精神疾患持ちのシフトと対処法について
| 質問タイトル | 質問者 | 閲覧数 | 回答数 | 投稿日時 |
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| 精神疾患持ちのシフトと対処法について | 匿名さん | 1034 | 4 | 2020-01-10 03:46 |
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鬱または躁鬱、パニック障害持ちの方はどのようなシフトを入れていますか？ また気分が落ちた時に薬以外で効く対処法などはありますか？ 私はデリとソープを掛け持ちしていて精神的に落ち着いた瞬間にシフトを出して10連勤で働いて支払いや生活費その他などを確保してプラスで５回くらい出ている感じです。 でも精神的にきつくて働かない月もあります。我ながら勿体無いと思いつつすぐにメンタルを回復させるのも苦手なため精神が安定するまでだらだらしてしまいます。 精神疾患持ちの方がどのように頑張れているのかを知って参考にしたいです。 よろしくお願いします。 |
ありがとうございました！
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| コメント一覧 | 回答者 | 投稿日時 |
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| 1 No Title | 匿名さん | 2020-01-10 04:19 |
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店舗型は無理だった...何日も先まで予定が入ってるだけで気が滅入ってダメだった 前日や当日出勤歓迎みたいなゆるいホテヘルの店で働いてたときは気持ちが楽になって案外連勤できた |
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| 2 No Title | 匿名さん | 2020-01-10 05:09 |
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私は店舗型だとシフト厳しいからデリの掛け持ちにしてる。 精神的にってよりも、持病があるから店舗型だとシフト出せなくてメンタルまでヤられるから、緩くデリの掛け持ちしてる。 体調良い時は朝と夜とで違う店に出勤するよ。 場所も違えばスタッフや環境も違うから気持ち楽だし、両方共掛け持ちしてるの知ってるし、病気の事理解してくれるスタッフさんもフォローしてくれるから、お茶にはならないし、むしろ片方に絞って欲しいからって頑張って少しでも客つけてくれるから助かってる。 店舗型の時よりも長く続いてるよ。 |
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| 3 No Title | 匿名さん | 2020-01-10 06:15 |
| 毎日家で寝てる人のスレなんかはそういう人多いと思う。私は元々ソープで今はデリ。デリは在籍と県外の出稼ぎ転々してる感じだけど、私は精神状態によってシフトは毎月バラバラ。前まで●万稼ぐって目標作ったり最低毎月●日は出勤とか決めてたけどそういうのが追い込む原因になるからやめた。親のすねかじってニートしてるわけでもないし支払い滞納さえしなければ良いと思ってる。メンタルマシな時は頑張って出て無駄遣いしないようにしてる。 | ||
| 4 No Title | 匿名さん | 2020-01-10 06:22 |
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店舗型です 半月毎ぐらいにシフト希望出してますね 1ヶ月分出したいけどちょっとノルマ感あってイヤで 3日以上の連勤は避けてます |
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