胸の垂れ
| 質問タイトル | 質問者 | 閲覧数 | 回答数 | 投稿日時 |
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| 胸の垂れ | 匿名さん | 2273 | 19 | 2016-02-29 19:57 |
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今まであまり気にしてませんでしたが、20代後半になり胸の垂れが気になるようになりました。 みなさんは日頃気をつけている事はありますか？？ |
ありがとうございました！
ありがとうございました！
| コメント一覧 | 回答者 | 投稿日時 |
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| 1 No Title | 匿名さん | 2016-02-29 20:01 |
| 猫背にしていると、垂れに拍車をかけるらしいです。なので私は背すじをピンと伸ばしています。 | ||
| 2 No Title | 匿名さん | 2016-02-29 20:03 |
| 寝るときは必ずブラを着けます。 | ||
| 3 No Title | 匿名さん | 2016-02-29 21:49 |
| 筋トレで上がるよ。鉄棒があれば懸垂とかが美バストキープできるよ。 | ||
| 4 No Title | 匿名さん | 2016-02-29 22:30 |
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懸垂ができる環境が家にあるの？凄いね。 ぶら下がり健康器でいいのかな？ でも女性で懸垂出来る人はごく少数ですよね。 私は腕立て伏せとバストクリームでケア。 大豆製品もたくさん摂ります |
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| 5 No Title | 匿名さん | 2016-03-04 00:07 |
| 妊娠でアップ | ||
| 6 No Title | 匿名さん | 2016-03-04 00:29 |
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結論から言うと、一度タレ始めた乳房は元にはもどりません 美容整形の先生にバッサリ言われました｡・ﾟ・(ﾉД`)・ﾟ・｡ ｡ﾟ あとは入れ物して膨らませてタレを誤魔化すか。 （それでも乳首の位置は下がったまま、らしいです） 現状維持するための方法は、 ・炭水化物を抜かない（減らすのはok） ・カップやサイズの合ったブラを付ける （大きすぎても小さすぎてもダメ） ・寝るときはノーブラ ・あまり揉んだりマッサージしたりしない （揉まれると大きくなるどころか、むしろタレるそうです。） ・皮膚はデニムと同じで、擦れれば擦れるほど痛む。 皮膚が痛むと組織結合が弱まり重力に耐える力が弱まる⇒タレる この職業やってて揉まれたり舐められたりするのは常だけど、 これを美容整形の先生に聞いてから客に殺意沸くようになりましたｗ |
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| 7 No Title | 匿名さん | 2016-03-04 00:46 |
| 何が正しいのかわからない(´･_･`) | ||
| 8 No Title | 匿名さん | 2016-03-04 06:05 |
| ナイトブラ着けない方が良いのでしょうか？ | ||
| 9 No Title | 匿名さん | 2016-03-04 07:54 |
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いくら外からクリームやら塗っても楽したらバストの筋肉は落ちたままですよ、自分95Fだけど、 適度に筋トレしながらお風呂の時お腹や背中二の腕の肉を下から上に、後ろから胸に流すようオイルマッサージして最高冷水で引き締める。 （真冬の寒い日とかはややぬるま湯）筋トレとマッサージを合わすとキープできてる、生理前になってくる胸が張り出す時続けてると良い形になってくる、この習慣を10代後半からつづけていて今アラサーだが、お椀型キープしてるよ。 あと、口を、あ、い、う、え、おと大きく動かしながら顔をほぐして、口を思いっきり 「い」の状態をキープするとバスト筋首から引っ張られる感覚わかるかな？ それやりながら、同時に両手を肩と垂直に、胸元で合わせて左右の手のひらと手のひらを押し付け合う感じで20秒キープを５回毎日続けてると垂れは防げるよ。初めは筋肉痛来るかもしれないけど続けてると違ってきます。 豊胸したら楽かもしれないけど天然乳で美バスト目指すならバスト筋鍛えないと、クリームだけ塗っても外からだけのケアじゃ足りないよ。 内から甘えてるバストの筋肉鍛えて、外からバスト用のジェルやオイルやクリームで引き締める、メーカーは肌に合ったの使ってね。 時間があれば公園の鉄棒で懸垂 （ゆっくり上がりながら足は垂直にLの字になりながらすると背筋、腹筋も同時に鍛えられる） LOFTとかハンズに加圧のアイテム売ってるから、それもやるといいんじゃない？ 人から聞いた話しじゃなく、自分が実践してる事です。お金かけなくても家で肌にしてもボディラインにしても美は1日にして成らずですよ。1日ちょっとの時間、待機の時間、家に帰ってお風呂上がりやるだけだよ。 |
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| 10 No Title | 匿名さん | 2016-03-04 08:06 |
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家では基本ノーブラ よく食べてよく寝て仕事中は思いっきり動いて汗だく 腕のや腹の筋肉かなり使う ブラは自分に合ったサイズ 着ける時は綺麗に肉を横から持ってきてカップにおさめてプリンとさせる 毎日綺麗綺麗ハリのある綺麗なお胸って胸を見るたびに思ってるし暗示してる 実際もAVで見る綺麗なお胸の女の子達にひけをとらないくらい綺麗だと思うし胸はめちゃくちゃ褒められる |
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| 11 No Title | 匿名さん | 2016-03-04 09:08 |
| 垂れ気味で悩んでいたのですが風俗を始めてお客さんに揉まれることが多くなってホルモンが分泌されたのかカップもアップしたし張りがでました。思い切り胸をこねるようにしてもらったり揺らしてもらったらぱんっと張るようになりました。それと筋トレですね。 | ||
| 12 No Title | 匿名さん | 2016-03-04 11:44 |
| バストアップサプリのホワイトガオクルアと筋トレ＆マッサージ | ||
| 13 No Title | 匿名さん | 2016-03-04 11:48 |
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筋トレ！ 筋肉付けて垂れるのを先延ばしにするの。 |
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| 14 No Title | 匿名さん | 2016-03-04 21:08 |
| 子供の卒乳後は、デローンと垂れたな。インド料理のナンが胸にぶら下がっているみたい。 | ||
| 15 No Title | 匿名さん | 2016-03-04 21:27 |
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ナイトブラは下着メーカーの人はは推奨するけど、乳腺外科医は無意味って言うから所詮商売なんだと思ってる、個人的には。 体質かもしれないけど、仕事用のブラ以外はノンワイヤーしか普段使ってないし家ではノーブラだけど30歳過ぎても特に垂れないし、お客さんには必ず胸の形は褒められる。カップはE。 地になる筋力かな？としか思ってない。(下半身とか筋肉質なので) |
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| 16 No Title | 匿名さん | 2016-03-04 22:01 |
| 年なんだよ | ||
| 17 No Title | 匿名さん | 2016-03-04 22:02 |
| 乳の垂れは皮膚の垂れだから筋肉つけるのって無意味でしょ | ||
| 18 No Title | 匿名さん | 2016-03-04 22:17 |
| F95ってめちゃくちゃ太ってない？^^;むしろそんなアンダーサイズあるのね。。そこまで美意識高くてなぜ痩せない | ||
| 19 No Title | 匿名さん | 2016-03-04 22:28 |
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筋ﾄﾚでバストアップってのは微妙に違うよ 筋ﾄﾚする→成長ホルモン出る→肌の新陳代謝UP→張りが出て垂れるのが抑制（先延ばしとも言うｗ） 成長ホルモンが出る適度な運動が必要ってことだね～ あとピル飲んでたら嫌でも胸のサイズ上がるさｗ 身体は妊娠してると錯覚してるわけだから乳腺が張ってくるわけだし。 |
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