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出稼ぎ先でいつもパニック発作

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質問タイトル 質問者 閲覧数 回答数 投稿日時
出稼ぎ先でいつもパニック発作 主 2715 32 2015-12-06 00:05
普段出稼ぎメインで行っている25歳♀です。
極度の寂しがり屋なので実家暮らしです。
普段から精神的な薬は飲んでませんが、出稼ぎ中はデパス必須です。
なぜかいつも出稼ぎ先で必ずパニック発作に襲われます。
きまってそれは、夕方から夜にかけて暗くなる時に動悸・息切れ・過呼吸になり、不安で涙がでてきて震えます。寂しくて寂しくて、1人ではいられなくなるくらい辛いです。
休日、スタッフや客とか誰とも会わない日は夕方夜なんて大変なパニックになります。
同じような方はいませんか??意味不明な文章で上手く伝えられなくてごめんなさい。

ありがとうございました!

ありがとうございました!

コメント一覧 回答者 投稿日時
1 No Title 匿名さん 2015-12-06 00:11
出稼ぎやめようよ〜〜。
体が心配。
1店舗のレギュラーじゃだめなのかな?
2 No Title 匿名さん 2015-12-06 00:12
出稼ぎ行かなければいいやん
自宅から通えば?
3 No Title 匿名さん 2015-12-06 00:15
帰るべき。
4 No Title 匿名さん 2015-12-06 00:23
出稼ぎしても稼げる時代でもないし、辞めた方がいいかも
5 No Title 匿名さん 2015-12-06 00:24
これだけでは、真相はわかりませんが・・・
あなたの心と体がストレスで悲鳴を上げているんだと思います。
デパスは精神科でもらってるんじゃないんですか?
いずれにしても治療が必要な域と思います。
医者に相談するかカウンセリングを受けてください。
無理しないように、自分を大事にしてくださいね
6 主 匿名さん 2015-12-06 00:50
1.2.3.4.5さんありがとうございます。
主です。
今回の出稼ぎ6日目で寂しくて寂しくて、実家に帰ってきました。
知り合いのいない土地にいつも出稼ぎに行くので、パニック発作が恐ろしいです。夕方から夜にかけて発作が起きないように必死だし、休日は寂しくて人混みに用もないのに朝から夜までさまよって寮に帰ります。一人の寮に帰りたくなくて無駄に人が沢山いる駅のホームやデパートをうろうろ。休日は体を休めたいのに寂しくて無理矢理外にでます。
なぜ出稼ぎに行くのかというと、地元では見バレや稼げないのが理由ですが、一番は親が厳しいので友達の家に行くと嘘をついて出稼ぎをしています。地元だと田舎なので稼げないです。
7 No Title 匿名さん 2015-12-06 01:08
よかったら関西行ってきたら?

関東より人情あっていいよ
8 No Title 匿名さん 2015-12-06 01:41
出稼ぎ1回行ったら
目標金額だけ、50万とか100万とか決めて
鬼出勤して辞めれば?
休日することなかったら時間の無駄だし。
お金の為に、この仕事してるなら尚更。
9 No Title 匿名さん 2015-12-06 01:48
主さんみたいな人で階段で発作きて吐いた出稼ぎいた。ボーイさんが掃除して早退させてたけど、勿論本人には言わないけど陰でめっちゃ文句言ってた。ムリしないほうがいいよ。
10 No Title 匿名さん 2015-12-06 01:53
身体壊してまでやる仕事じゃないよY(>_<、)Y

稼げるのはごく一部だって…
11 No Title 匿名さん 2015-12-06 04:16
1です。
なんか聞いてたら寂しくなっちゃうとだめなのかな?
個室待機とか寮待機は病むから待機室があるとことかで他の女の子と話せるとこは嫌かな?
地元がわからないからなんとも言えないけど地元で写真ガチガチに加工してモニター確認出来るお店とかはどうかな?
それか出稼ぎ先で集団待機にしたりするとか…。
12 No Title 匿名さん 2015-12-06 16:15
長時間でなくていいから 毎日出勤したら 誰かしら人とは関われるんじゃない?
それで出稼ぎも短期間にして自宅に戻って また行くの繰り返しで目標額まで貯めるとか

稼ぐなら稼ぐ
寂しくて体がしんどいなら辞めて違う仕事探せばいい

ここで あれは無理これも無理て言ってても 何の解決にもならないよ
13 No Title 匿名さん 2015-12-07 00:07
強迫神経症、私も語ればスレ埋まるくらい酷かったけどパキシルやテトラミド、SSRI、SSNRだっけ?
その辺りの根本治療薬でよほどのストレスを浴びないとパニックでないようにしてもらった
在来線に乗ることや車の運転をすることには5年以上かかったけど。
デパスみたいな頓服では効かないと思う。
病院行ってきなよ
14 No Title 匿名さん 2015-12-07 00:20
いつも発作になるってわかっているなら、出稼ぎいかないとか工夫しないとだめだよ、いつになっても病気も治らないし稼げないよ。
厳しいこと言うかもだけど自分にとって何が大切なのか自分でよく考えないとボロボロになるよ。
15 No Title 匿名さん 2015-12-07 00:21
出稼ぎではありませんが、私も夕暮れ〜夜になる時に、ほぼ毎日軽いパニック発作に陥ります…。
特に冬は寒いし暗いしで病みますよね。
一度きちんとした心療内科とか行ってみた方がいいかもしれませんね。
私は軽度なのでデパス等でごまかしてる日々です。
16 No Title 匿名さん 2015-12-07 00:32
主さんメンタルが繊細なんだと思うよ。私も含めてね(笑)

風俗やって子に多いパターンです。もうこればかりは薬に頼らないで慣れましょう♪
17 主 匿名さん 2015-12-07 02:36
皆さま、主です。丁寧な書き込みを皆さま、心からありがとうございます。
出稼ぎ先でほぼ毎日、夕方〜夜にかけて暗くなる時に動悸やパニックになり泣いて過呼吸になります…
そして気が付いたのですが、その時パニックになると、いつも同じ行動をします。
※ひたすら部屋の中をウロウロする
※窓やドアを全て開ける(トイレのドアや小さな小窓すべて)
※部屋をとにかく明るくする
※テレビを大音量にする
※携帯で誰でもいいから話し相手を必死で見つけたりラインを送り続ける

そうすると、しばらくしたら落ち着きます。同じように理解できる方、いませんか?
もしくはアドバイスを頂けると幸いです。
18 No Title 匿名さん 2015-12-07 04:34
たぶん閉所恐怖症かも知れないですね
19 No Title 匿名さん 2015-12-07 07:24
あと、強迫性障害かな
20 No Title 匿名さん 2015-12-07 08:34
辞めたらいいだけ。
21 No Title 匿名さん 2015-12-07 08:58
なんか分かります。1人の部屋にいるの辛いんですよね?誰にも逢えない、誰にも必要とされていないみたいな気がして。喉が重い感じになる。予定が無い事が辛い。私も一時そうでした。出稼ぎ先で知り合いが居ないなら、友達でパニックの事知ってる人に何時頃話したいから…ッてメールしておいて話聞いてもらうとか、暗くなる頃出稼ぎ先の近くにあるスーパー銭湯や岩盤浴でのんびりして、帰って寝るだけにするとか、ちょっとした楽しみを作っておけば少しは違うと思います。お体気をつけて下さい。
22 No Title 匿名さん 2015-12-07 12:19
昔かなり近い症状でドクターストップかかって入院した時、適応障害って言われたな。。特定の状況とか空間で無意識にストレス溜めてて、発作起こす度にどんどん悪化してくの。
今無理して頑張って稼ごうとしたところで、無理すればするほど治るのも遅くなるし、それで自分が追い詰められて、発作無くても病んで稼げなくなっちゃうこともあるよ。
私の場合は無理したのが原因で復帰まで3年かかったし今も後遺症あるけど、それでも復帰してなんとか元取れました。
稼ぐために休む、っていう手段も、考えてみてほしい。
23 No Title 匿名さん 2015-12-09 00:15
出稼ぎやめて、パニック出る時間には家にいるとか勤務時間を工夫すればスムーズに働けるよ。
24 No Title 匿名さん 2015-12-10 02:07
残念ながら貴方出稼ぎに向いてないんだよ。
デリヘルやソープの向き不向きがあるよう
出稼ぎにだってある。
25 No Title 匿名さん 2015-12-10 02:13
出稼ぎは単発で金が欲しいから行ってるんだよね?
それで発作出るなら皆言うように合ってないよ。
治したいなら出稼ぎ辞めるべき。
26 No Title 匿名さん 2015-12-10 02:15
デパスってなに?私の祖母が飲んでるけど、精神の薬なの?
27 主 匿名さん 2015-12-10 16:04
主です。ありがとうございます。
病院にも行ってきます。
実家にいる時は発作はないので、やはり出稼ぎは不向きですよね。
28 No Title 匿名さん 2015-12-10 16:58
主さんは最終的にどうしたいの?
カキコしても出稼ぎ辞めないっぽいよね?
29 No Title 匿名さん 2015-12-10 17:15
デパスは抗不安薬だけど、不眠症やうつ病の適応もあるみたい…

※通称デパ中
30 主 匿名さん 2015-12-10 20:20
主です。ありがとうございます。とりあえず出稼ぎは日数と回数を減らして来月で辞める事にしました。
困ったことに、出稼ぎ先はとても稼げるし、地元ではあり得ないくらい高待遇で客層もいいのです。
なのでなかなか辞めれませんでした。

32 No Title 匿名さん 2015-12-11 02:07
めんどくさい女だね

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