安定剤みたいなお酒って？
| 質問タイトル | 質問者 | 閲覧数 | 回答数 | 投稿日時 |
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| 安定剤みたいなお酒って？ | 匿名さん | 938 | 12 | 2020-07-25 19:09 |
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安定剤みたいにとろんとまったり落ち着いて眠りやすくなるお酒と言えば皆様ならなにが思い浮かびますか？ 私はお酒弱いほうで良い感じに酔ったと思ってもいつもどこか気持ち悪さもセットなのでめったに飲まないのですが、ここのところメンタルがしんどすぎて処方された薬を多目に飲んでしまったら、次の診察日まで足りなくなってしまい、困ってます バカな女の悩みですが答えていただける優しい方いらっしゃると嬉しいです、すみません |
ありがとうございました！
ありがとうございました！
| コメント一覧 | 回答者 | 投稿日時 |
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| 1 No Title | 匿名さん | 2020-07-25 19:17 |
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お酒は寝落ちしやすいけど、睡眠阻害作用もあるよ。 つまり眠りが浅くなる。 私は日常的にお酒飲みますが、覚醒効果の方が出ます。 飲んだ後はあまり寝れません。 |
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| 2 No Title | 匿名さん | 2020-07-25 20:30 |
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酒飲みから言わすとなんですが たぶん主さんみたいな方はそもそもいい感じに気持ち良く酔えないから、お酒弱いんだと思います。 そこまで飲んてないに気持ち悪くなったり吐いたり寝ちゃったりする方はみんなそうかと。 顔や肌がすぐ真っ赤になっちゃう方なんかも。 かなり弱めの度数のをチビチビ飲むとか… でも1さんの言う通り、熟睡出来ないので睡眠には向いてないです。 |
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| 3 No Title | 匿名さん | 2020-07-25 20:56 |
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お酒そのものよりも楽しく飲めたかどうかじゃないかな 1人家飲みだったら好きなものばかり周りにセッティングして飲むとか はぁ私も飲み友達ほしい |
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| 4 No Title | 匿名さん | 2020-07-25 20:57 |
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お酒は睡眠の質が悪くなるので飲まないで過ごせるなら飲まないほうがいいよ。飲むと楽になるけどね。疲れて身体が張ってるときや神経が張りつめてるときはリラックスできる。 気持ち悪くならないように少し高いお酒飲んだらいいかも。ウイスキーとかジンを5000円ぐらいで買ってきて好きなジュースで割って飲む。 |
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| 5 No Title | 匿名さん | 2020-07-25 21:10 |
| 浅くなるよ | ||
| 6 No Title | 匿名さん | 2020-07-25 21:59 |
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ストロングゼロとか？ 毎日飲んだらやばいけど本当に辛いときに飲むと現実逃避できる。 |
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| 7 No Title | 匿名さん | 2020-07-25 22:11 |
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耐性が付くのと体調によるけど、お酒飲んで寝るのも眠剤飲んで寝るのも毎日だと依存になるし眠れなくなる 体温が１度下がると眠くなるから、だからお風呂に浸かったり、ホットミルクなんかを飲んで一時的に体温を上昇させる お腹が空きすぎていたりするのも良くないし、食べて満腹中枢を刺激して直ぐ眠るのも良くない 困ってるなら、試しにスマホやTVを見るのを止めたり、ブルーライトをカットして生活習慣から変えよう あと、ゆっくり深呼吸をするのも寝付きを良くするし、どうしても眠れないなら無理して眠ることない |
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| 8 No Title | 匿名さん | 2020-07-26 00:58 |
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皆様有難うございますm(__)m お酒を飲むと却って眠れなくなるのですね 飲んだまま寝ちゃった～とか眠れないから飲もうとかよく聞くので、てっきり眠れるものかと思ってました……無知で恥ずかしいです。 高いお酒はやはり悪酔いしにくいのでしょうか。 ストゼロは飲んだことありますが私にはキツすぎて全部飲めず半分ぐらいで限界でした 体温などの詳しいアドバイスも有難うございます。助かります……。 眠れないなら寝ないでいいと医者にも言われたことがありますが、個人的にかなり辛いことがあり起きてるとずっとそのことをなにをしてても考えてしまい、苦しいので寝ることで逃げに入ってしまうのです…… |
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| 9 No Title | 匿名さん | 2020-07-26 01:24 |
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いや酒の値段が高くても安くても全く関係ないですよ 体質や酒への耐性によるので。 私もなのですが、 眠れない、何もかも辛い、嫌なことがあるから、と言って飲むのはベロベロになって気絶状態と一緒な感覚で寝てるだけです。 フワフワ気持いい状態は正直保ってないかと。 あと身体にはよくないです。 精神薬もですが酒に逃げるのもまさに依存なので。 そこまで眠りに関してなら眠剤のがいいかと思います。 |
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| 10 No Title | 匿名さん | 2020-07-26 02:05 |
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アルコール飲むと免疫力落ちるって テレビで医者が言ってた気がする 時期が時期だけにお酒以外の方法考えてみては |
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| 11 No Title | 匿名さん | 2020-07-26 02:21 |
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どうせ飲むなら体に良いお酒をオススメします。チューハイなんかの混じり物はダメです。 ポリフェノールたっぷりの赤ワインを一杯だけとか。日本酒なら純米大吟醸、お猪口一杯なら血行が善くなり体にいいそう。新潟、山形、とにかく米が美味しい地域のものを。 芋焼酎、麦焼酎なら本格な物で乙類の物を。本場九州の芋は最高です。お湯割りも美味しい。 ウイスキーなどは度数が高すぎるし糖度も高いので注意かな。 |
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| 12 No Title | 匿名さん | 2020-07-26 03:17 |
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薬の飲む量コントロール出来ないならお酒飲むのやめといた方がいいと思う。 アルコール依存症は身体も脳も壊すよ。 手軽に入手出来る分、ドラッグより怖い。 |
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