痩身エステは効果ありますか？

質問タイトル	質問者	閲覧数	回答数	投稿日時
痩身エステは効果ありますか？	匿名	1775	18	2019-01-29 11:31

こんにちは。よろしくお願いいたします。
私は、160センチ84キロのデブです
薬の副作用で1年で約30キロ太りました。
ウォーキングなども始めましたが、もう自力で痩せるのは無理ではないかと思い、エステの無料体験を申し込みました。

しかし、痩身エステは本当に効果があるのか不安です。
痩身エステの経験のある方、ダイエット経験のある方がいらっしゃいましたらアドバイス等頂けたらとてもありがたいです。

よろしくお願いいたします

ありがとうございました！

コメント一覧	回答者	投稿日時
1 No Title	匿名さん	2019-01-29 11:49
あるかないかと聞かれたらありますが、それだけでは無いです高額料金の某ジムも含めて口を揃えて言われる事は、習慣作りであって実行して続けてもらわないと、効果は無いしリバって逆効果痩せにくいのループになります一時的に自分を追い込む意味で、アドバイスや他力を使用するのは有りでも、お金を掛けた分、理想通りにはならないです本人次第で本人の努力が必要です 11 3
2 No Title	匿名さん	2019-01-29 12:06
まずは食事を変えたらどうですか？薬で太る× 薬の副作用で食欲がわく◯ だから 7 6
3 No Title	匿名さん	2019-01-29 12:21
薬のせいにしない冷や汗とか低血糖の症状が出る程なら、医師に相談する薬の副作用で腹が空いて仕方無くても慣れで、我慢して肥ると言ってもそこまで酷く無い人はたくさんいます　逆にそんなヒドイ副作用が出てるのに、服用し続けたり、副作用の相談をしない方が変です薬で太ってしまったなら、健常者が加齢や自己管理出来なくて太ってしまったのと異なるから、ジムやエステは気軽に使用できません食事を含めて、掛かり付けの医師から指示を受ける又は、許可を得てからでないと、民間では自己責任の一筆を書いてもらわないと、書いてもらっても施術できないと思います 1 9
4 No Title	匿名さん	2019-01-29 12:32
エステは効果あるっちゃあるけど、それだけで劇的な変化は期待しない方が良いし、やめたら元に戻りますよ！私は見事にエステのみを頼りに食事制限や運動しなかったから、あまり痩せなかったし行かなくなったらソッコー太りましたw 4 3
5 No Title	匿名さん	2019-01-29 12:46
なぜ３ヶ月なの？胃の大きさは同じでも、人間なんでも３ヶ月程度で慣れます脳や胃も同じで、初めはキツイけど慣れます数字はあくまでも数字です数字の信者になって、見た目を気にしないと恐ろしいことになります洋服の金額、表記１つ取っても、購買欲を駆り立てるもので実寸とは異なります人間の目は錯覚するものです筋肉量も含めて、身長と体重だけでは判断出来ませんバランスが良ければ、主と同じでも太ってると言ってもそこまで太ってるように見えないこともありますメイク、洋服、言動、女の子は楽しみと努力の連続で、客観視の為や間違った事をしないために、プロに習うことはありますが、学校と同じで、勉強の仕方は教えてくれても、それで全て出来るつもりになったら終わります自分の物にするために予習復習、身に付くまですることが大切ですとりあえず医師に相談して、お身体お大事に 2 5
6 No Title	匿名さん	2019-01-29 12:55
パーソナルトレーナーつけるのが一番。エステに行く時間あるなら、ジム行った方が変わる。エステは脂肪燃焼しないし、痩せててボディーメイク作りに行くところだと思います。個人的な意見だと。実際自分がそうでした。元々デブではないけど、鈴木あやさんなような体に憧れてジム行ったけど、炭水化物抜いたり大変だったけど、目に見えての効果はあった。エステはそれ以上に金額使ったわりに変化なし、あと二回残ってるけど行ってない。拘束時間も三時間と長いし。ジムは50分だしね。 7 4
7 No Title	匿名さん	2019-01-29 13:31
エステだけでは痩せるのは無理だと思うよ？本人の食事制限、運動の手助けとしてエステは効果あると思うけど。短い間で急激に太ると太ももとかお尻とかセルライト凄いと思うけど、セルライトは自力で落とすの難しいよ。セルライトを落とすためにのエステなら効果あると思うけどよく太ってる人にありガチなのがエステいけば痩せれるどうにかしてくれるって思考だけど、エステティシャンがあなたの体や食事制限を24時間みてるわけじゃないんだから、結局は本人次第だよ。本人の食事制限、運動の手助けとしてのエステ 3 3
8 No Title	匿名さん	2019-01-29 13:41
筋肉質で、筋肉が付きやすい人には効果ある脂肪が多くて筋肉質でない人は直ぐ元に戻るボディビルダーみたいになってしまった時、エステを利用しました効果はあったけど、生活習慣を戻してしまうとまたバキバキになるから、常にノートを見返してバキバキにならないように気をつけてる中高で運動しまくって筋肉つけてた人はバキバキになりやすいって言ってました自分の体質を知ってジムかエステかにしないと失敗します 1 3
9 No Title	匿名さん	2019-01-29 13:48
80キロ越えなら、食事に気を付けるだけで10キロは簡単に落とせるある程度軽くなったら食事管理＋運動を開始してけば痩せるよなんにせよ意思の強さで痩せれるか決まる。経験上ですが。 5 3
10 No Title	匿名さん	2019-01-29 13:57
エステよりも24時間営業のジムのほうが結果的にいいと思う。マシンのタイプねプールやスパあれば尚ベターだけど。見学行ってきたけどみんな必死。ありがちなナンパとか構ってちゃん系がいなかった！店舗にもよるのかな馴れ合いよりも伐採？とした雰囲気のほうがいいと思うよ変なグッズものとかも売ろうともしていなかった 5 3
11 No Title	匿名さん	2019-01-29 14:09
エステには行かなかったけど、身長155cm62kgから40kgまで落としたことあります。その体重なら、とりあえず食事制限したら落ちるかと… 飲み物はお茶か水か無糖コーヒー夜は食べる量減らす→食べないに少しずつシフトお菓子類は当然NG 炭水化物と塩分控えめジャンクフード、ピザも食べない後はそれだけだとキツいので運動もプラス！ひたすら歩く(私は10km近く歩いてました) スクワットを毎日20回足パカは30回お風呂上がりはストレッチ！元々痩せてる人が更に痩せるのは難しいけど、そうじゃなければある程度の食事の見直しと運動を習慣付ければ結構落とせますよ！頑張ってくださいね！ 7 3
12 No Title	匿名さん	2019-01-29 14:17
主です。皆さん、とても参考になるアドバイスを下さってありがとうございます。私は、皆さんに謝らないといけないことがあります。こんなに真剣にアドバイスを下さったのに私は嘘をついてしまいました。実は、エステの経験は過去に2度ありました。しかし、2回とも(大手2社)エステコンテストに出場して痩せるという条件のもとでした。ですが、お客様という立場では経験がないことから普通にお客様としてエステに行っても同じように痩せられるのか不安になりこちらにご相談させて頂きました。経緯としては、 Aサロン(無料コンテスト)→Bサロン(無料コンテスト)リバウンドしたのちライザップに生き約10キロ痩せて53キロになりましたが薬の影響もあってか、その後1年足らずで約30キロ太りました。その後、自殺を図り薬も9種類と増えていまい、現在の病院に転院しました。今の主治医は太る原因であろう薬を止めてくれました。その影響か、今はひどい暴飲暴食は止まり、なるべく毎日ウォーキングをするようにして1.5キロとわずかですが少し落ちました。「誰かと一緒なら頑張って痩せられるかもしれない」という過去の経験からそう考えてしまいました。体組織系の体重計だと、私は「筋肉が多い型太り」と表示がでるので、どの方法が自分にあっているのかわかりません。たいへん長くなってしまいましたが皆様からのアドバイス心から感謝します。本当にありがとうございました。 3 14
13 No Title	匿名さん	2019-01-29 14:32
辛い経験されたんですね。コンテストにむけてのエステは食事指導もついていませんでしたか？一般的なエステでは、ライザップ含め毎食報告するような食事指導はありませんので、以前のような効果は無いかも。でも、頑張れる方なんだろうなという印象うけたのでライザップで身体絞って、部分痩せでエステに通われるのがいいのでは？毎日コツコツやれば変われるはずです！お互い頑張りましょう！ 1 10
14 No Title	匿名さん	2019-01-29 14:49
お金と時間があるならライザップみたいなものは？エステは行かなくなったら戻るよ 1 3
15 No Title	匿名さん	2019-01-31 02:30
主さん、お辛い思いされたのですね。先ずはお身体もですが心も大切になさってください。ちなみに、摂食障害や鬱が原因で暴飲暴食するということはないですか？もし、そのようなことに心当たりがあるのならばエステよりもそちらを落ち着ける行動をとり、ご自分にとって無理のない範囲での食生活や運動をしたら良いかと思います。主さんの質問内容と答えがズレてしまい申し訳ありません。 0 5
16 No Title	匿名さん	2019-01-31 13:12
何で嘘つくの？イミフ 4 3
17 No Title	匿名さん	2019-01-31 13:50
断食道場に行かれてはどうですか？身体も心もスッキリしますよ。 3 3
18 No Title	匿名さん	2019-01-31 15:06
私も断食道場とかファスティングのやり方を教えてくれるところをお勧めします。 1 3

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