出勤日数とメンタル管理
| 質問タイトル | 質問者 | 閲覧数 | 回答数 | 投稿日時 |
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| 出勤日数とメンタル管理 | 匿名さん | 2055 | 6 | 2016-06-28 16:02 |
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現在 月15日前後・1日8時間待機での出勤ですが、窓もない閉鎖された部屋に半日近くいるせいか待機時間にもメンタルをやられます。 １ヶ月ごとに出勤予定を出すのですが、待機や仕事中の苦痛から 連勤したくない甘えが出てしまい、いつも何日出勤にしようか迷います。 月の目標額がないのもいけないのかもしれないですが、特に稼いだお金でやりたいこともありません。 皆さんは月に何日くらい出勤してますか？ 鬼出勤の方、嫌々仕事してる方、待機中や仕事後の上手なメンタル管理方法を教えて下さい。 |
ありがとうございました！
ありがとうございました！
| コメント一覧 | 回答者 | 投稿日時 |
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| 1 No Title | 匿名さん | 2016-06-28 16:24 |
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週ごとに出せるお店などにうつってはどうでしょうか？ 私も１ヶ月全部決めてしまうと病んできたり 嫌だなという気持ちが出るので１週間ごとに 出勤出せるお店に今は居ます。 ソープとデリ掛け持ちしてます。 ソープ週に三回くらい デリ 気まぐれにきつくないときに出る またはもっと稼ぎたいとき みたいな感じにしてます。 週に三回は頑張ると決めてるので 心や体の余裕がある日は掛け持ちデリにも 空いた日に出ています。 待機中は好きな音楽ならしながらストレッチしたりテレビ見たり小説持っていったり 小型のＤＶＤ見れるの持って行ってます。 ↑おすすめです、見たいＤＶＤ借りてきて見てるとあっという間に時間すぎますよ！ |
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| 2 No Title | 匿名さん | 2016-06-28 16:24 |
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10日出勤にしてます。うちの店も一ヶ月ごとです。先すぎてシフト組むのも考えてしまいますね。 私も他の皆さんの予定の立て方知りたいです。 |
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| 3 No Title | 匿名さん | 2016-06-28 16:34 |
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１ヶ月ごとです。他に仕事もないので曜日固定にしてます。固定にすると仕事感があって休む事がなくなりました。 私は前の店が高級で待機時間長くて病んでたのですが、大衆に移ったらつきっぱになり、一日があっという間で金額も安定し病むことがなくなりました。 変な客につくと病むけどお金貰えば忘れられる。私はやっぱり待機時間が一番病みます。必要とされていないようで。 |
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| 4 No Title | 匿名さん | 2016-06-28 16:38 |
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主です。コメントありがとうございます。 １さん 今のお店はボーイさんも良く、給料面に不満はないので、なるべく移籍したくないと思っています。掛け持ちだと気分転換になりそうですね。 テレビ好きなので、持ち運べるDVDプレーヤーいいですね！探してみます♪ ２さん １ヶ月ごとにまとめて出すのって、悩みますよね…。 せめて２週間ごとなら、後々で調整できるのにと思います。 |
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| 5 No Title | 匿名さん | 2016-06-28 16:44 |
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週休2日で、生理の週は5日間お休みしてます。（因みに9時間～12時間出勤です。） でも気持ち的に辛くなってきたら、無理せずお休みを入れて調整してます。大体月20日ぐらいの出勤を目標にしてますが疲れちゃうので…。 待機中はラジオを聞いたり、資格の勉強をしてます。何かに集中して気をまぎらわせられると楽な気がします。 |
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| 6 No Title | 匿名さん | 2016-06-28 16:59 |
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主です。 ３さん 予約が入っていない状態での待機って、不安になりますよね。 忙しければ、考える間もなく１日が終わって、達成感と共にお金ももらえて満たされるんでしょうけど。暇は良くないですね。 ５さん 出勤日数、勤務時間、尊敬します。 やることがないと良くないことも色々考えちゃうので、待機中の時間を有効に活用しなきゃですよね。 私もやりたいことはないか、考えてみます。 参考になります。ありがとうございます。 |
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