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メンタル崩壊したとき

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質問タイトル 質問者 閲覧数 回答数 投稿日時
メンタル崩壊したとき 匿名さん 1805 31 2023-01-24 09:16
数ヶ月に1度位のペースで特大病み期がきて仕事に行くのがいやになり出勤しても思うように笑えなかったり上手く接客できなくなります

今もその時期が来ているのですがなんとか当欠せずに出勤してます。
今も出勤中で口開けの予約があるのですがしんどすぎて体が動きません
とりあえず予約だけこなして早退したいな…という気持ちとこの閑散期に仕事入るだけありがたいのに早退なんて干されるのでは…という葛藤があります。

出勤しても接客無理そうな時皆様はどうやってメンタル保ってますか?
それとも素直に早退しますか?

今のお店に入ってからはまだ遅刻・当欠・早退は1回もしてません

ありがとうございました!

ありがとうございました!

コメント一覧 回答者 投稿日時
1 No Title 匿名さん 2023-01-24 09:27
私なら早退する。無理して頑張りすぎてもっと悪化したら元も子もない。
お客さんにも出ちゃいそうだし。
自分の体に正直な方がいいと思うよ!
2 No Title 匿名さん 2023-01-24 09:37
早退した方が良いかも
無理な時はゆっくりする事も大事
3 No Title 匿名さん 2023-01-24 09:45
簡単にメンタル崩壊する仕事だから無理せず休もう
わたしなんて2週間に一度しか会わないキモデブを一度でも接客しただけで、次に会う2週間後まで病みっぱなしだわ
全然眠れなくてしんどいのに布団入っても寝れない
それでもなんとか生活できるからやってる
4 No Title 匿名さん 2023-01-24 11:00
予約分だけこなして早退したい事伝えてたら却下されました
直接来店のお客は入れないで予約きた仕事だけでいいから時間まで居ろと…

とりあえず今日おわったら暫く休みます
5 No Title 匿名さん 2023-01-24 11:08
こっちが病んじゃうくらいのキモ客はNGにできたらいいのにね。特定の客のせいで休み取らなきゃいけなくなったら生活に関わっちゃう。
6 No Title 匿名さん 2023-01-24 11:40
休もう
7 No Title 匿名さん 2023-01-24 12:46
すごく無理してガッツリ貯めて数ヶ月まとめて休むか、数日間休みもらう
8 No Title 匿名さん 2023-01-24 13:26
寝る
9 No Title 匿名さん 2023-01-24 14:31
NSしちゃうとメンタル壊れる子が多いよね
自分を守らなきゃだめだと思う
10 No Title 匿名さん 2023-01-24 18:12
NSの前にこの仕事始めて病んだって人多くない?
11 No Title 匿名さん 2023-01-24 18:13
なんなら昼の仕事でも病んだ
12 No Title 匿名さん 2023-01-24 18:19
どんな仕事でも病むよ
私も昼職で病んだこと何回もあるし
もちろん人間関係で
どこにでも苦手な人や嫌な人はおるし
風俗は風俗で病むけどね
好きでもない客を相手にして、スタッフの機嫌も伺って
お金稼ぐのってほんま大変やし、楽な仕事なんか無いよね
13 No Title 匿名さん 2023-01-24 18:26
元々病む原因をもった子がこの仕事はじめてもっと病んでくよね
あがっても後遺症で男みんなキモくなる
14 No Title 匿名さん 2023-01-24 22:55
とにかく寝ること!

がっつり24時間、寝てみて!

めちゃくちゃスッキリするから!
15 No Title 匿名さん 2023-01-24 23:23
休めるなら暫く休んだ方がいいよ。
そのメンタルでまともに接客出来ないと思うし、それで店クビになっても嫌だしね。
16 No Title 匿名さん 2023-01-25 02:27
お金に余裕があるなら休む、ないなら仕事。とは言え、ひたすら気合い。

けど、1日くらいなら休んでもいいとは思うけど信用は買えない。

と言う生活を長年やってますけど、完全にオフの日は下手すると20時間くらい爆睡してる。

もったいないとは思うけど、身体がまず動かない。

なんで、無理しないことです。

人によって違うし、無理してますますダメになるか、身体引きずって仕事して、気合いで頑張ってこんこんと寝る、もしくは寝れずにこんな時間まで晩酌するか、主さまなりのペースです。

17 No Title 匿名さん 2023-01-25 03:11
生きるためにこの仕事をしてメンタルやられて生きる屍になってる。

何を間違えてこうなったのか。

何をどうすれば好転するのか。

教えて( ; ; )
18 No Title 匿名さん 2023-01-25 07:06
病み期は、日雇いで化粧も服装も無関係な倉庫バイトして、予約だけこなして終了を長年繰り返してたから、こんな世の中になっても困らずに済んだ
悪い事ばかりじゃないよ
人間関係は、あっねって感じだから固定では働かない
皆が言う通り、お金に余裕あるなら寝て過ごす
動けそうなら面倒でも頑張ってお風呂入って寝るとか1つ家事やって寝るとかする
何で病んじゃうのか考えて妥協点探す
19 No Title 匿名さん 2023-01-25 08:24
生理休暇の一週間でメンタル立て直してる
写メ日記も完全オフ、店のホムペ見ない

20 No Title 匿名さん 2023-01-25 09:28
キャストなら休むの一択
クソ店長ならそのままくたばれ
21 No Title 匿名さん 2023-01-25 23:02
17

借金とかなくて、そこまで生活苦しくないなら昼職やるのは?
昼職とたまに風俗掛け持ちにするとか。
自分の好きなこと仕事で出来たらやりがい感じるんじゃないかな。
22 No Title 匿名さん 2023-01-26 07:29
わたしは病むことなんかないね。そもそも風俗始める時点で頭のネジが1本外れている笑
23 No Title 匿名さん 2023-02-03 11:24
いいなあ
24 No Title 匿名さん 2023-02-03 11:29
14さん
私も同じ
夜型だから朝まで起きて寝て起きたら夕方なってたww
休みの日ぐうたらしちゃう
25 No Title 匿名さん 2023-02-19 09:24
不意打ちで吐き気がひどくなる
今はマシだけど春になったらまたホットフラッシュも起こるだろうな
胸が痛いのは心臓でも悪いかなとか
頭痛するのってヤバイかなとか
でもMRIも大丈夫だったしとか
めっちゃ考えながら電車乗ってます
病んでる自覚あるけど漢方4種飲みながら出勤してます
気分悪い時は財布に1枚だけ入れてる諭吉見て
これを増やして帰るんだからと言い聞かせて

帰りにコンビニでスイーツ買う楽しみをひたすら考えて
今日何買おうかなと
26 No Title 匿名さん 2023-02-19 10:11
自分若くなくて、生まれつき体力に自信はあったんだけど流石に年齢も考えた方が良くなったよ
週3以上働くと帰宅して横になったまま全く動けないから体調が悪いのかと思ったが
体調戻すのに時間がかかるようになってることに気がついた
だから休憩休暇多めに取るように変えた
身体の調子はメンタルに直にくる方だから、体力好調だと鬱にもなりにくいしね
27 No Title 匿名さん 2023-02-19 14:57
ほんとそれ。
〇年前は大衆店でつきっぱで一日5〜7人×2回戦でも翌日出勤してた。
自分で鉄マンだと思ってたけどそれだけじゃなくだるさもなく翌日出勤できてた体力もあったんだよね

ということがわかったからコロナのせいにして片番にして出勤めちゃ減らした
昔の稼ぎっぷりを知ってる店長はもっと出てほしそうだけどスルー
体力なくなった、翌日だるくてベッドで半日つぶれるほど寝てるなんて絶対店でいわないのは私のプライド
28 No Title 匿名さん 2023-02-27 13:09
どうにもできない
29 No Title 匿名さん 2023-03-01 18:49

メンタル崩壊してる時に限って嫌な事ばかり起きますよね趣味の世界にどっぷり浸かり依存を楽しむのも良いですよ
30 No Title 匿名さん 2023-03-01 19:17
ひたすら気合い。1週間ずつのシフトだから出した分のシフトはちゃんと出るけど、ヤバそうなら次からシフト出さずに少し休む。そうすると、更に行きたくなくなるパターンもあるけど、でも、お金ないストレスもヤバいから難しい
31 No Title 匿名さん 2023-03-02 04:35
私はキツイ時こそキモい客来る
精神安定していて元気な時に限って簡単な楽客ばかりで予約埋まったり
とりあえずもうだめだと思ったら数日休むようにしてます

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