腰回りの肉の取り方

質問タイトル	質問者	閲覧数	回答数	投稿日時
腰回りの肉の取り方	匿名さん	2637	16	2016-06-16 20:21

29歳ソープ嬢です。
今、腰回りと下腹にかなりこんもり肉が付いてしまい、ウエストもなくなりそうで、THEおばさん体型になってしまっています。

ウエスト、腰回りのダイエットに成功されたことのある方ぜひダイエット方法を教えて頂きたいです。

ちなみに、ピルはマーベロンで歴は6年です。

よろしくお願いします

ありがとうございました！

コメント一覧	回答者	投稿日時
1 No Title	匿名さん	2016-06-16 20:38
8年飲んでたピル辞めて一年半。やっと痩せてきました。とりあえず、ピルやめるしかないですよ… ピル飲んでると脳に「満腹感じねえ腹減ったー」と指令いっちゃうみたいです。 7 3
2 No Title	匿名さん	2016-06-16 21:05
コメントありがとうございます‼ 確かにピル飲んでると、食欲ずっと続いてる感じです(;O;)年々、腰回りの肉が増えて本当落ち込みます 2 3
3 No Title	匿名さん	2016-06-16 21:15
私も腰回りの肉だけびっくりするくらいたっぷりで悩んでいます。今日からコアリズムとジリアンダイエットのDVDエクササイズ始めました＼(>_<)／とりあえず３ヶ月は頑張るつもりです！ 3 4
4 No Title	匿名さん	2016-06-16 22:17
自力じゃどうにも出来なかったので、エステに通ってプロにお任せしています。ハイパーナイフとかっさでゴリゴリやってもらって、だいぶスッキリしました！エステティシャンの方がぽっちゃりなんだけど、脚と腰周りは自分でかっさをやっているというだけあって、くびれがあるし脚もキレイだからかっさはかなりいいと思う。 4 5
5 No Title	匿名さん	2016-06-16 22:20
腰回りの肉って何？そんなところに肉つくの？どんだけデブ？ 8 41
6 No Title	匿名さん	2016-06-16 22:27
ピルの種類によって腰回りに肉つきますよピルは妊娠状態ですから胸も大きくなりますし足も浮腫みがち種類かえると肉のつき方がかわりますし皆さんのように運動やエステで集中ケアするとまたくびれ戻ります 5 4
7 No Title	匿名さん	2016-06-16 22:31
私も腰の肉分からない！ピル10年飲んでるけどピルのせいではなく単なる不摂生で太り過ぎだよ 7 12
8 No Title	匿名さん	2016-06-16 22:37
体質ですね。血流は悪くなりますよ 6 3
9 No Title	匿名さん	2016-06-16 22:51
捻りが効果的だそうです！昔流行ったデューク更家のアレです。 2 4
11 No Title	匿名さん	2016-06-16 23:21
私も腰まわりに肉がついて背中とかもついてしまっていますよ。取れにくくて脂肪吸引をしようかと悩んでてジムのトレーナーに相談したらタオルやチューブを使ってひねり運動をしたり、本気でラジオ体操すれば良いとジムのトレーナーに言われました。普段使わない筋肉なので意外と落ちやすいですよ！ 6 3
12 No Title	匿名さん	2016-06-17 17:47
酒ばっかり飲んでるから腰肉凄いおばさんどすこい体型。あーもうやだ。 5 3
13 No Title	匿名さん	2016-06-18 11:28
主です。色々コメントありがとうございます。食欲がずっと止まらなくて過食気味で、更に太ってきて人に会いたくない位です(;O;) エステ行って更にジムも通ってみたいと思うのでいい所探してみます！皆様も、もしオススメの場所ややり方あったらぜひ教えてください 2 3
14 No Title	匿名さん	2016-06-18 11:54
ホットヨガ夏は冬に比べてやる人減るけどわたしは好き。岩盤浴も週2くらいで行ってる。家では前TVでみた、タオルを使って腰を捻るやつとお風呂上がりのストレッチ。ググれば出てくると思う。ホットヨガはLAVAに通ってます 1 3
15 No Title	匿名さん	2016-06-18 20:52
ピル飲んでも痩せてる人いるけど結局は自分に甘いか甘くないかの違い 2 3
16 No Title	匿名さん	2016-06-19 16:45
ピルのせいにすれば気が楽になるよ 1 3

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