気候病？自律神経失調症？冬期うつ？
| 質問タイトル | 質問者 | 閲覧数 | 回答数 | 投稿日時 |
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| 気候病？自律神経失調症？冬期うつ？ | 匿名さん | 1916 | 6 | 2015-10-10 19:32 |
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子供のころから雨の日は眠い、曇りの日だとやたら落ち込む。 このくらいの季節になるとわけもなく不安になるし毎日怠い。 だるいし眠い。 すっきり晴れた日以外なんかしら体調が悪い。 単なる怠け者かと思っていたら、気候病じゃないかと医師に言われました。 それ以外でも花粉症酷くていつも怠い。 自律神経もおかしいみたい。 地味に死にたくなる。これから先このだるさから解放されることは無いのでしょうか？ 同じ悩みを持ってる方のお話し聞きたいです。 |
ありがとうございました！
ありがとうございました！
| コメント一覧 | 回答者 | 投稿日時 |
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| 1 同じですけどなんとかなる | makimaki0206 | 2015-10-10 22:54 |
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こんばんはー。 一度メンタルクリニックに行かれてはいかがでしょうか。 わたしは梅雨時や季節の変わり目でに体調を崩します。 風俗未経験でOLなんですけど、この間出社したら突然手足の冷えや頭痛、吐き気におそわれて症状で検索したら自律神経失調症と出たので予約してメンタルクリニックに行きました。 軽い精神安定剤をもらったら楽になりましたよ。 長文ごめんなさい。 |
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| 2 No Title | 匿名さん | 2015-10-10 23:39 |
| 風俗未経験のOLがなんでこの掲示板にいるわけ？ | ||
| 3 No Title | 匿名さん | 2015-10-11 09:15 |
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訳あって風俗で働こうとしてますので。 |
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| 4 No Title | 匿名さん | 2015-10-11 09:47 |
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すごいわかります 自分どうしちゃったんだろう？って毎日辛くて普通の状態ってどんなだっけ？って思っていたので... 同じ方がいて自分だけじゃなくてちょっと安心しました |
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| 5 No Title | 匿名さん | 2015-10-11 09:59 |
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こういう時こうなると分かると対処できるよね まぁ、雨がふったからって仕事を休むことはできないけど、しんどくなるシーズンは出勤を緩めに組むとかしてみては？ 私も暖かくなる3月くらいから6月くらいまで死にたくなります なので、出勤は緩め最低限しか出勤しません 完全オフ日をつくりその日は、引き込もってなにもしない(笑) 神経質になりすぎたり完璧を求めるとしんどくなるので開き直る 順応していくしかないかな |
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| 6 No Title | 匿名さん | 2015-10-11 14:16 |
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私もちっちゃい頃からそうです。頭が重くて怠いときは機嫌悪いと思われちゃったり、自分はおかしいのかなぁと思ってました。 けど、結構男女限らず、いますよね。 生理前うつもそうですが、体調とか記録しとくと、だいたい今この怠さと精神状態はこれとこれが原因かなと、思えるようになりました。結果自分を責めにくくなって、こういう時は何も考えずに、風呂入ってすぐ寝ようとか無理しなくなりました。5さんの言うように、完全オフ日作るのいいですよね。 あと仕事に合わせてなるべく生活リズム整えたいですが、、ほっとくとどんどん夜型になりますよね。 |
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