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食べすぎてしまった時

質問タイトル	質問者	閲覧数	回答数	投稿日時
食べすぎてしまった時	匿名さん	1066	9	2020-09-25 23:02

ストレスで食べすぎてしまったんですが、何日くらい断食したらいいですか？

ありがとうございました！

コメント一覧	回答者	投稿日時
2 No Title	匿名さん	2020-09-25 23:57
悪魔の囁き@嘔吐で解決 2 6
4 No Title	匿名さん	2020-09-26 01:00
3クソオスだろ 1 3
5 No Title	匿名さん	2020-09-26 05:23
1さんも言ってるけど断食は辞めた方が良いよ断食してもその後カラカラだったスポンジが水を吸うみたいに身体が栄養欲しがって逆に太るよどうしても抜きたいって言うなら、塩分と水分だけはしっかり取ってね反動でまた食べたくなるかもしれないから出来たら野菜だけでもちゃんと食べた方が美容と健康にも良いよ 2 3
6 No Title	匿名さん	2020-09-26 09:29
ふつーに吐いてる。仕方ない。 0 5
7 No Title	匿名さん	2020-09-26 09:34
嘔吐週に一回に留める、とか完吐きまでしなくても半分くらい吐き出したらよしとする、とかで調整する不健康には変わりないのであくまでも最終手段 0 5
8 No Title	匿名さん	2020-10-27 16:39
翌朝走る 0 3
9 No Title	匿名さん	2020-10-28 13:00
ウォーキング 0 3

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