便秘症
| 質問タイトル | 質問者 | 閲覧数 | 回答数 | 投稿日時 |
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| 便秘症 | 匿名さん | 3813 | 25 | 2008-04-24 08:09 |
| すごい便秘症に悩まされています。運動したり食物繊維を多めに取ったりしているのですが、改善しません。薬はお腹が痛くなってしまいました。同じ悩みを持つ方がいらしてアドバイスありましたら、よろしくお願いします。 |
ありがとうございました！
ありがとうございました！
| コメント一覧 | 回答者 | 投稿日時 |
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| 2 私も… | 匿名さん | 2008-04-24 09:13 |
| そうでした 病院行くと漢方もらえますよ(o^-’)b | ||
| 3 ダイエットコーヒー | 匿名さん | 2008-04-24 10:20 |
| 飲むと数時間後には大量に出ますよ～ | ||
| 4 No Title | 匿名さん | 2008-04-24 10:39 |
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ダイエットコーヒーですっきりしたら、ヨーグルトで乳酸菌の補給をしておくことです。 お勧めはアロマオイルのマッサージ、キャリアオイル大さじ１にスィートフェンネル１滴ブレンド、腰～お腹～お尻をマッサージすると効果あります。余ったら、そのままお風呂に入れて下さい。体のムクミにも効果あります。 |
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| 5 No Title | 匿名さん | 2008-04-24 16:45 |
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私もかなり便秘でしたがだいぶマシになりました(o´･∀･`o) 良かったら参考に☆ 朝起きたらコップ1杯の水を一気飲み!! 朝食はケロックオールブラン!! おやつにヨーグルト（ビオ）!! 飲み物にはイージーファイバーをとかす!! 仰向けになってお腹を刺激☆特に左側のお腹（出口）をマッサージ!!! |
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| 6 No Title | 匿名さん | 2008-04-24 17:38 |
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便秘には浣腸がいいよ！ いちじく浣腸！ |
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| 7 No Title | 匿名さん | 2008-04-24 17:44 |
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昔ＳＭクラブでＭやってた時、浣腸ばかりされてい たら癖になってしまって、普通には出なくなってし まったことを思い出しました。 浣腸は癖になるから注意してね。 |
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| 8 No Title | 匿名さん | 2008-04-25 00:00 |
| 病院行ったらマグネシウムくれる。マグネシウムだと市販の便秘薬みたく癖にならないんだとさ。 | ||
| 9 主です | 匿名さん | 2008-04-25 03:53 |
| たくさんのコメントありがとうございます。皆様のご意見を参考にさせて頂きますね。ただ、浣腸はやったことないので不安が…。酷い時には吐き気までするので試してみたい気もあるんですが…。 | ||
| 10 No Title | 匿名さん | 2008-04-25 07:35 |
| 浣腸は私は一分我慢出来ないから、一度試してみるかちはあるよ！ | ||
| 12 No Title | 匿名さん | 2008-04-25 12:55 |
| 私は便秘した時、干し芋が一番効きます。朝食は、ミルクと干し芋を食べて、昼は卯の花（おから）、おやつも干し芋食べると、夕方にはトイレに駆け込みます。冷蔵庫には必ず、干し芋と、卯の花は凍らして、いつでも食べれるようにしていす。乳製品と、さつま芋、特に干し芋と卯の花は、便秘に良く効きますから試して | ||
| 13 横から失礼。 | 匿名さん | 2008-04-25 19:14 |
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私は便秘って訳ではないんですが(多分…)、食物繊維を多めに取るとオナラがでます(-.-;) 接客中にアソコを絞めようとすると、ぶっといくので困ってます… 皆さんは食物繊維を摂取してもオナラは大丈夫なんですか？ |
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| 14 No Title | 匿名さん | 2008-04-25 19:16 |
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かぼちゃやごぼうのポタージュ作ったら便秘なおったよ！ |
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| 15 No Title | 匿名さん | 2008-04-26 04:27 |
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定番だけどプルーンやイチジクを食べるのは？ どちらもお腹ゆるくなる食材ですよ。 |
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| 16 斜め下からすいません | 匿名さん | 2008-04-26 07:48 |
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おなら…胃で消化吸収されなかったものが、腸内細菌によって分解されるときに出るガスがおなら。腸内に空気があまりないと濃度が濃い臭いやつ。沢山あると臭いがしないやつ。 ちなみにスカシッペが臭いのは、腸内に空気がないため濃い濃度のガスがスカ～っと漏れるから、臭い。食事をとるとき空気も一緒に飲めば大丈夫です。余ればゲップだし。 私は下剤を処方されてます。病院で検査したら善玉菌が普通の半分しかなく、漢方もゴボウもケロックも朝水もファイバーも効きませんで、とうとう下剤ｗ |
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| 21 私も酷い… | 匿名さん | 2008-04-26 23:07 |
| 便秘症で、浣腸や下剤をずっと使わないと出なかったのですが、モリモリスリムっていうお茶を飲みだしたら、毎日、しかも一日に何度も出る様になりました。たまに飲み忘れるとその時は出ないので、やっぱり効いているんだと思います。一度試してみられても良いかなって思います。 | ||
| 22 主です | 匿名さん | 2008-04-26 23:19 |
| 更にたくさんのアドバイスを頂き、ありがとうございます。色々な対処方法がありましたので、試して自分に合うものを探してみます。カキコミしてくださった皆様方、本当にありがとうございました。 | ||
| 23 解決法 | 匿名さん | 2008-04-27 10:34 |
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私の場合。 １、ウォシュレットを使用。 ウォシュレットを使うと一気におならが抜けて、排便も促されますよ。 ２、どくだみ茶を薄め無いで飲む。 これは効きます。 ３、それでも駄目なら、病院。 かなりビックリする量の浣腸だけど、排便というより腸内洗浄をする感じ。 参考になればいいけど。 |
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| 24 No Title | 匿名さん | 2014-06-22 04:13 |
| コーラックは下痢します(>_<) | ||
| 25 No Title | 匿名さん | 2014-06-22 04:37 |
| 2008年のスレだけど… | ||
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