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疲れがとれない

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質問タイトル 質問者 閲覧数 回答数 投稿日時
疲れがとれない 匿名さん 506 8 2022-08-04 16:35
最近お店を変えて繁盛店にいってから
このご時世なのに有難く完売がつづいています

しかし私の体力が追いつかず
最後の2枠から物凄く疲労感が襲ってきます

皆さんは体力作りのためにされてる事や
飲んでいるサプリメントなどありますか?

ご教示いただきたいです

ありがとうございました!

ありがとうございました!

コメント一覧 回答者 投稿日時
1 No Title 匿名さん 2022-08-04 17:34
ただ単に裏山
よく寝てよく食べて無理しない事位かな?
2 No Title 匿名さん 2022-08-04 17:38
働きすぎなのでは?
体力が落ちてると病気をもらいますよ!
3 No Title 匿名さん 2022-08-04 17:40
毎日8時間睡眠とタンパク質をたくさん摂る!

あと7時間以上出勤しない
後半疲れて接客雑になっちゃうから
4 No Title 匿名さん 2022-08-04 17:51
疲れが取れないどうしよう

って私がたてたスレもあるから
参考にしてみてね。

私も色々試してる最中なのであまりアドバイスできないけど

ひとつだけ言えるのは栄養ドリンクに頼っちゃダメ。後が辛いよ。
5 No Title 匿名さん 2022-08-04 18:25
バレない手抜きを覚える
6 No Title 匿名さん 2022-08-04 18:36
シフト減らしたらいいのに
7 No Title 匿名さん 2022-08-04 19:38
また同じトピ立ててる
8 No Title 匿名さん 2022-08-04 19:56
つきっぱなしの疲れなんてサプリでどうこうなるもんでも無いよ

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