アラサー、太った……
| 質問タイトル | 質問者 | 閲覧数 | 回答数 | 投稿日時 |
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| アラサー、太った…… | 匿名さん | 2493 | 34 | 2018-02-09 23:00 |
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この仕事を半年ほど休んでます。 そしたら、引きこもってるせいか10kg太り… 一時期、食事に気を付けたり運動もしたのに変わらずです。 暖かくなったらまた復帰したいのに痩せません。 アラサーということもあるのか、お腹に結構脂肪がつき困ってます。 そこで、みなさんのダイエット方法や、 サノレックスが気になるのでサノレックスの感想、あと最近は洋服に困ってます。 太ってる方はどこで洋服買われてますか？ コメントよろしくお願い致します！ |
ありがとうございました！
ありがとうございました！
| コメント一覧 | 回答者 | 投稿日時 |
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| 1 No Title | 匿名さん | 2018-02-10 06:40 |
| ご勝手に | ||
| 2 No Title | 匿名さん | 2018-02-10 07:37 |
| 自分的にはまったく満足いかない体重になったんだけど、細かったころよりモテるし稼ぎも増えた。この仕事だとやはり丸みは武器なのかな。 | ||
| 3 No Title | 匿名さん | 2018-02-10 07:38 |
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脂肪溶解注射いいですよ 高須で6回コース契約しました |
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| 4 No Title | 匿名さん | 2018-02-10 07:47 |
| 1日トマト1個生活 | ||
| 5 No Title | 匿名さん | 2018-02-10 08:06 |
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3さん コースでいくらかかりますか？ 痛みとかダウンタイムとかどーなんでしょう？ |
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| 6 No Title | 匿名さん | 2018-02-10 08:34 |
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脂肪溶解注射、私も興味あって調べたけど、思うような効果は得られないって話が多いのでやめました。 3さんは、「脂肪溶解注射いいよ」って、契約しただけで、まだやってないんでしょ？ |
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| 7 No Title | 匿名さん | 2018-02-10 09:37 |
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脂肪吸引も溶解注射もしたけど、どっちもダイエット頑張ったけどどうしても顔だけ落ちないとか、二の腕だけ落ちないとか部分痩せの為にあるんですよ。溶解注射なんてほんとに微々たるものです。 体重を落として全体的に痩せるのはダイエットが1番です。 サノレックスは食欲ほんとに落ちます。だけど運動もしなければ10キロは到底むりです。 |
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| 8 No Title | 匿名さん | 2018-02-10 09:43 |
| 腹回りは糖質制限すればすぐ落ちるよ | ||
| 9 No Title | 匿名さん | 2018-02-10 09:51 |
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食事に気をつけて運動すれば必ず痩せるよ。摂取カロリー＜消費カロリーにすればいいだけ。 それで痩せないってカロリー計算できてないか短期間で諦めただけでしょ？ |
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| 10 No Title | 匿名さん | 2018-02-10 10:19 |
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主です。 みなさんありがとうございます！ 厳しいお言葉も、自分の甘さに気づけました。 もっと厳しくしていこうと思います！ |
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| 11 No Title | 匿名さん | 2018-02-10 10:28 |
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>>5 上腹部、下腹部だけで50万円です 内もももしたかったけど高いのでやめました いま4回目終えた所です 注射後の痛み、腫れは7日前後です 確実にお腹が痩せてきてて嬉しいです 脂肪吸収はシワシワになるとかでやめました 注射してる期間はマッサージと運動を頑張ると効果が上がるそうです |
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| 12 No Title | 匿名さん | 2018-02-10 10:47 |
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サノレックスは確かに食欲落ちます 一日一食ちょこっと食べれば満足して食べなくなりました 私は毎日マッサージやウォーキングもしていたので2ヶ月で15キロ痩せられました 炭水化物は必ず抜いた方が良いですよ |
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| 13 No Title | 匿名さん | 2018-02-10 11:06 |
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飲み物を炭酸水のみにして、時たまコバラサポートで凌ぎつつ一日一食生活してます 65キロありましたが1ヶ月半で60キロに落ちました 自分の性に合うダイエットをするのが1番痩せやすいと思います |
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| 14 No Title | 匿名さん | 2018-02-10 20:31 |
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体幹リセットダイエットしたら 腰痛めた |
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| 15 No Title | 匿名さん | 2018-02-10 20:36 |
| 私も暴飲暴食で166センチ47→52になって裸になるのがホントにイヤだったけど、なぜか客受けがよくなったよ！意外とまわりは気にしてないかも？(^_^;) 仕事行き出すと動くから自然に落ちるだろうしね | ||
| 16 No Title | 匿名さん | 2018-02-10 22:14 |
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カロリミット割といいんだけど オナラやたら増えたから 中止にした |
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| 17 No Title | 匿名さん | 2018-02-10 22:37 |
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主です。 12さんからのみなさん、アドバイスありがとうございます！ サノレックス気になります！！ 副作用は何かありましたか？ サノレックスプラス食事に気を使い、運動ですね！！ |
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| 18 No Title | 匿名さん | 2018-02-10 22:47 |
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161㎝の55キロから 52キロに落ちてしまったら お客さまたちにがっかりされて 以前の方が魅力的だったと何人にも言われました。 ダイエットもほどほどがよろしいのかな？ 主さま健康を害さないようにダイエット成功するといいですね！ |
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| 19 No Title | 匿名さん | 2018-02-10 23:07 |
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8さん 過度の糖質制限は気をつけてねw 糖質制限ダイエットていしょうしてた医者若死にしたから。 http://www.huffingtonpost.jp/2016/02/15/hideki-kiriyama_n_9234450.html |
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| 20 No Title | 匿名さん | 2018-02-10 23:46 |
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地道に王道のダイエットしたほうが良いですよ。何かに頼るダイエットはリバウンドしやすいです。 バランスの良い食事と有酸素運動と筋トレをコツコツ。これが一番だと思います。 |
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| 21 No Title | 匿名さん | 2018-02-11 03:36 |
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カロリミット始めてから生理が遅れるようになった気がする… |
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| 22 No Title | 匿名さん | 2018-02-11 04:35 |
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161 48から54に激太り 着てた服がパツパツww 痩せたい |
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| 23 No Title | 匿名さん | 2018-02-11 05:07 |
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痩せる一番早い方法は 身体を使うんじゃなくて いろんな事に頭を使う事。 |
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| 24 No Title | 匿名さん | 2018-02-11 12:06 |
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生活習慣見直してみて、 もし違ったら申し訳ないですが、ジュースや炭酸飲料を飲みすぎていませんか？飲み物なので意識しない人多いけど、コーラの500ml缶は、カク砂糖30個分くらい入ってますよね サノレックスの副作用は、鬱っぽくなること。精神が強くないならやめたほうがいい。 脂肪溶解注射は、とある理由でおすすめできません。あと、顔には絶対やらないほうがいいです。私はやってフェイスラインが崩れ後悔しています ちなみに、お金も時間もかかるけどベイザー脂肪吸引はおすすめです！ 太ももとおしりで百万くらいかな？ アラサーなので太りました、って。 アラサーはそんな言い訳できるほど代謝落ちないでしょう、笑 ここから50年人生あるのに今からそんなんじゃ大変ですよ。 アラサー嬢より |
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| 25 No Title | 匿名さん | 2018-02-11 12:29 |
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アローゼン多めに飲むと結構お腹痩せするよ でも痛いからめったにやらない もりもりスリムご気になるから今度かってみる |
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| 26 No Title | 匿名さん | 2018-02-11 20:35 |
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こんぶちゃダイエットが気になって通販で買おうと思いました。 調べてみるとファスティングなのかな？試された方いらっしゃいますか？ |
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| 27 No Title | 匿名さん | 2018-02-11 20:49 |
| 痩せてお客さんにがっかりされたというかたは、胸もだいぶ痩せてしまったから、とかですか？そうではないのにがっかりされたのでしょうか？？ | ||
| 28 No Title | 匿名さん | 2018-02-11 21:04 |
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がっかりされた者です。 おしりが小さくなって魅力が減ったと何人ものお客さまに言われました。 自分の武器はおしりが大きい為に、大してウエストが細いわけでもないのにくびれて見えるところだったみたいです(汗) 個人個人で、似あった体型があると感じ体重を戻しました。自分の長年のお客さまたちは丸みがあるデッカイおしりが好きだという(涙)。やせてかなりブーイング言われてしまったのでトホホでした。胸は豊胸なので痩せても小さくなりませんでした。 |
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| 29 No Title | 匿名さん | 2018-02-11 22:11 |
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28さん いいなぁ。痩せてお尻小さくなったんですね。 私は痩せてもウエストと胸しか減らなくて、お尻と太ももは太いまま…。 |
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| 30 No Title | 匿名さん | 2018-02-11 22:18 |
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太るよね。 なんでこんなに痩せないのか意味不明・・・ ２０歳くらいのとき暴食したら ちょっと断食すれば元に戻ったのに 今は2kg落とすのに2ヶ月かかる。 |
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| 31 No Title | 匿名さん | 2018-02-12 01:14 |
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18さん ありがとうございます！ ほどほどに……やせたいです泣 20さん ありがとうございます！ 王道がやっぱりいいですかね(^^) 地道に頑張ります！ 24さん 詳しくありがとうございます！ アラサーのせいにしてしまい、すみません。 私の場合、飲み物は水、お茶がほとんどなんです。 甘いものが食べたくなったら、ラテとかを飲む感じです。チョコとか肌荒れしやすいのであえてそうしてます。 サノレックスの副作用……… 元々メンタル弱い私はダメですね。泣 結局は、地道に頑張るしかないですね 脂肪吸引、やりたいんですがお金が…(;_;) カテキン茶とか特保系のは効果あるんでしょうか？ 分かる方居ましたらお願い致します！ |
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| 32 No Title | 匿名さん | 2018-02-12 01:33 |
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アラサーです！筋トレがっつり週3.4日、有酸素はなし、食事見直して野菜とお肉や魚と朝昼だけお米、水をいっぱい飲む、甘いものが食べたい時はトレーニング前に。 半年で13kg痩せて今は161cm48kgです。筋トレがっつりしてますがくびれもできてヒップアップもして凄くスタイルを褒められるようになりました！女性は筋肉質になるのを嫌がりますがそんな簡単に筋肉つかないです。引き締まって綺麗なラインになります。 食事制限や有酸素だけのダイエットは痩せても筋肉も落ちるので身体ぺったんこで魅力なくなりますし代謝が悪くなりリバウンドしやすいです。 今は筋肉が増えたので食べ放題行っても深夜にケーキ食べても暴食しても現状維持出来てます！ |
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| 33 No Title | 匿名さん | 2018-02-12 01:51 |
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>>32様、素晴らしいですね！ 私もそんなボディ目指したいです！ 筋トレは、ジムでされてるのですか？ いまパーソナルトレーナーのジムに行こうか迷ってて…。 |
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| 34 No Title | 匿名さん | 2018-02-12 02:37 |
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25さん アローゼン、調べてみましたが下剤なのですね！ 下剤でお腹痩せするんですね！！ 30さん 本当にそれです！ やっぱアラサーになり代謝落ちてるからなんだろうなぁと… 本当に痩せにくくなりました。 32さん ありがとうございます！ 本当にすごいです！ 努力の塊ですね。 地道に頑張ろうと益々思いました。 やっぱ筋トレしないとですよね。 |
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