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適応障害の方、いますか?

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質問タイトル 質問者 閲覧数 回答数 投稿日時
適応障害の方、いますか? 匿名さん 260 6 2026-06-07 15:30
私は仕事以外はずっと寝てて基本的に無気力、掃除も出来ない、興味あって買った本も読めない
鬱かなと思いましたが食欲や物欲はあるし、お風呂にも入れる
ただの怠けかなとも考えましたが、適応障害でした
環境を変えたら直る病気らしいですがそう簡単に環境を変えられたら苦労しませんよね
すぐにイライラするようにもなり、これも適応障害あるあるらしいです
デパスを飲むとイライラは収まりますが

適応障害の方、どう上手くこの病気と付き合って暮らしてるか知りたいです

ありがとうございました!

ありがとうございました!

コメント一覧 回答者 投稿日時
1 No Title 匿名さん 2026-06-07 16:25
日本政府がイランによって事実上封鎖されたホルムズ海峡への自衛隊派遣を巡り、3条件を設けたことが分かった。(1)米国とイランの停戦合意(2)イランとの意思疎通(3)現場の脅威低下―で、具体的な活動は遺棄機雷の除去や民間船舶の護衛が選択肢に上る。関係者が7日、明らかにした。米イランの緊張が続く現状では、派遣は極めて難しいとみられている。
2 No Title 匿名さん 2026-06-07 17:37
雅子様以外でこんなにも長く適応障害を患ってる人っているのかな
3 No Title 匿名さん 2026-06-07 19:35
雅子様は療養したところで根本的にマルチリンガル元外務省エリート官僚が保守的な皇族に押し込められ皇后にはいじめられさらに男の子産め産めっていう環境自体変わらなかったからね
ストレスレベルが一般と大違いよ
60過ぎてやっとお得意の外交のびのびできてて良かったなと思う

主さんのストレスの原因ってなんだったの?
私は職場環境が忙しすぎてオバさんに大声で怒鳴られたり上司に向いてない辞めろって毎日言われたりで、朝出勤しようとしても玄関から外に出られなくなったことある
退職したら一週間で元に戻って元気!
ストレスの原因から完全に離れないと寛解しないんじゃないの
4 No Title 匿名さん 2026-06-07 23:50
いつから適応障害だったのか、なんのストレスが原因かもよく分からない
だってこの仕事はもちろん、家族関係やらコンプレックスやらストレスだらけ
5 No Title 匿名さん 2026-06-08 01:10
私も今絶賛適応障害。
過去職場ですごいパワハラされて、
適応障害になって回復まで1年近くかかってやっと復帰して元気になったと思ったら、
10年以上経ってから別の職場でいじめ受けて今また再発。
抗不安薬飲んでたけど頭の回転鈍くなる気がして今は飲まずに漢方飲んでる。
PMDD酷くてイライラもすごいけどこれも漢方。
あんまり効いてる気がしない。
職場はもちろん辞めたけど、人と喋るの怖いし初対面の人とは手が震えるし冷や汗すごい。
とにかく貯金が尽きるまでゆっくりする。
6 No Title 匿名さん 2026-06-08 01:35
漢方は効かないよね
自分だけかと思いきや、漢方効いたって人聞いたことないや
唯一、効果あった漢方は風邪の引き始めに飲む葛根湯ぐらい
メンタル薬に頼ってる
とりあえず、異常なイラつきはそれで収まる

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