過激に痩せる
| 質問タイトル | 質問者 | 閲覧数 | 回答数 | 投稿日時 |
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| 過激に痩せる | 匿名さん | 1797 | 15 | 2019-06-18 14:41 |
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毎年20kg太り20kg一気に痩せる生活をしてたらやばいですか？ 出稼ぎの時期になる前は過食して一気に太って働く前に一気に痩せる生活をしており、今後もその予定です 今ちょうど過食期でお腹がちぎれるぐらい食べないと気が済みません 太れば脚が太い、痩せれば痩せすぎじゃない？と言われ何kgがいいのかも分かりません 160cmです |
ありがとうございました！
ありがとうございました！
| コメント一覧 | 回答者 | 投稿日時 |
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| 1 No Title | 匿名さん | 2019-06-18 14:44 |
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160なら 50キロ前後がガリガリでもない。デブでもない けど、スタイルいいってなると思います。筋肉量にもよるけど。 |
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| 2 No Title | 匿名さん | 2019-06-18 15:06 |
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急激にってどのくらいのペース? 20kg太って痩せてって繰り返してたら肉割れと皮のたるみヤバいし、筋肉量も少ないだろうから綺麗なスレンダー体型にはなれないし、内臓への負担も半端ないよ。 まぁ、明らかに身体にもよくないなんて考えなくても分かると思うけど、その予定で続けるつもりなら好きにすれば?としか言えないね…。 |
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| 3 No Title | 匿名さん | 2019-06-18 16:14 |
| 「急激に痩せる」の間違いだと思うけど、「過激に痩せる」って想像したら面白くて笑っちゃった。 | ||
| 4 No Title | 匿名さん | 2019-06-18 16:36 |
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月に１％程度だったら問題ないって言ってた ５０ｋｇだったら５００ｇだね |
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| 5 No Title | 匿名さん | 2019-06-18 16:51 |
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どんな痩せ方をしてるんですか？ 過食嘔吐だったらマジでやめた方が良いですよ。 知り合いの子が過食嘔吐を続けていて同年代より＋10歳くらい老けて見える容姿になってます。 円形脱毛、皮膚のたるみ、歯がボロボロ、ガリガリで骨が痛々しくてお婆さんみたいで正直怖いです。 |
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| 6 No Title | 匿名さん | 2019-06-18 17:10 |
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マイクロダイエット 高いからこそ気合いが入る |
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| 7 No Title | 匿名さん | 2019-06-18 18:19 |
| 痩せる方法教えてほしい！ | ||
| 9 No Title | 匿名さん | 2019-06-18 20:06 |
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160cmなら50キロくらいが綺麗だと思います！ 20キロも増減繰り返してたら体はビックリしてると思います、無理しないでね |
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| 10 No Title | 匿名さん | 2019-06-19 00:06 |
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３日間の断食で慣らした後に、毎週月曜断食をしてる。定期的に胃を小さくしてるから、食べ過ぎることがなくなって、着々とやせてるよ。 毎日中途半端に食べられないよりも、週１完璧に食を絶つ方が楽だと思う。 あとは昼までに食べ過ぎた日は夕飯抜いて夜断食で調整すれば、昼ごはんに食べたいものを食べられるからストレスあまり感じない。 みんなで頑張って痩せよう！ |
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| 11 No Title | 匿名さん | 2019-06-19 07:59 |
| 肉割れして皮だるんだるんにならないですか？中居正広の世界仰天ニュースのダイエットのやつ男性も女性も凄い皮だけど | ||
| 12 No Title | 匿名さん | 2019-06-19 11:46 |
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断食したら2、3日目でお腹に帯状疱疹みたいな真っ赤な鬱血？の点々がブワーッと出た 痛くはなかったけど初めてあんなの出たから本当にびっくりして、断食合ってないのかもと思ってその時でやめたけど、慣れればあのポツポツもいずれ消えたのかな？ |
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| 13 No Title | 匿名さん | 2019-06-19 13:27 |
| デブってパフェとか食べてるもん… | ||
| 14 No Title | 匿名さん | 2019-06-19 16:08 |
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>12 断食は体への負担大きいからやめといて正解じゃないかなあ |
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| 15 No Title | 匿名さん | 2019-06-19 22:24 |
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断食初回はいろいろ出るよ。頭痛や腹痛、ふらつきなどなど。 でも、２回目3回目と続けていくと、むしろ体調良くなっていくよ。断食をググればシステムが分かるよ。 腎臓病など持病ある人には向かないけど、健康で若いなら体に良いよ。がまんできない人には無理だけどね。 |
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