ダイエット
| 質問タイトル | 質問者 | 閲覧数 | 回答数 | 投稿日時 |
|---|---|---|---|---|
| ダイエット | 匿名さん | 3025 | 9 | 2007-12-26 00:33 |
|
私は163・86・61・88の体型です。ソプを始める前は洋服サイズもＳ～Ｍで体型をあまり気にした事がなかったのですが、働き始めた所が皆細い子ばっかりで、ちょいポチャさえいなくて焦ってます。 少し食事を控えるようにはしてるんですが思うようにサイズが減らなくて…皆様、試して良かったダイエットサプリがありましたら教えて頂けませんか？ 気休めとは思うのですが今はそんなものにもすがりつきたいです(>_<) よろしくお願いします。 |
ありがとうございました！
ありがとうございました！
| コメント一覧 | 回答者 | 投稿日時 |
|---|---|---|
| 1 No Title | 匿名さん | 2007-12-26 01:07 |
| １６３cmでウエスト６１は痩せてる方なんじゃないの？ | ||
| 2 No Title | 匿名さん | 2007-12-26 01:45 |
|
テレビ番組で都心の女の子のウエスト計測をしたところ実際ウエスト60以下は一割程度の結果だそうです。と言う訳で61なら全く問題ありません。 ウエストを０としバスト・ヒップが28センチ差はバランスの整った理想のNiceBodyと言われてます。 |
||
| 3 すみません | 匿名さん | 2007-12-26 03:21 |
| 主さんではないのですが、骨盤が歪むとヒップサイズが大きくなったりしますか？ | ||
| 4 主です | 匿名さん | 2007-12-27 00:33 |
|
皆様ありがとうございます。私も今までは太っているなんて思っていなかったのですが…在籍の女の子達がみんなホントに細いんです。控室でつい比べて凹んでしまいます…(>_<) ３さん、そうみたいですね。そういう方は整体等で歪みを直すとヒップも多少サイズダウンするのでは…？ |
||
| 5 No Title | 匿名さん | 2007-12-27 01:16 |
|
そりゃ、骨盤広がればでかくなるよ、尻。 仰向けで寝て、足を伸ばし、踵を床に付けた状態で足先をピンと天井に向け、内側や外側に足先を倒して見ると良い。広がってるのかすぼんでんのか一発。 内側に足を倒して痛ければ広がってます。 下半身デブのもと |
||
| 6 痩せ方 | 匿名さん | 2007-12-27 13:15 |
|
私は食事を減らす 昨日は栄養クッキー1枚、キットカット2本、のし梅さん太郎2枚(^-^) 酒飲んで二日酔い状態にして食べれなくする。これ、批判を受けるかな？健康的じゃないって… でも1回2、3日すると当然お腹周り痩せるからイメージわいて痩せたい気持ちと食べすぎを自覚するでしょ。 ぽっちゃりさんなんて食べ過ぎなんだよ！ と言い聞かせ体系キープ。 それかカラクリ的には脂肪吸引やバスト豊胸のおかげで細く見えてるだけよ(笑) |
||
| 7 No Title | 匿名さん | 2007-12-27 14:17 |
|
おやまぁ。お酒や卵類が一番プリン体が多くて特に下半身が太るんだよ。 一番良いのが野菜を湯がいても良いので沢山食べておくこと。そのあとに普通の夕飯食べれば下に野菜があるためそんな食べないですみます。 不規則不摂生がデブへの近道です。 |
||
このスレッドは役立った(42)
このトピックは一定期間経過した為投稿できません。
