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最近、息苦しくて眠れない

質問タイトル	質問者	閲覧数	回答数	投稿日時
最近、息苦しくて眠れない	匿名さん	305	6	2023-02-09 01:43

ソープのストレスなのか何なのか最近息苦しくて眠れません。
和らげる方法など教えてください。

ありがとうございました！

コメント一覧	回答者	投稿日時
1 No Title	匿名さん	2023-02-09 01:52
私も。寒さとストレスで肩甲骨と肩が凝り固まってこわばって中々寝付けない。辛いよね 4 3
2 No Title	匿名さん	2023-02-09 02:08
わたしも。ほんとうにつらい 4 3
3 No Title	匿名さん	2023-02-09 12:38
主さんはコロナになったことある？あとワクチンは打ってるのかな？ストレスだけじゃなくて、コロナワクチンの副作用やコロナの後遺症で陰性後も息苦しくなる場合あるから、よく確かめてね。 2 3
4 No Title	匿名さん	2023-02-10 10:33
命の母 0 3
5 No Title	匿名さん	2023-02-10 12:45
マッサージとか行かないの？ストレス溜まると呼吸が浅くなって横隔膜の動きが悪くなるから余計息苦しくなるよ 1 3
6 No Title	匿名さん	2023-02-10 15:21
整体とリラクゼーションマッサージで肩甲骨周りをほぐしてもらったら空気が美味しいというか驚くほど肺に入る 1 3

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