次は観賞用の何か買ってみるつもり笑 みんな癒しを求めてるんだね。孤独だからねこの仕事は。 |
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| 13 No Title | 匿名さん | 2016-04-07 03:00 |
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主さんが苦手じゃ無ければ、蛇はそんなにお金掛からないし手間も掛からないし物凄く可愛いからおすすめですよ 私もコーンスネークと言う初心者でも飼いやすい蛇を飼ってますが、やっぱり癒されます |
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| 14 No Title | 匿名さん | 2016-04-07 03:06 |
| 人それぞれですな。 | ||
| 15 No Title | 匿名さん | 2016-04-07 03:10 |
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12さん 実は水生植物も維持費かかるんですよ(´･ω･`)二酸化炭素入れてやったりとか証明の時間ちゃんと決めてやったりとかでこだわりだしたら下手すると魚より手間かかるんですw 熱帯魚と小動物は昔から好きなのですがお金に余裕ができたら海水魚もチャレンジしたいなぁ。イソギンチャクのゆらゆら揺れるあのキモカワイイ感じを我が家に追加したい……笑 蛇も可愛いですよね。飼ってみたいけどコーンスネークって結構大きくなるからご飯代が大変そう(´･ω･`) |
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| 16 No Title | 匿名さん | 2016-04-07 03:12 |
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爬虫類大丈夫ならヒョウモントカゲモドキというヤモリも可愛いですよ！ ヒョウ柄で栄養を摂るとしっぽが太くなります！ |
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| 17 No Title | 匿名さん | 2016-04-07 13:03 |
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長風呂オススメです。 私もよく病んでしまうんですが、お風呂入って汗かくと気分がすっきりしますし、出るときに冷たい水を浴びると、自律神経を整えるのに効果があるみたいです。 アロマを炊くのもいいと思います！ 焦っても病んでも状況は変わらないので、あまり考えすぎないようにしましょう。 頑張ってください。 |
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| 18 No Title | 匿名さん | 2016-04-07 13:14 |
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興味がなくても、スポーツ観戦に行くのいいかも。 サッカーとか全く興味ないけど、友達に誘われて現地観戦に行ったらなんだかんだで楽しかったし、ストレスも軽くなった |
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| 19 No Title | 匿名さん | 2016-04-11 03:15 |
| 辞めて昼職に戻れっていうけど戻れないよね。金銭感覚の狂いとかじゃなくて無職期間が長すぎて。 | ||
| 20 No Title | 匿名さん | 2016-04-11 03:55 |
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すごいわかります(>_<) 今わたしもとても寂しいです。 出稼ぎに来てるから友達も誰もいないしw 地元帰ってもそんなに友達居ないしw そんな私はいつも自分が好きな音楽を 寝る前に聞いたり、出勤準備する時に聞いてます。 意外と良いリラックスになってます♪ お金も掛からないしすぐ出来ますし*\(^o^)/* 主さん、あまり無理しないように(>_<)！ |
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| 21 No Title | 匿名さん | 2016-04-11 14:09 |
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私もそうなんですが、 休みの日の1日だけとかボランティアはどうですか？ 私は捨てられた動物たちの施設でボランティアとして昼間スタッフしています。 孤独感が少し紛れると思います。 |
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| 22 No Title | 匿名さん | 2016-07-02 15:59 |
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私と同じ人が居る。 私は5日間外出てない。 病むよね。 |
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| 24 No Title | 匿名さん | 2016-07-02 16:11 |
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蛇はネズミ食べるケースもあるから苦手なら難しいかもだけど可愛いよ。 映画とか見に行って気を紛らわせたらどうかな？ 自分はさみしいの向こう側に行ってしまって１人が楽になりました笑 |
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| 25 No Title | 匿名さん | 2016-07-02 16:24 |
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目的や目標なくダラダラ過ごしてると 張りのない毎日で病む 目標持って仕事してれば病まない 一般職の経験なく風俗1本の人って 人生を諦めてるか風俗が天職の極一部 本業と掛け持ちで仕事してると 友達もいるし やりがいもあるし病まずに済みますよ お店も楽しいし 唯一あるとしたら休みがなくて身体が疲れるくらい |
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| 26 No Title | 匿名さん | 2016-07-02 16:30 |
| クラブへ行って踊る | ||
| 27 No Title | 匿名さん | 2016-07-02 17:57 |
| 金持ちの性奴隷になる | ||
| 28 No Title | 匿名さん | 2016-07-02 18:11 |
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何か勉強とかスポーツとかして見たら？ ダンス系は発散出来るし、自己表現にもなるしオススメ。 お金を早く貯めたいなら、寂しさを紛らすために友達とか彼氏つくらない方がいいです。 ますます仕事に行きたくなくなります。 |
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| 29 No Title | 匿名さん | 2016-07-02 20:30 |
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引きこもっていても日光だけは浴びた方がいいよ。カーテン開けるだけでいいし、セロトニン取り込むの大事。じゃないとどんどん病んじゃう。バナナを食べるのもお勧め。 私も病んでベッドから起き上がれない時あるけど、心療内科の先生にも言われたので日光浴びて、あとラベンダーのお香や室内用のフレグランス吹いたりしてる。 |
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| 30 No Title | 匿名さん | 2016-07-02 20:57 |
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お菓子作りとかしてみたらどうですか？ お菓子なら作るのも出来上がってからも楽しめるし、時間たくさん使えるから。 家で一人で楽しめるし、おすすめです。 |
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| 31 No Title | 匿名さん | 2016-07-02 22:30 |
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私も全く同じです。 休みの日はひきこもるから誰とも会わないし会話すらしない。。 今ではテレビに話しかけるようになってしまった笑テレビが友達笑 |
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| 32 No Title | 匿名さん | 2016-07-02 22:45 |
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皆んな孤独だから心配しないでね。 生きていれば必ず良い出会いが待ってるよ。 意外に地味な人だったり意外な場所だったりね。 |
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| 33 No Title | 匿名さん | 2016-07-02 22:51 |
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寂しいときは空を見て みんな繋がってるから |
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| 34 No Title | 匿名さん | 2016-07-02 23:06 |
| ホスクラとかサパー行って気分転換 | ||
| 35 No Title | 匿名さん | 2016-07-02 23:16 |
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アートグレイスクラブで、ほぼ毎回謎の パーティーがあるんだけど 気持ち悪いから通報して憂さ晴らしてる笑 有名な笑 薬物パーティーかもしれないからね 気持ち悪いじゃん ヤクザとか出入りしてるし客選べよ 目黒が汚れる |
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