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ダイエット!

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質問タイトル 質問者 閲覧数 回答数 投稿日時
ダイエット! はる 3965 2 2006-12-30 13:03
仕事を始めてから、ダイエットを急速にしたいって思っていい方法を教えてほしいです。
今朝測ったら152p47キロ体脂肪は27%でした。
薬を使わないでなるべくあと5キロ痩せたいです。
ヨガは体重落ちますか?地元の駅前にホットヨガスタジオができたので考えてます。あと油系は控えてます。

ありがとうございました!

ありがとうございました!

コメント一覧 回答者 投稿日時
1 No Title 匿名さん 2006-12-30 17:09
いそがしけりゃ痩せるよ
2 No Title 匿名さん 2006-12-31 01:55
てか
自分で努力するしか無いよね

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