エステの効果
| 質問タイトル | 質問者 | 閲覧数 | 回答数 | 投稿日時 |
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| エステの効果 | 匿名さん | 1825 | 21 | 2018-11-10 11:22 |
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デブ主です。 本気で痩せるべく今ダイエット中なんですが エステに行こうか迷っています。 本気だせば、エステなんぞ行かなくても自力で痩せれますか？ やっぱり、エステで痩せたほうがきれいに仕上がりますか？ アドバイスよろしくお願いいたします |
ありがとうございました！
ありがとうございました！
| コメント一覧 | 回答者 | 投稿日時 |
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| 2 No Title | 匿名さん | 2018-11-10 19:22 |
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まずは金かけないで断食 ２日我慢して2キロは落ちた。 |
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| 3 No Title | 匿名さん | 2018-11-11 03:58 |
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すごい太ってるならセルライトやばいでしょ。その基礎知識もない？ 食べないで運動して自分でマッサージすればある程度は痩せるけどセルライトはエステ行かないと中々無くならない。 皮膚のたるみもあるしすごい太ってるならエステ行ったほうがいいと思う |
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| 4 No Title | 匿名さん | 2018-11-11 07:44 |
| エステ業界一キロ10マンって言われてるよ 。自分でリンパマッサージしたりゆっくりお風呂はいったり岩盤浴いった方がセルライト流れます。地道だけど。エステは因みにこうかなかったです。 | ||
| 5 No Title | 匿名さん | 2018-11-11 08:40 |
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金かかる順 100％エステに頼る＞脂肪吸引＞ライザップ＞断食寺＞自己断食 |
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| 6 No Title | 匿名さん | 2018-11-11 09:27 |
| 脂肪吸引の方がお金かかるよ。施術後すぐ働けないし、その分の生活は必要だし、マッサージと行ったり行ったりでケアしなきゃ治るの遅いから出勤も延びるしさらに最初動かなくて体力も筋肉も落ちるから1番金かかるのはエステより脂肪吸引だとおもう。 | ||
| 7 No Title | 匿名さん | 2018-11-11 10:31 |
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エステは1キロ10万って書いてあるけど、倍の20万近くかけないと目に見える効果も少ないし、フルでエステに頼るとサプリとかも入れて最低250万からはかかりますね。 経過ゆっくりで、半年以上かかるし、途中挫折する可能性があってかえって金ドブだから脂肪吸引の方が安くつく。 安いクリニック探せば200万の脂肪吸引でかなり広範囲可能だと思う。ダウンタイム考えても5週間ちょっとだと思う。 |
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| 8 No Title | 匿名さん | 2018-11-11 11:00 |
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自己努力に限界があるとは言え、元を正さないで他力本願で痩せた所で、元に戻るのは当たり前 整形も何もかも、他力本願なら持続出来る財力と時間が必要になる 自己努力の結果、補う意味で利用してる人と元々行き当たりばったり思いつきで適当にやって他力本願な人とでは持続率が違ってきます |
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| 9 No Title | 匿名さん | 2018-11-11 11:46 |
| わたしは食事制限、運動、月2のエステでだいぶ変わりました。どれか１つだけでもダメだし、特にエステ行けば痩せるってのはありえないです。エステでもマシンによって身体に合う合わないがあります。それも経験していくしかないので、お金はかかると思います。 | ||
| 10 No Title | 匿名さん | 2018-11-11 12:09 |
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ダイエットなんて自力でやるものでしょ！ エステなんてバカから搾取するだけだよ |
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| 11 No Title | 匿名さん | 2018-11-11 12:18 |
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エステなんぞにいくよりジム行ったほうが痩せるよ パーソナルフィットジムで半年間食事制限と週1のトレーニングで変わる 筋力もつくし基礎代謝もあがる エステは肌＝中の脂肪が柔らかくなるけどほとんど効果ないと思ってよし 補正下着も大幅に減量するなら意味ないからジムに行くべし |
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| 12 No Title | 匿名さん | 2018-11-11 12:22 |
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ジムいって筋肉つけて、食事も食べすぎないように気を付けりゃ痩せる。引き締まる。 断食は筋肉落ちて代謝が落ちるから逆効果だよ。 |
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| 13 No Title | 匿名さん | 2018-11-11 13:09 |
| どういうスタンスで痩せたいのか分からないけど、健康的に痩せたいなら断食とかエステとかじゃなくて生活習慣きちんとして、運動した方がいいよ。 | ||
| 14 No Title | 匿名さん | 2018-11-11 13:34 |
| 元エステティシャンです。エステはサプリメントなどと一緒であくまでダイエットを補助するものなので、エステにいけば痩せられるというものではありません。エステは普段美意識が高い人がプラスアルファでやるものであってだらしない人が通ってもただのお金の無駄です。痩せるには運動して食事制限するしかないです。年齢とか体質にもよりますが、基本的にダイエットは運動2食事制限7その他1ですね。 | ||
| 15 No Title | 匿名さん | 2018-11-11 18:54 |
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ここにも書かれている某高級ジムのトレーナーですら、入会前に辞めたら数ヵ月後元に戻るのは当たり前と言っています ジムにしてもエステにしても、普段の生活でやらないことをやってるのだから、きちんと学んでジムやエステの日以外でも自分で行って、生活習慣を変えなければ戻るのは当たり前です 手術の為に一時的に痩せるのと同じで、体は元に戻ろうとしますから、生活習慣と自分が変わらなければ、ジムもエステも無意味です |
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| 16 No Title | 匿名さん | 2018-11-20 22:41 |
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エステは他のことを頑張ってる人が補助的にやるものです。 でも肌が綺麗になったりセルライトが消えたりするとテンションやモチベが上がるし エステティシャンとの会話で良い情報ももらえるので、 やらないよりはやったほうが良いかと！ 何十万も先払いしたり叱られるのが嫌で関東か名古屋大阪にお住まいなら、 安くて都度払いの白鳥エステがオススメですよ。 私もだいぶデブでしたが白鳥エステに通って股擦れやセルライトがなくなってきてからモチベ上がって 食事やちょっとした日常の運動に気をつけるようになって 今は腹筋が割れかけてきてます。 |
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| 17 No Title | 匿名さん | 2018-11-21 06:00 |
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太ってる人は食欲が強すぎて失敗ばかりなんだよね ダイエット望むなら食欲に打ち勝つ精神力が先ず必要です あとはカロリーコントロールあるのみだよね でも他の栄養(ビタミン・カルシウムなどなど)はしっかり取らないと病気になるから注意してね エステに頼るのもいいけどドブ銭しないでね 体質もあるから無理は勧めない |
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| 18 No Title | 匿名さん | 2018-11-21 07:59 |
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ダイエットスレって断食勧めるやつが必ずいるよね、馬鹿なの？ 運動しなきゃ痩せないからね。 |
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| 19 No Title | 匿名さん | 2018-11-21 08:47 |
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脂肪吸引が1番手っ取り早いよ うちの店に100キロ越えの人いるけど 全身やってるから 上から実寸110、70、100くらいで 何度も脂肪吸引してるから腹は出てないし ガタイのよいムチムチで顔もしてるから 小顔で常に完売してますよ（羨ましい） |
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| 20 No Title | 匿名さん | 2018-11-21 11:59 |
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考え方逆！ 自力で痩せる 食わなきゃ痩せるから、断食するかスーパー糖質制限するかして痩せる。 短期で痩せようとしない。 デブになった時にか買った期間と同じだけ かかると思って痩せるべし。 その時に、ジムやエステをプラスすると相乗効果でより綺麗に痩せれる。 エステやジムは食事制限にプラスしてからこそ効果が上がる。 努力せずして痩せれるわけない。 脂肪吸収や脂肪溶解注射もいいけど 美容整形だけじゃお金は無駄にかかるし、結局生活習慣見直さないからまたリバウンドするだけ。 だから、食事制限は絶対、それに運動 余裕があればエステか自分でマッサージをして確実に痩せてから、どうしても落ちなかった、尻のたるみ、二の腕だけ痩せないとか、顔の二重アゴだけ落ちないとか、 そういうとこを美容整形で直せば費用も最小限で済む。 デブな人は一度自分の食生活、生活習慣を見直して、デブ活してるのを悔い改めること。 それをしなければ何をしても無理 一緒デブなだけ。 以上偉そうに書いてしまったけど 2年かけて10キロ太り、半年究極に頑張って10キロ痩せて、そこから、脂肪溶解注射してジムも続けて、エステでマッサージも続けて代謝あがる努力して1年半かけて太りにくい体になりました。 参考になったら嬉しいです。 |
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| 21 No Title | 匿名さん | 2018-11-23 01:12 |
| 効果ある？ | ||
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