太るのが怖いです。どうしたらいいか？

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太るのが怖いです。どうしたらいいか？	匿名さん	2018	4	2015-07-08 08:36

今のお店に入店して１年半経ちます。

入店当初は158cm、66kgとデブだったので１年かけてダイエットし、現在は43～44kgになりました。

48kg切った位から指名も増え、お客様からも容姿を誉められることも多くなり嬉しかったです。

が、最近は一部のお客様から「ガリガリじゃない？もう少し肉をつけたら？｣と言われるようになり、婚約者からも「俺としては健康の為にも、もう少し太って欲しい｣と言われました。

確かに自分でも裸になるとあばら骨が目立つようになり、胸もかなり小さくなったので確かにもう少し太った方がいいかなと思い始めたのですが･･

でも、また食べ始めたらどんどん太って元のデブに戻ってしまうのでは･･とか、せっかく下腹もぺたんこになり、くびれも出来たのにそれがなくなるのではと思うと怖い。

他、新しくできた指名の人が離れてお店から冷遇されるのかな？等と思い、少し太りたいと思いながらつい食事を減らしたり、毎日体重に乗っては体重が減ってたり、増減無しだとほっとしてしまう自分がいます。

このことを知人に打ち明けたら、「その考えは既に心の病気じゃない？｣と言われました。

私、あばらが気持ち悪くて太りたい、その反面太ったらお客様が離れるんじゃ･･怖い。と思い、ここ暫くずっと悩んでいます。苦しいです。どうしたらいいでしょうか？

ありがとうございました！

コメント一覧	回答者	投稿日時
1 No Title	匿名さん	2015-07-08 08:54
素晴らしいですね。私は万年ダイエッターなので結果を出せている主さん、大いに尊敬します！主さんも仰るように、48キロで指名も増えスタイルを褒められるようになったんですよね？それが主さんのベストなスタイルなんじゃないでしょうか。ガリガリ肋骨出ていて、お胸も無ければせっかくの魅力が半減してしまいますよ。せめて48キロくらいまで増やすというかその辺りキープされてはどうですか？主さんは真面目な方のようなので、もしかしたら拒食症というか手前なのかもしれません、私はお医者さんではないので心の病の可能性を否定はできませんが、病は気からです。私病気なのかも…って思い始めたら足を取られますよ。せっかく努力して痩せたのに、心病んでたら勿体なくないですか？私がオススメしたいのは、栄養学について独学でいいので少し学ばれてみたらいかがでしょうか？一日にどれくらい摂取すればいいと細かく書いてあるので、それを守れば太る事はないですよ。仮に食べ過ぎたら調節も楽々です。最後に、食事をするのは幸せで楽しいことです。ぜひ婚約者さんと温かい食卓を楽しんでくださいね。生きる為にも、心を安定させる為にも“食”は必要不可欠です。長々と失礼しました。 4 3
2 No Title	匿名さん	2015-07-08 08:59
１年でそんなに痩せられたらマジですごい。でも太ってた時がトラウマになって少しでもまた増えると不安になるんですよね…。健康的に痩せられているのならいいんですが、明らかに病的な痩せ方だと周りに引かれますしね。とりあえず４８ｷﾛまで戻して、そこからキープできるように頑張ればいいのでは。 3 3
3 No Title	匿名さん	2015-07-08 09:11
私は無理矢理太って胃腸を悪くしてから嘔吐ぐせがつき、本当に心身を病み、今や笑えない体型です。旦那に言われて160 43→48→今や37前後…。胃腸を悪くして夜間救急で運ばれ、普通に食べても吐くようになり。そこから過食嘔吐に移行しつつあります。旦那と一緒に食事をしても、私はバイキングに行きたいのに旦那は和定食が食べたいとかでぶちきれそうになります。一つのケーキやパンをシェアしようと言われただけで蹴り倒したくなります。そのくらい、食に取りつかれています。アバラどころか太股もスカスカでエイリアンのよう。指摘しないスタッフ、客、知人、友人はいません。いちいち指摘されるし、気持ちわりーって冷たくされるので、本当に傷つきます。主さんは無理に太る必要はないと思います。今より痩せる必要もないかと。そのまま体型のことを気にせずに普通に生活していたら良いのではと思います。今の私は結構悲惨なので、こんな風になってほしくないなと思います。 3 3
4 No Title	匿名さん	2015-07-08 09:43
3さん、お節介かもしれませんが早く気持ちが晴れますように… 1 3

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