風呂キャンセル界隈
| 質問タイトル | 質問者 | 閲覧数 | 回答数 | 投稿日時 |
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| 風呂キャンセル界隈 | 匿名さん | 1315 | 37 | 2026-02-15 21:20 |
| うつ病で何日も髪も洗ってない。ヤバいのは分かっているのですが体が動かず1日中ラジオ聴きながらズット寝てる。私と同じような方いらっしゃいますか?店には体調不良で暫く休むと伝えた。 |
ありがとうございました！
ありがとうございました！
| コメント一覧 | 回答者 | 投稿日時 |
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| 1 No Title | 匿名さん | 2026-02-15 21:29 |
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私は出勤日の当日だけしかお風呂入れません キャンセルとは違うかもしれない 体力消耗で帰ると動けない 全てが適当になってしまう 睡眠優先してます |
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| 2 No Title | 匿名さん | 2026-02-15 21:46 |
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私も生休出勤週問わず気がつけば5日くらい入る気力出なくて嫌になってる 髪洗わないとベタベタ落とすのにシャンプー何回もして頭皮もよくこすって流してってめんどくさい事しなきゃならなくなるのに 体もかゆくなるから垢すりして垢落とさなくちゃならないのに 主さんみたいにずっとベッドで布団入ったままスマホ見る一日の繰り返しで出勤日や何か外せない用事の日にしか入らないので完全にセルフネグレクトだと思う ちなみに双極性障害持ち |
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| 3 No Title | 匿名さん | 2026-02-15 22:00 |
| 考える前に体を無理やり動かしてシャワー浴びる。っていうのは難しいの？入って後悔することはないと思うんだけど... | ||
| 4 No Title | 匿名さん | 2026-02-15 22:22 |
| 特にロングヘアを洗い乾かす動作が辛く心身が疲れて、とぅとぅバッサリとショートに切ったら少しは洗髪は楽になったけど男みたいになったから店では売れないだろうなぁ〜 | ||
| 5 No Title | 匿名さん | 2026-02-15 23:48 |
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出勤日当日は風呂入れるなら別にいいじゃん まずは今できることを自分で褒めて できることを増やしていくのは心に余裕が生まれてからでも遅くない |
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| 6 No Title | 匿名さん | 2026-02-16 00:05 |
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お風呂もシャワーもさっぱりするし体あったまると身も心もほぐれるから好き ただすべて実行する気力体力がわいて来ないだけ こういう人多いと思う |
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| 7 No Title | 匿名さん | 2026-02-16 13:33 |
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汗だくになるような生活してない限り何日か入らなくても問題ないと思うよ 私もめんどくさい時は湯船に炭酸入浴剤入れてさっと入るだけ シャンプーは仕事行く日しかしないし |
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| 8 No Title | 匿名さん | 2026-02-16 15:31 |
| お風呂面倒だとその他のご飯やら生活すべてが面倒に思いませんか？要するに鬱状態にちょっと近いのかもしれないけど一日中ベッドから出たくないくらいだるいとご飯どうしてますか？無気力だけどお腹はすくからめんどくさいです。作るのはもちろんすぐ近くにコンビニあっても買いに行くのすら面倒に思います。 | ||
| 9 No Title | 匿名さん | 2026-02-16 16:19 |
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風呂は店で身体は洗うけど、髪がめんどくさい 洗面所でシャンプーして、身体は店って生活がずっと続いてる |
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| 10 No Title | 匿名さん | 2026-02-16 21:51 |
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出勤日は食事まで適当になる 仕事してるとお腹空かなくて休みになるとお腹空くん 今日は生理前の怠さでカショして終わりました 歯磨きは済ませたけど服もそのままです（泣） |
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| 11 No Title | 匿名さん | 2026-02-16 22:55 |
| 不潔 | ||
| 12 No Title | 匿名さん | 2026-02-16 23:13 |
| 休みの日家から出ないから何か出かける用事できるまで風呂サボってしまう | ||
| 13 No Title | 匿名さん | 2026-02-17 07:35 |
| 出かける用事すら作りたくない | ||
| 14 No Title | 匿名さん | 2026-02-17 14:47 |
| ウツ病で精神科に入院してた事あるけど病院は週に2日しか入れなかったよ。 | ||
| 15 No Title | 匿名さん | 2026-02-17 20:28 |
| 病院も週2なんだ。なんか留置所みたいだ。 | ||
| 16 No Title | 匿名さん | 2026-02-18 00:44 |
| 風呂キャンどころか部屋まで荒れて無理。ゴミはちゃんと捨ててる | ||
| 17 No Title | 匿名さん | 2026-02-18 04:14 |
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風呂に入るための気力出そうと飲んでたエナジードリンクと捨てそびれたペットボトルの大袋が玄関占拠してる まともに風呂入れてた時がいくつの頃だかもう思い出せないや |
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| 18 No Title | 匿名さん | 2026-02-18 07:36 |
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風呂、掃除洗濯、不用品整理をひたすらキャンセルしてたらメンタル悪化したからあらゆる業者の力を借りながらムリヤリ生活習慣立て直したんだけど1ヶ月でトータル40万飛んでしまった 定期的に大掃除しないと家具とかもエグいくらい劣化するんだね…なんかもう全部めんどくさい |
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| 19 No Title | 匿名さん | 2026-02-18 07:53 |
| 4日風呂入らず歯も磨かずベッドから出れず散らかった部屋で生きてんのかも怪しかった半分死んでた | ||
| 20 No Title | 匿名さん | 2026-02-18 11:57 |
| ご飯どうしてるの？ | ||
| 21 No Title | 匿名さん | 2026-02-19 12:35 |
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お風呂入るのって気力も体力もいるよね 服脱いで湯シャンして髪洗う、体洗う、体と髪タオルで拭く、スキンケア、ボディーケア、服着る、髪ドライヤーで乾かす 書き出すとめちゃくちゃ工程多い もし調子良くて入れた時、どれかの工程省いてもいいと思う。私はなんとか入れた時、頭だけ洗って体はお湯で流してた。 いざ入れてたいい匂いになるし心がすっきりする。 お風呂入るのが難しいなら、せめて着替える→水洗顔でもいいから顔だけ洗う→体お湯で湿らせたタオルで拭くとか出来そうなことからステップアップしたらいいんじゃないかなぁ 鬱が本当に酷くて最長1ヶ月以上お風呂入れなかったけど今は毎日入れてる ちょっとずつ出来ることから頑張ろうね |
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| 22 No Title | 匿名さん | 2026-02-19 20:10 |
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風呂やシャワーなら1週間くらい大丈夫だけど、歯はちゃんと磨いたほうがいい あっという間に虫歯になるよ、治療代で痛い目みるよ |
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| 23 No Title | 匿名さん | 2026-02-19 20:49 |
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私は朝シャワー派で仕事か予定ある日しか入ってない。どこも行かないし誰にも会わないのに綺麗にする意味が分からないw 毎日夜にお風呂入ってる人は本当に偉人だと思う |
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| 24 No Title | 匿名さん | 2026-02-19 21:07 |
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毎日入る人凄いの同感 朝晩入る人もいるよね 温泉は好きだけど、自分の家だと面倒 店で入ってるし、本指何も言って来ないから大丈夫だと思ってる |
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| 25 No Title | 匿名さん | 2026-02-20 00:39 |
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冬はあんまり汗かかないから、2,3日に一回入ってる その日のコンディションで体だけ洗うとか、湯船だけ入って洗わず流して終わりとか無理しないの大事にしてる |
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| 26 No Title | 匿名さん | 2026-02-21 20:17 |
| 皆んな頑張ってるね。きっとココに書き込みも出来ない程に辛い状況の人も居ると思う。 | ||
| 27 No Title | 匿名さん | 2026-02-21 20:33 |
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風呂入らなくなり家も掃除しなくなってとうとうゴミも捨てられなくなってる 仕事以外外出ないから夜中も眠れなくなってるけど鬱じゃないただの怠惰 栄養運動日光が必要なのは分かってる |
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| 28 No Title | 匿名さん | 2026-02-25 10:26 |
| 風呂キャンどころか出勤日以外何もできないよ動けない | ||
| 29 No Title | 匿名さん | 2026-02-25 12:27 |
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お風呂にお湯溜めて入ったら気持ちいいから入ろうってなるよ。 あとコンビニ食はたぶん身体にも精神にも良くない。 自炊が無理ならせめて個人経営の飲食店で食べなよ |
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| 30 No Title | 匿名さん | 2026-02-25 12:33 |
| 風呂洗う気にもならないんだわそれできたらこのトピいらないよ | ||
| 31 No Title | 匿名さん | 2026-03-05 18:28 |
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風の世界なんてみんなこうだと思う そもそもまともだったらやらん |
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| 32 No Title | 匿名さん | 2026-03-05 23:59 |
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すごい匂いを放ってる女性稀にいるからそうなりたくないという気持ちだけで丁寧にはできないけど風呂入ってる。 それほど強烈な匂いだったのだ。 |
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| 33 No Title | 匿名さん | 2026-03-06 11:02 |
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髪は風呂キャンたまにやるけど身体だけは寝る前には絶対洗う それやりはじめてから貰う確率劇的に減った |
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| 34 No Title | 匿名さん | 2026-03-06 11:57 |
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髪だけ洗ってもシャンコンのぬるぬるが背中とか残ってるよね 生え際とか顔にも それか洗面台に頭突っ込んで洗ってるのか？ 逆に頭以外洗ってても、冬のシャワーでも多少なりとも頭皮に汗かくし 結局泡で全身洗わなきゃかえって不潔な気がする |
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| 35 No Title | 匿名さん | 2026-03-06 12:10 |
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風呂キャンは出稼ぎホス狂が多いイメージ |
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| 36 No Title | 匿名さん | 2026-03-08 03:19 |
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本当に辛いときは歯磨きだけでも偉いよ みんな疲れてるんだって |
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| 37 No Title | 匿名さん | 2026-03-08 04:02 |
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ほったらかしてたら髪も肌も唇も乾燥ひどくなって、髪はシャンプーした時小さな球状に絡まって噛み切るはめになったし肌と唇はパキパキで皮むけた 化粧すると目の周りの皮がどんどんむけてきて出勤する日は朝から泣きたくなる シートマスクだけじゃダメで化粧水クリームフルコンボで出費かさむし何やってるんだろうって毎日むなしい |
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