深夜１時の夜食。

質問タイトル	質問者	閲覧数	回答数	投稿日時
深夜１時の夜食。	匿名さん	1063	14	2019-09-19 00:11

待機終了まで後１時間を切りました。

今日は夕方に１食食べてから何も食べず。
お腹が空き過ぎて、やや限界を迎えております。
家族の夕食はカレーにおでん。
私はおでんのみ。
こんな時間にカレーは食べたくない。
待機終わったらご飯買いに行こうか悩み中。

みんな、深夜の夜食は何食べてますか？？
マック行きたいけど、面倒くさいからコンビニかな？？
って思ってる所です。
いつも何食べるか悩んで、コンビニ滞在時間、最長１時間。

今日はみなさんの夜食を参考にしたいと思われます。

ありがとうございました！

コメント一覧	回答者	投稿日時
1 No Title	匿名さん	2019-09-19 00:23
ローソンのパスタ・アラビアータ午後ティー 1 3
2 No Title	匿名さん	2019-09-19 00:30
仕事終わりは糖分欲しいからだめなのわかるけどお菓子 1 4
3 No Title	匿名さん	2019-09-19 00:31
ストレス溜まってる時は食べたい物食べるダイエット気にしてる時はスープ系でお腹膨らます 7 4
4 No Title	匿名さん	2019-09-19 00:35
鮭茶漬け食べました。体あったまるし 7 3
6 No Title	匿名さん	2019-09-19 00:47
こんにゃく麺のラーメンいいよ腹持ちするし。または春雨ヌードル 3 3
7 No Title	匿名さん	2019-09-19 01:02
クラッカーを 2 4
8 No Title	匿名さん	2019-09-19 01:24
先ほどチーズ多種類。と無糖の飲むヨーグルト。あと最近カラシ大量追い足ししたトコロテンはまってる。 0 3
9 No Title	匿名さん	2019-09-19 01:36
今さっきセブンのゴーヤチャンプルと昆布おにぎり食べた満足満足！ 2 4
10 No Title	匿名さん	2019-09-19 02:14
夜中ってお腹空くとジャンキーな物食べたくなる。いまの季節なら、おでんで糸こんにゃく多めでほどいて麺物として食べて、大根とかカロリー低い物で満たすようにする。キャベツとモヤシをラップしてチンして蒸し野菜にして豚肉を茹でて脂身落としてポン酢と一味かけて食べたり。どうしてもご飯食べたい時は薄目の中華スープにサラダチキン入れてご飯を少し入れてサムゲタン風にして食べてます。甘い物が食べたい時は、絹ごし豆腐をキッチンペーパーで包んでレンチンして水切りして、きな粉と黒蜜かけて食べたり。なるべく夜中はジャンキーの物食べないように、少し早く出てマックとかパスタとか食べるようにしてます。お仕事は嫌だけど、マットとか頑張ればさっき食べたポテト分くらいはカロリー消費できるかも？とか、訳のわからない目標と希望がうまれ訳のわからない達成感で満たされてお仕事が終われる(笑) 夜中はお腹空いても今日はもう高カロリーな物食べたし♪と思って諦めついて制限かけられるので私は楽です。私は食べるなら運動する前と決めてるので、主さんも夜中にジャンキーな物食べたくならないように何かルール作れば楽かもよ？我慢を積み重ねるのが一番ストレス溜まるし良くない!! 5 4
11 No Title	匿名さん	2019-09-19 02:15
鶏肉と卵の雑炊 4 3
12 No Title	匿名さん	2019-09-19 02:44
コンビニでもいいから味噌汁！温まるしじんわりきてホッとする 1 3
13 No Title	匿名さん	2019-09-19 03:52
日高屋行ってしまった… 1 4
14 No Title	匿名さん	2019-09-19 05:39
みなさんありがとう御座います！！夜中にジャンキー系は本当に食べたくなります笑今は昼間はほぼ食べないか全く食べない、やっと食べるのが夕方以降で遅いと２２時とかに食べ始めます。だから余計にジャンキーな物が(；´∀｀) そしてガッツリ食べる事も好きです笑結局、あれから暴風雨になったので家から出れずに、カレーを食べるしか無かったです(´･ω･`) そしてウトウトしてました笑いつもなら、買い置きのセブンの３Ｐめかぶと３Ｐ豆腐とコールスローやサラダミックスの爆食いしてます笑セブン片道１０分以上歩くので中々夜中に買いに行けないんです笑普段から自宅待機なので。みなさんの参考になります！意識が低いので、ちゃんとローカロリー食べてる人尊敬しちゃいます！！今日からまた頑張ります！！ 4 3

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