生理休暇中に病む
| 質問タイトル | 質問者 | 閲覧数 | 回答数 | 投稿日時 |
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| 生理休暇中に病む | 匿名さん | 517 | 7 | 2022-08-27 21:19 |
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今、生理休暇中で生理三日目なのですが、病んでしまいます。 休みなのに「仕事行かなきゃ」と思ったり 「生理明けから仕事行くのつらいな」と思ったり… 仕事行きたいのか休みたいのかどっちだよ！と自分でツッコミたくなるくらいに気持ちがグルグルしてしまいます。 そういう時はみなさんありますか？ 以前は生理休暇は満喫して、確実に生理が終わった日から出勤していてイヤイヤながら生休後出勤出来ていました。 出勤するとスムーズにシフトをこなしていたのですが、今月は何故か焦っていて休んでも休んだ気になりません。 明日四日目なので海綿入れて急遽出勤しようかなとか考えたりしています。 こういう気持ちの乱高下は初めてで戸惑っています。 ストレスが溜まっているのかな。 アドバイスいただけたら嬉しいです。よろしくお願いします。 |
ありがとうございました！
ありがとうございました！
| コメント一覧 | 回答者 | 投稿日時 |
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| 1 No Title | 匿名さん | 2022-08-27 21:35 |
| 海綿ってことはデリ？ | ||
| 2 No Title | 匿名さん | 2022-08-27 21:42 |
| はい、デリです。 | ||
| 3 No Title | 匿名さん | 2022-08-27 21:57 |
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１です それが毎月続くならともかくとして、主さんの文章を読んでいると今月が初めてでしょ？たった１回でそこまで深刻になるのも…と思います。特に生理中は意味なくメンタルが病むこともあるんだし、経済的に許されるならゆっくり休めばどうでしょう。 休んだからといって、贅沢さえしなければそれほど痛手でもないのではありませんか？私もデリですが、気持ちが落ちたときは長めに休みますよ。ただ何もせず部屋にいるだけなので、お金もかかりませんし、無理に出ても１本とかなら休んだ方がマシだと考えています。そして普通に働けそうになったらまた全開で頑張ります。要するにメリハリをつけているということです。 みんな事情が違うでしょうから、的確なアドバイスは無理ですが、心の声を聞いてあげるべきだというのは共通じゃないでしょうか？ 長文すみませんでした。 |
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| 4 No Title | 匿名さん | 2022-08-27 22:09 |
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みんなそんな気持ちだよ 休みなんてあっという間に終わるのに、日記では休暇も終わり出勤します！楽しみです！って書かなきゃだし。 で、めちゃくちゃ嫌な気持ちで出勤して、金になるからとこなしながら通常通りになる感じ。 どうしても嫌なら生理がまだ終わらないと言って、もう少し休めばいいと思うよ。 |
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| 5 No Title | 匿名さん | 2022-08-28 08:17 |
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主です。コメントありがとうございます。 休みの日も日記書いたり、オキニトークを数人とやってて休んだ気になっていないのかもしれないですね。 日曜日の今日は結局出勤せず、お休みのままにしました。 来月の生休から写メ日記休んでオキニトークも開かないようにして完全にシャットアウトして切り替えたいと思います。 「自分の気持ち」に正直に…そうですよね。 働き方もちょっと考えていきたいです。 はぁ…完全病んでるのであと数日休みます。 |
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| 6 No Title | 匿名さん | 2022-08-29 11:58 |
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今は休みでも写メ日記やツイッターやらなきゃいけないから休んだ気にならないよね |
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| 7 No Title | 匿名さん | 2022-08-29 13:36 |
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完全オフラインにして、精神的に回復させて下さい。 脳も筋肉と同じです。休ませてあげましょう。 |
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