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寒暖差

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質問タイトル 質問者 閲覧数 回答数 投稿日時
寒暖差 匿名さん 214 6 2025-03-16 23:40
この時期 熱はないのに寒暖差で体がしんどいです
みなさん体壊していませんか?
どう乗り越えていますか?

ありがとうございました!

ありがとうございました!

コメント一覧 回答者 投稿日時
1 No Title 匿名さん 2025-03-17 01:22
気合いしかないよね。
寒いの大嫌い
2 No Title 匿名さん 2025-03-17 04:42
接客すると必ず腰痛くなる
地味に辛い
3 No Title 匿名さん 2025-03-17 04:49
家帰ったら必ず湯船に浸かって身体を芯まで温める。
切迫つまってるわけでないなら、体調微妙な時は無理に出勤しない。
とにかくビタミンCを摂る!
レトルトやコンビニ飯でなく、なるべく自炊で温かいご飯を食べる!
4 No Title 匿名さん 2025-03-17 08:05
3月なのに寒い
5 No Title 匿名さん 2025-03-17 13:24
寒暖差よりも、雨降る前とかの気圧差で体がダルくなる時があるよ
6 No Title 匿名さん 2025-03-19 00:40
天気予報に雪マークついてて はあ?って感じ。

待機中は浴槽に熱めのお湯を半分ぐらい張って
浴槽のふちに腰かけて ひざ下だけ足湯しながらスマホゲームしてます。
暖房だけだとなんだか体が寒いので。
やってみてください、熱めのお湯で。
ギリギリ熱いな、ぐらいの温度。
体があったかくなったら出る。
足はブランケットかバスタオルで覆いながらベットでごろ寝。
また寒いなって思ったらまた足湯、その繰り返しやってます。

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