来週、初めてメンタルクリニックに行きます。
| 質問タイトル | 質問者 | 閲覧数 | 回答数 | 投稿日時 |
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| 来週、初めてメンタルクリニックに行きます。 | 匿名さん | 2840 | 4 | 2011-09-09 21:29 |
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現在、イヤイヤ病＆イライラMAXやる気皆無な状態です。 最近、仕事だと分かっていても客に触られたり舐められたりするとイラッとします。 あと、昔付いた客に言われたムカつく言葉とか奇麗に遊べないウザ客の事とかをたまに思い出してしまい、一人で内心キレたりしています。 接客中、別に普通の良いお客さんでも喧嘩腰になってしまったり素っ気なくなってしまったり。 お客さんと会話が盛り上がる事が少なくなりました。私が常にテンション低くて、ビジネスライクになってしまいます。 前はニコニコしててかわいいねなんて言ってもらえたのに… 愛想笑いするのに疲れたのか、笑顔を作ろうとしても顔が引きつります。 接客が終われば、一気にモヤモヤした感情がこみ上げてきて わざとドアをバンッ！と強く閉めたり、タオルを片付けるとき乱暴に放り投げたり いけないと分かっていても物に当たってしまいます。 体も疲れやすくなり、週一でマッサージや整体に行っているのですが全然持ちません； 現に昨日も行ってきたのですが肩こりはヒドいしダルさが抜けません。 そんな感じで、心身共に限界なのかな？と思い来週はじめてメンタルクリニックを予約しました。 そこで同業者の方で精神科や心療内科に通われている方にお伺いしたいのですが 診察の時、「風俗で働いています」って正直に話していますか？ できれば言いたくないけど、本当なら言った方がいいですか？ あと、基本的にどんな事を聞かれてどんな事をしてくれるのでしょうか？ はじめてで、無知なのでちょっと不安です。。 これでもし、別に病気とかじゃなかったら恥ずかしいですよね； みなさんお忙しいところ申し訳ありませんが、色々教えて頂けると幸いです。 半分、弱音吐きみたいになってしまってすみません。 |
ありがとうございました！
ありがとうございました！
| コメント一覧 | 回答者 | 投稿日時 |
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| 1 No Title | 匿名さん | 2011-09-09 21:49 |
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えとね、先生によるけど、仕事のことを話しても話さなくても、最初は抗不安剤や抗鬱剤、眠れないなら軽い睡眠導入剤出されて終わり。 本当に先生によるけど、今の主さんみたいにイライラしたり不安になったりって状態だと薬に依存しやすかったりして(そうゆう人が多いだけで主さんが必ずそうとは言えないけど)、オーバードーズの癖なんかついちゃうと厄介だよ。 お金かかるけどカウンセリング中心のクリニックを探すことをお勧めします。 『診察』は保険利くけど、イライラする、モノに当たってしまう…などの症状を話しても、とりあえずの病名付けられて(自律神経失調症とか不安神経症とか)薬処方されて終わり。 薬飲めば少しはラクだけど根本的な治療かは微妙なところです。 カウンセリングは保険適用外ではあるけど、どんなことにイライラして、どんなときに爆発するか、それをどうやって消化するか、頭の中の整理を手伝って貰えます。 個人的にはこちらの方がお勧め。 カウンセラーさんとの相性もありますが、基本的にはこちらの考えを否定しないし、自分を客観的に見るように促してくれます。 様々な理由で働かなくちゃいけない仕事ですが、少しでもストレスを減らして早く上がれるように前に進みたいですね＾＾ |
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| 2 No Title | 匿名さん | 2011-09-09 23:03 |
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仕事は打ち明けない方が良いです。 偏見ある医師も多いので、余計傷つくこともあります。 |
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| 3 No Title | 匿名さん | 2011-09-09 23:31 |
| わかる、あたしもありました。そんな時は少し長めに休みます。クリニック行ってソラナックス←安定剤 ぐらいは貰うけど普通の内科でも絶対あるので、ストレスクリニック混んでるから内科行きます。 私の場合休んで気持ち落ち着かせないと、買い物や飲み行った所でケンカになるので… | ||
| 4 No Title | 匿名さん | 2011-09-11 21:12 |
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色々教えて頂き感謝です＞＜ １さん。 薬には依存したくないですね^^; １さんの言うように薬とかじゃなくて話を聞いてもらいたい気持ちの方が強いので良いカウンセラーさん探してみようと思います＊ ２さん。 仕事のことは様子みて言うことにします。 悲しいけど、たとえお医者さんでも人間だから偏見のある人もいるんですね； ３さん。 安定剤って内科でもあるんですね、知りませんでした。 私もイライラしてるときや堕ちてる時に人と会ったりすると余計悪化したりします； そういう時って人に気を使ってる余裕なくなるんですよね。。 今はゆっくり休んでいようと思います。 みなさんご親切にありがとうございました。 |
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