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フルグラとケロッグ。

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質問タイトル 質問者 閲覧数 回答数 投稿日時
フルグラとケロッグ。 匿名さん 1089 13 2019-02-01 13:54
こういう仕事してると、便秘に悩む女性が多いと思います

フルグラとケロッグなら、どちらが便秘改善になりますか?
主は今ケロッグのイチゴに変えようか悩んでいます。

ありがとうございました!

ありがとうございました!

コメント一覧 回答者 投稿日時
1 No Title 匿名さん 2019-02-01 13:55
グラノーラ種類ありすぎて悩むね。
2 No Title 匿名さん 2019-02-01 13:58
フルグラってなんか粒が細かすぎて食べにくいのは私だけ?コーンフレークのが食べた気になる
3 No Title 匿名さん 2019-02-01 14:00
ケロッグって食べた事ある人いる?
フルグラのウワサばかり聞く気がする
4 No Title 匿名さん 2019-02-01 14:05
ケロッグ派
私が小学生の頃はおもちゃのおまけ付いてたからそれがほしくて買ってたー今でも食べる
5 No Title 匿名さん 2019-02-01 14:14
ケロッグって腸内環境は良くなるの?
6 No Title 匿名さん 2019-02-01 14:28
まずシリアル食べて腸内環境改善されるかという考え方から…
自炊してバランスよく野菜も食べなよ
7 No Title 匿名さん 2019-02-01 14:29
シリアルになにかけてますか?
ヨーグルトときな粉混ぜたやつが便秘に効果あるみたいなので変えてみるのもいいと思いますよ
8 No Title 匿名さん 2019-02-01 14:59
甘いグラノーラは糖質脂質が結構多いからカロリーオフのグラノーラにオールブランを半量混ぜて低脂肪乳かけて食べてる
9 No Title 匿名さん 2019-02-01 15:16
一合に16穀米にさらにモチ麦入れたら下しまくった。病気かと思って病院行ったら食物繊維?取りすぎ。と言われた。これが原因かと止めたら戻った。取りすぎもダメなんだね。でも好きで止めれない。白米増やしてみたけど、まだ下す。
10 No Title 匿名さん 2019-02-01 15:57
キウイフルーツを毎食後に一個食べてたらドバドバ出るようになった。

毎食後に一個とまでいかなくても食べれば出るけど…。

まぁ何でもそうだけど食べ物だけじゃなくて腸を刺激する運動も取り入れた方が出は良いよ。
11 No Title 匿名さん 2019-02-01 17:30
フルグラケロッグなんてお菓子じゃん
12 No Title 匿名さん 2019-02-01 17:48
おかし食べても腸内環境良くなりませんよ。
砂糖入ってないやつならまだマシかと…

あとヨーグルトすすめる人もいると思うけど、腸内環境悪化するから食べないほうがいいよ。
日本人は乳製品に耐性がないから、便通良くなったように思ったとしてもげりしてるだけだから。
13 No Title 匿名さん 2019-02-01 18:18
ヨーグルトは適量を守れば健康なうんこ出るよ
乳酸菌は体質的に合う合わないはあるかも知れないけど

グラノーラは食物繊維豊富だからね
好みによると思うな。

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