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絶対にやばい……(体重増)

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質問タイトル 質問者 閲覧数 回答数 投稿日時
絶対にやばい……(体重増) 匿名さん 7309 50 2010-07-15 22:37
1人暮らしをし始めた頃から体重がどんどん増えて、店に入った時は44キロが8キロも増加して今じゃ体型が変わってしまいました。店側からは「今の○○○ちゃん、写真と全然違うからこれじゃ詐欺にもなりかねないよ」
これってつまり最終通告?
本気でヤバいです…
とりあえず、酒とつまみ、お菓子、肉をやめてみたんですが思うように減っていきません。今までダイエットした事ないから何をどうしていいのか分かりません。
お知恵をお貸しください。

ありがとうございました!

ありがとうございました!

コメント一覧 回答者 投稿日時
1 No Title 匿名さん 2010-07-15 22:48
あとは軽く運動とむくまないよう冷やさないようしたら、いいと思います。頑張りましょうお互い。私も痩せるよう店から言われたから、、
2 No Title 匿名さん 2010-07-15 23:08
わかるわかる、キャバいた時でもビール苦くて飲めなかったのに業界はいってストレスでビール大好き、朝起きたらビールだよ。あたしも10キロ太った、あと少しで50キロ。最近は走ってジムのプールで泳いで3キロ痩せて、また酒と焼き肉…
3 No Title 匿名さん 2010-07-15 23:21
酒とつまみ、お菓子やめても現状維持で体重は変わりません。肉類は控えたら、オッパイとオシリが痩せてきて貧相な体なになる。
お笑いでクワバタが痩せたじゃない。あれ、続けたら効果でますよ。眠ってる筋肉に渇いれると、お腹二の腕背中太ももがしまってきます。柳原の本も簡単な割りに効果がでます。
4 No Title 匿名さん 2010-07-15 23:47
太る食べ物食べ物って、なんでこんなに美味しいんだろう…
5 No Title 匿名さん 2010-07-16 01:09
太ることを食べ物のせいにしてはいけない。
太るのは、必要なカロリー以上に食べてるから。あまったカロリーは脂肪となり皮下に蓄積される。
太る人は茹でただけのコンニャクでも太る。
6 No Title 匿名さん 2010-07-16 01:10
やっぱり運動が一番
水泳はいいよー
水は癒されるし、痩せるし、全身運動だし、肺が強くなってウエスト細くなる
7 ↑そうそう 匿名さん 2010-07-16 01:16
もうめっちゃめちゃ美味いんですよね(>_<)
こんな事書いてると厳しいご指摘飛んできそう…
前はたいして好きじゃなかったけど酒のつまみにナッツ、ご飯は基本中華料理屋の出前、甘いコーヒーがたまらなく美味い。そりゃ肥える。ほんのちょっと体重減ってからぱったりでこんなに我慢してんのにってイライラしてます。お茶と半身浴は試しているところですが、効果が出るまで時間かかりますか?あ、でも美容整形に頼る気はナシです。どっちにしても体動かすのは苦手ですね。
そうも言ってられないけど。
8 No Title 匿名さん 2010-07-16 01:22
そうそう言ったの4のカキコさんです。何ていうか、舌が覚える様な…だから今余計にイライラします。
9 水泳は本当にいいか? 匿名さん 2010-07-16 01:27
河豚、カバはどうなのさ?

海豹、トドはどうなのさ?
10 No Title 匿名さん 2010-07-16 02:17
マツコデラックスって男なんだってね
11 No Title 匿名さん 2010-07-16 07:58
レッグマジックXかなり効果ありました。オススメします。かなりしんどいけど(~_~;)
12 No Title 匿名さん 2010-07-16 09:52
マツコ、怒った顔がコワイ(^_^;)
13 No Title 匿名さん 2010-07-16 10:27
ビデブのたるんだ体がこわい(*^^*)
14 No Title 匿名さん 2010-07-16 11:24
ひでぶー
15 No Title 匿名さん 2010-07-16 11:41
おまえは…

もう…

太っている…
16 No Title 匿名さん 2010-07-16 12:39
太井
17 No Title 匿名さん 2010-07-16 16:13
太井って太ってんの?
19 No Title 匿名さん 2010-07-16 22:54
細川は細いの?
20 細川は 匿名さん 2010-07-16 23:16
ドソチ〜ン♪
21 No Title 匿名さん 2010-07-17 03:13
>>9
頭弱そう〜
22 No Title 匿名さん 2010-07-17 08:17
おまえもな〜
23 でも確かに… 匿名さん 2010-07-17 10:29
9さんの(アタマの)弱さは、にじみ出てますよ
24 No Title 匿名さん 2010-07-17 12:08
ポテチ食いながらカキコ、標準体重にしてから言いなよ。
女のデブは見苦しい、周囲に不快感を巻き散らかす。犯罪だよ。
25 No Title 匿名さん 2010-07-17 16:25
ポテチねぇ〜

…

はっ!?

続く
26 No Title 匿名さん 2010-07-17 22:11
ちゃんこ鍋屋のノーパンちゃんこのアルバイトとか
すすきののホルスタインっていう店は?
27 No Title 匿名さん 2010-07-18 01:57
マツコデラックス
私 好きだわ
はっきり物事言うし おバカを売りに出している
若いタレントより好き
28 韓国のスープのプゴク 匿名さん 2010-07-18 04:59
テレビ番組の
魔女!?…
の再放送で見たのですが肌荒れとストレス太りに悩んでいた40代後半の女性が
旦那様が韓国人で
二日酔いに韓国人の人が飲むプゴクを
ほぼ毎日旦那様に作ったところ
旦那様が残すので
もったいない。
と思い、残りのスープを飲んでいたそうです
プゴクは
デトックス効果あり
彼女のお肌はツルツルになり、ダイエットにも成功。見た目年齢も
かなり若くなったそうです
プゴクは
ダシダ(牛のだし)と
干しタラを煮て
あと香辛料を少しふりかけて
食べるそうです
材料は
韓国食材を扱っているお店で買うか
通販で購入できます
前の店でお世話に
なったお姉さんが
野菜とお豆腐とか入れて食べているそうですが
2、3日で肌がテカテカして
デトックス効果出ているみたいです
29 ↑ 匿名さん 2010-07-18 05:03
だから?
30 No Title 匿名さん 2010-07-18 06:14
そんなメンドイものデブはつくらない。なにごとも億劫だからこそデブになる〜
31 No Title 匿名さん 2010-07-18 09:00
マツコデトックス
32 No Title 匿名さん 2010-07-18 09:58
おいしいものは誰かと分けて食べると、一気食いしないから良いですよ。
33 No Title 匿名さん 2010-07-18 11:32
デブは鬱になるとご飯が食べれなくなって治ったよ。
鬱になると5日くらいご飯食べなくても平気。
聖水がすごく濃くなって、聖水飲むのが好きな客からほめられました。
34 聖水 匿名さん 2010-07-18 20:18
ダイエット?え〜キモッ!あれから朝飯にウィダーイン1つにバナナ、牛乳、極限まで腹減ったら酢昆布生活してました。とりあえず−4キロ減、あと4キロ、きつい…
35 No Title 匿名さん 2010-07-18 21:04
ぬしさん、その食生活では運動しないと筋肉から減るからリバウンドしますよ(^_^;)ちょっと気になって…
36 No Title 匿名さん 2010-07-18 21:52
マツコリバウンダー
37 No Title 匿名さん 2010-07-19 03:31
マツコデラックスは男なんだろ
38 No Title 匿名さん 2010-07-19 06:32
竿あり玉あり?

39 No Title 匿名さん 2010-07-27 09:01
ダイエットはじめた?

多分、暑くてその気になってないかも。
40 No Title 匿名さん 2010-07-27 10:16
ビールうまい。ラーメンはおやつやし。マットがんばってたら痩せる
41 No Title 匿名さん 2010-07-27 10:28
デブ故にお茶挽いたらマットでけひんで、どないすんねん!
42 おはようございます♪ 匿名さん 2010-07-27 11:29
タピオカです♪寝る前にネギトロ丼と豚カツ丼 ビール飲んで寝たのに朝体重図ったら ニキロ痩せていた゜Д゜)゛
でも今日は馬鹿暇すぎ!だから太るかも
43 痩せたんじゃなくて 匿名さん 2010-07-27 11:53
白内障だ、

茨城のばっちゃんも手術したら治った
44 白内障って何? 匿名さん 2010-07-27 14:14
ちなみに今お腹腹筋でわれてるよん・の・)
体脂肪は17以下だが、体重は意外っとあるといわれます゜皿°)
45 No Title 匿名さん 2010-07-27 14:59
白内障は目の病気

タピオカちゃんは、白能症

同じ身長なら、体脂肪率が低いほど体重は増える。だから、モデル体型の人は意外に見た目より重い。
筋肉と脂肪では、密度が違うから、量が同じなら、筋肉は脂肪より重くなるのは当たり前♪。

私は体脂肪16%以下、オッパイGカップ♪


46 Gカップいいですね 匿名さん 2010-07-27 15:08
私はアンダー65Dです★
白内障しらべました違いますよ!
視力2・0両面とも゜゜)ある意味白内障が うらやましい
47 No Title 匿名さん 2010-07-27 21:03
嘘はダメだよ。タピちゃん!
48 No Title 匿名さん 2010-07-27 21:19
タピオカは白痴やろ
49 No Title 匿名さん 2010-07-27 21:55
タピちゃんは、博打

お前↑は、白恥

50 No Title 匿名さん 2010-07-27 22:03
う〜ん。マンだむ。

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