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筋肉

質問タイトル	質問者	閲覧数	回答数	投稿日時
筋肉	匿名さん	2909	11	2014-01-30 02:09

勤務歴１年です。
マットをするからか
気付けば体がムキムキになってました。。
全体的に引き締まってて
脂肪？が硬くなったようです。ソープ始める前はそんなことなかったです。
早急に治したいです。。どうしたらいいでしょうか？

ありがとうございました！

コメント一覧	回答者	投稿日時
1 No Title	匿名さん	2014-01-30 02:41
動かないと筋肉って落ちるよササミとか炭水化物取らないで。でも仕事してると無理。マット上手い人は皆同じような体型なってる 0 3
2 No Title	匿名さん	2014-01-30 09:32
他に方法はありませんでしょうか？ 0 3
3 無題	匿名さん	2014-01-30 09:45
ストレッチを仕事おわりにするようにすれば、ムキムキにはなりません。しなやかなかんじにはなります。試してみてくださいね！ 0 3
4 No Title	匿名さん	2014-01-30 11:32
エステで揉み込んで貰う 0 3
5 No Title	匿名さん	2014-01-30 12:32
バレエすれば。 0 3
6 一段落♪	匿名さん	2014-01-30 13:07
うん(^^)ダンス良いよ！バレエはしなやかな体格になる。しかし集中してやらなきゃ意味がないよ！今日明日激しいジャズファンクです♪今はバレエは気まぐれでやる感じ。 0 3
7 No Title	匿名さん	2014-01-30 14:08
エステのもみほぐしと、マッサージのもみほぐしは違うのでしょうか？ 0 3
8 No Title	匿名さん	2014-01-31 14:14
全然違う。実際試してみなよ。 0 3
9 No Title	匿名さん	2014-02-02 10:51
モミモミしますよ！ 0 3
10 No Title	匿名さん	2014-02-02 12:39
筋肉もあるけど、ピルを服用しているならそれも原因になりますよ。　無駄に硬いっていうか。　ストレッチやリンパマッサージとかは効果があると思います。　今からしておかないと、もう少しこの業界にいるなら後が大変かと。　 0 3
11 No Title	匿名さん	2014-02-03 12:12
ついてしまった筋肉を落としたいです(>_<) 0 3

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