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不安な時

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質問タイトル 質問者 閲覧数 回答数 投稿日時
不安な時 匿名さん 2603 18 2016-07-25 21:46
スレ立て失礼します。
今様々な理由で不安で不安でたまりません。
皆様はそんな時はどう対処していますか?
良ければご回答お願い致します。

ありがとうございました!

ありがとうございました!

コメント一覧 回答者 投稿日時
2 No Title 匿名さん 2016-07-25 21:51
芥川龍之介みたいに漠然とした不安を感じて自殺したりしないように
3 No Title 匿名さん 2016-07-25 21:52
すみません
移籍したので新しいお店でやっていけるか稼げるか、今の支払いを払い終われるか、この先一生風俗かなど小さなことですがとても不安です。
4 No Title 匿名さん 2016-07-25 21:53
ルボックス・デプロメールあたりがいいんじゃない?

根拠が明確でない不安なんていくらでもあるし、
そのたびに精神痛めてちゃキリがないよ。

薬には抵抗あったけど、精神病むより副作用の方が余程マシ。
5 No Title 匿名さん 2016-07-25 22:48
薬ならデパス、ゾロフト、あとメイラックスかねー
めっちゃ眠くなるけど不安は確実に緩和される

不安の理由が分かれば対処しやすいんだけど、理由もなくザワザワと胸が騒ぎまくる時期ってあるよね
非定形うつ病も夕方頃から夜にかけて理由のない不安に襲われるらしいよ
まず自分が不安になる時期、時間帯の記録をつけて生理時期と照らし合わせたり、どう不安なのか(動悸が出る、涙が出る等)紙に記録しておくといいかも
6 No Title 匿名さん 2016-07-25 22:49
入ったばかりなら不安ですよね。
私も入ったばかりです。
でも焦ってもいいことないと思うし
今出来る接客を精一杯頑張りましょう!
7 No Title 匿名さん 2016-07-25 23:45
この職って不安になりがち。
客がつきすぎても病む、坊主でも病む。
店のアンケートに悩み、稼げなかったら稼げないで直引きやS着用店でもNSサービスなんて頭よぎったり。
実際するしないは別で皆、同じようなことで悩んでるよ。相談もしにくい職業だしね。

不安なときは私は思いきり泣くかな。
ストレス解消にいいらしい。
8 No Title 匿名さん 2016-07-25 23:49
わたしも漠然とした不安にいつも襲われてます。支払いできるくらい稼げるのか、幸せな結婚ができるのか、人付き合い、ずっとこのまま風俗をしていていいのか、親のことなど。
不安で不安でたまらなくなるので心療内科通って薬出してもらってます。不安感軽減しました。自分でどうしようもない不安はあまりよくないかもしれないけど心療内科で相談するといいですよ。
9 No Title 匿名さん 2016-07-25 23:53
昼職と掛け持ちしてみたら如何ですか?昼職の面接って面接官メンタル弱くないかみてくるから、働けたら働けたで色んな意味でくじけていられなくなる。
メンタルも訓練と思う
10 No Title 匿名さん 2016-07-25 23:56
今、目の前にある悩みを考えるべきで
移籍したんなら
早く店に慣れる事
借金あるならコツコツ出勤して
リピ返せるように接客に集中する事
まだ来てない未来に不安を持つより
1日の積み重ねが一週間後、1ヶ月後、一年後の自分になる
漠然と自分の未来に不安を感じるより
今出来る事をコツコツ頑張る事

何よりも自分のために
歯を食いしばって頑張る
未来は自分しか作り出せないし
自分の気持ち一つで見える世界変わるよ

頑張ってね!
11 No Title 匿名さん 2016-07-26 00:24
暗い顔をしていたら稼げなくなるから
ポジティブシンキング
今日がダメでも明日は良くなる様に頑張るしかない。
12 No Title 匿名さん 2016-07-26 00:57
私も不安が強くて、心療内科に通っています
。くすりは眠たくなるけど、それで紛れるならいいかなっておもぃます。あと、心療内科の先生に話を聞いてもらうだけで、すこしですが気持ちを客観的に見れます。
結局はいつかはメンタル鍛えないといけないのだとおもぃますが、まずは自分が楽になる方法を見つけるといいと思いますよ

頑張りすぎないでください
13 No Title 匿名さん 2016-07-26 01:11
私、不安な時用に婦人科でデパスもらって飲んでます。副作用とかあるんだろうけど、飲んだら楽。
薬を飲んで楽になるのも不安解消の1つの手段だと思いますよ。
14 No Title 匿名さん 2016-07-26 09:24
うん、生理痛の時だって痛み止め飲むしね
同じ女でも気持ち次第とか薬に頼るのは〜とか言う人がいて驚くけど

でも昼職してた頃もモヤモヤ〜っとした不安は結構あったなぁ
そんな特別将来が心配なわけでもなく、お金の心配もそうなかったけど、なんとなーくいつも微妙に不安だった
15 No Title 匿名さん 2016-07-26 10:04
まさに夕方から夜にかけて不安になるな。
夕焼けとか見ると綺麗というより空虚感を感じてしまう。
16 No Title 匿名さん 2016-07-26 11:16
生活リズムを整える
まずは店に慣れる
店の方針、雰囲気、客層、どのくらいで指名がかえるか、返りやすい店か返りにくい店か、そういうことをリサーチする
新人期間に出来ることをする
どんなキャラクターで売るか、パネル撮影、写メ日記更新
売上と顧客リストは必ずつくる
稼いだ金は出勤日の帰りに口座に入金する
コンビニは便利だけど余計なものはかわない
一日に使えるお金を決めてそれ以上財布にいれない
などできることはたくさんあるよ
17 No Title 匿名さん 2016-07-26 12:14
女性の子宮は1日1人しか受け入れられないようになっていると聞いたことがある。職種がソープ、1日数人好きでもない男とセックス、病まないわけがない。病んだり不安になっていけないのかな?特殊な職業だから病むのは仕方ないけど、本当に耐えきれない人は講習で辞めてる人もいるからね、昼職でご飯買いに行くと元気に職場出てったきり帰って来ない部下もいたし。本当に不安になったら目先のお金より生涯年収や福利厚生を考えて昼職に転職するよ。
18 No Title 匿名さん 2016-07-27 01:29
闇金ウシジマくん始まったよ〜

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