不眠、嘔吐
| 質問タイトル | 質問者 | 閲覧数 | 回答数 | 投稿日時 |
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| 不眠、嘔吐 | 匿名さん | 2217 | 4 | 2016-09-17 07:36 |
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ここ何日か寝れてません。 仕事のこと考えると寝れなくそのまま朝が来て嘔吐してます。 鬱なんでしょうか？ |
ありがとうございました！
ありがとうございました！
| コメント一覧 | 回答者 | 投稿日時 |
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| 1 No Title | 匿名さん | 2016-09-17 11:57 |
| 辞めたほうがいい | ||
| 2 No Title | 匿名さん | 2016-09-23 21:09 |
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私もストレスで吐く日が続いても無理したら胃潰瘍になったよ 早めに辞めて養生して下さい |
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| 4 No Title | 匿名さん | 2016-09-24 03:36 |
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①辞めて休養できるようなら辞める。 ②金銭的にとかその他もろもろの事情で辞められない、昼職の給料では暮らしていけないのであれば精神科もしくは心療内科にかかりもう何日も睡眠がとれていないことを問診票に書きましょう。 病院で差はありますが医者は「眠れないんです」と相談しても「じゃあ睡眠薬だしますよ」と簡単に言いません「人間ってのは限界が来ればそのうち眠ってしまいますからねぇ」とか予防線はってきますので何日間寝れていないのかと仕事でミスばっかでこのご時世にクビになってしまうと真剣に伝えましょう。「三日分でいいですのでお願いします！」とか言えばコイツは本気だなと不眠治療をはじめてくれます。 最初は弱い薬から処方されますので効かなかったら再診では事情を説明して中級クラスのを処方してもらってください。 すでに処方してもらいたい薬品名が決まっているときは「ネットでみたんですけど・・・」などというワードはNGです。そういうときは「友人が処方してもらってて良く効くといわれたんですけど、できれば・・・（薬品名）でお願いできないでしょうか？」と言いましょう（年配の医師ほどネットという言葉には嫌悪感だしてきますので注意）。 私の体感ですが「睡眠は量より質」です。ストレスMAXでの浅い眠りではいくら寝てもいまいち回復しません... ③国民健康保険料を払っていないなどの理由で病院にかかれない場合は、効果は弱めですが市販薬のドリエ○などで対応してみる。 「人間の精神は７２時間で壊れてきます早急に上記の選択肢をお試しください」 私も「風」はじめたての頃は不眠とナイトメアに悩まされました・・・ （マジレスな長文で失礼しました） |
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