究極のダイエット
| 質問タイトル | 質問者 | 閲覧数 | 回答数 | 投稿日時 |
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| 究極のダイエット | 匿名さん | 8135 | 37 | 2008-09-21 02:17 |
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短期間(10日～14日)で7、8kg、欲を言えば10kgを確実にガツンと痩せる方法ありますか？ できれば実体験済みか身近にいたとかでお願いします。 |
ありがとうございました！
ありがとうございました！
| コメント一覧 | 回答者 | 投稿日時 |
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| 1 No Title | 匿名さん | 2008-09-21 02:22 |
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無し そんな甘い考え方辞めたら |
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| 2 つーか | 匿名さん | 2008-09-21 02:32 |
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そんなヤリ方 肌シワシワになったり 顔がやつれたみたいになるで それにイッキに痩せると体重は落ちてもサイズダウンは期待できない この仕事は体力勝負やで体壊す前にヤメときー |
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| 3 No Title | 匿名さん | 2008-09-21 02:33 |
| 水しか飲まずに、毎日42.195K走る。 | ||
| 4 そんな短期間で | 匿名さん | 2008-09-21 02:33 |
| 痩せるのは、無理！体に悪いよ、私は、痩身エステで落としました。１ヶ月で４～５kgです。 | ||
| 5 No Title | 匿名さん | 2008-09-21 03:06 |
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半月で体重10kg減りました～…なんて病院で言ってみ？即検査さ。それくらい異常だってこと。 運動で少しずつ痩せる方がキレイに痩せれるし、急激な減量はリバウンドの元。 もし主さんの店が個室待機なら部屋の段差を使って踏み台昇降とか、ベッドで腹筋とか、いろいろやれると思うよ。 |
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| 6 そう言えば・・・ | 匿名さん | 2008-09-21 03:16 |
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昨日スーパー行ったら、バナナ売り場が空っぽだった。モリクミの番組放送の次の日だよね。 朝、バナナ食べれば、昼夕何を食べても痩せれるなんて、考え甘すぎ！ |
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| 7 ↑私も観た。 | 匿名さん | 2008-09-21 03:38 |
| あれは、長期的。最低でも一週間目で少し効果が現れる健康的なダイエットだから★ さっそく、私もバナナ買ったよ～ | ||
| 8 No Title | 匿名さん | 2008-09-21 03:46 |
| ひと昔前に流行った中国のダイエット薬。死者が出たとニュースになった薬を飲んでいた頃、体重激減したが本当に体に悪い。やっぱり運動して長期間かけて痩せるときれいに痩せられる。 | ||
| 9 No Title | 匿名さん | 2008-09-21 05:37 |
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時間はかかったけどりんはポールダンスでやせました。またいまは52㌔になってしまい、デブだけどさ。ちなみに身長は153センチ やせたときの体重42ｷﾛになったよ。 スタイルよくなりました。運動しなくなって食べてばかりいたら、まただんだんと太って今は52ｷﾛ またこれから頑張るわ。楽して痩せてもダメです。やはり運動はいいよ。 ポールダンス最高ですよ。全身運動だし。 |
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| 10 No Title | 匿名さん | 2008-09-21 05:41 |
| ６、７さんバナナダイエット見ました。しかし試した人が誰か？しかも体重どれだけあるのかを考えてみてください…フツーの人が試してもあんなペースで気持ちよく減らないと思います。ダイエット試して確実に体重減っていてもテレビで見てるほど減らない自分が思っているほど減らない…そしてあきらめてしまうのがほとんどじゃないのかな… | ||
| 11 No Title | 匿名さん | 2008-09-21 06:38 |
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過度のストレスのため、ポカリ(２倍に薄めて)とウィーダインゼリーしか口に出来ず、２週間で８キロ減 １ヶ月で10キロ近く痩せました ほとんど寝たきりの引きこもりの生活。低血糖のため常にフラフラ。やる気も起きず、生理も止まり、食欲戻ってからリバウンド それでもいいんですか？ |
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| 12 No Title | 匿名さん | 2008-09-21 08:02 |
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ブルブルマシンを全身につけて、24時間耐える。 食事は、白インゲンの水煮、バナナ、玄米、犬肉汁 飲み物は、にがり |
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| 13 No Title | 匿名さん | 2008-09-21 09:41 |
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国立病院ダイエット ググれ |
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| 14 No Title | 匿名さん | 2008-09-21 10:20 |
| バナナダイエットはみのさんの番組で、前から推進してますよ。 | ||
| 15 No Title | 匿名さん | 2008-09-21 10:39 |
| 脂肪燃焼スープ | ||
| 16 No Title | 匿名さん | 2008-09-21 11:21 |
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主さんの現在の身長、体重にもよるんじゃない？ 大デブクラスなら可能でもポチャくらいじゃ無理だと思うよ。 |
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| 17 国立病院ダイエット | 匿名さん | 2008-09-21 11:39 |
| 私も実際やってみて一週間で体重が７ｷﾛ落ちた人からレシピ貰ってやってみた、最初の２日だけ… 一週間、家に居られるなら可能なダイエットメニューだけど大概は仕事している訳だから、外食とかになっちゃうでしょう？私もその頃は営業の仕事していて時間が不規則だから無理だし、先ずスープが飽きる！ブイヨン入れたりする人もいるようだけど、それでは意味がないらしい。主さん、出来る様であればチャレンジしてみては？ | ||
| 19 No Title | 匿名さん | 2008-09-21 18:33 |
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例えばサプリとかってほとんど信用できないけど、サプリで少しずつでも効果が出たっていう人いますか？ |
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| 20 No Title | 匿名さん | 2008-09-28 22:11 |
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サプリは、それだけで痩せようと思っても難しいですが、燃焼補助には良いみたいです。 ビリー師匠の教えは、運動不足な人程効果てきめん。その分、地獄の様な筋肉痛に襲われますが、２日でウエストが４センチ減っていた事実には、驚愕しました。 ブルブルも、ただ巻いているだけじゃなく、筋肉に力を入れながらやると脂肪が落ちやすくなります。腹筋も割れてきます。が、筋肉が付きやすい人は要注意。 これらの合わせワザで、１ヶ月で６キロ(身長156 52→46)落としましたが、間食をダイエット補助食品に替え、栄養バランスを多少頭において食事をしていたため、健康状態は以前より良いようです。 脂肪吸引のモニターで10キロ痩せた友人がいましたが、術後、「途中、心臓が停止して慌てた」と医者に聞かされたそうです。 短期間の楽ヤセほど、危険アリ。 因みに、彼女は食生活(１日５食で間食アリ)を改めなかったので、２年後には元の体型に戻ってました。 |
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| 21 即効性なら | 匿名さん | 2008-09-29 02:41 |
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MDクリニックがいいです。 ただ自己責任で。 |
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| 22 No Title | 匿名さん | 2008-09-29 07:02 |
| 近所のお姉さんが別人のようにスリムになって帰ってきた。しゃぶの再々犯で塀の中にいたそうです。 | ||
| 23 No Title | 匿名さん | 2008-10-04 04:56 |
| コアリズムやった人いる？ | ||
| 24 コアリズム | 匿名さん | 2008-10-04 06:55 |
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最近やり始めました。普段マットと騎乗位で鍛えてる？せいか筋肉痛にはならなかったけど、動きがステップ超難しい。 コアリズムは痩せるというより引き締める為っぽいかな。 |
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| 25 ダイエット比較記事 | 匿名さん | 2008-10-04 07:35 |
| http://m.allabout.co.jp/a/beautydiet/diet/cu/CU20080925A/?bp=52&LI=35aa84b3456d00c21fc365ce66e848cf | ||
| 26 No Title | 匿名さん | 2008-10-04 14:13 |
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毎日毎日Ｈして、何回もｲｷまくれば、痩せこけてきますよ １日、５回以上はｲｷたいですね！ |
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| 27 No Title | 匿名さん | 2008-10-04 15:56 |
| しらたきや野菜スープのみ炭水化物はぬきあと悩んだら数キロ落ちる 実際デブの友人痩せたから | ||
| 28 炭水化物 | 匿名さん | 2008-10-04 16:03 |
| 炭水化物NG説は正しいわけではないですよ。白米とか、うどんとか、白くしちゃってる炭水化物が良いとは言えないのです。玄米や小麦ふすまを食べれば食物繊維が取れて消化もよくなりダイエット効果があります。朝ご飯など１日のうち１食を、ふすまを多く含むシリアル「たっぷり繊維」などにすればお通じがよくなりやせられると思います。 | ||
| 29 No Title | 匿名さん | 2008-10-04 18:15 |
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死にそうなくらい悩むと勝手に痩せるよ。 (－＿－メ) |
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| 30 No Title | 匿名さん | 2008-10-04 18:40 |
| ↑ 過食と拒食は紙一重、どっちにころぶか！ | ||
| 31 >30 | 匿名さん | 2008-10-04 19:23 |
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私は過食派。涙 なまじ日銭が入るから食ってまう |
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| 32 No Title | 匿名さん | 2008-10-04 19:25 |
| デブは一生デブのまま | ||
| 34 No Title | 匿名さん | 2008-10-04 23:53 |
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ノロウィルスにやられたとき、ゲロゲロとブリブリで3日で3キロ落ちました。 |
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| 35 No Title | 匿名さん | 2008-10-05 01:32 |
| どれも微妙 | ||
| 36 No Title | 匿名さん | 2008-10-05 06:29 |
| 食アタリは体内の水分が下痢便で出ていくだけ、贅肉は減らんからね。 | ||
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