免疫力を上げるためにしている事！
| 質問タイトル | 質問者 | 閲覧数 | 回答数 | 投稿日時 |
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| 免疫力を上げるためにしている事！ | 匿名さん | 3912 | 31 | 2015-04-22 03:42 |
| 性病予防や体調万全でいるため免疫力を上げたいです。わたしは、昨年秋からプラセンタ注射とヨモギ蒸しに通うようにしたら、この冬一度も風邪ひきませんでした。多分効果あったってことだから、続けようと思います。みなさんは何かしてますか。 |
ありがとうございました！
ありがとうございました！
| コメント一覧 | 回答者 | 投稿日時 |
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| 1 No Title | 匿名さん | 2015-04-22 03:43 |
| こんな時間まで起きていないで早く寝なよ | ||
| 2 No Title | 匿名さん | 2015-04-22 03:56 |
| 主です。夜更かしじゃなく早起きなんです。 | ||
| 3 No Title | 匿名さん | 2015-04-22 04:05 |
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適度な運動が一番 あと栄養バランスだね。 |
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| 4 No Title | 匿名さん | 2015-04-22 04:13 |
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ビタミンや野菜を食べる。 水を飲む。 小さい頃はよく風邪引いてましたが、これをしてからは全然風邪を引いたりしてないです |
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| 5 No Title | 匿名さん | 2015-04-22 04:44 |
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早寝早起き。朝日を浴びる。 おはようございます！！ |
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| 6 No Title | 匿名さん | 2015-04-22 06:59 |
| 水泳したら全く引かなくなりました！ | ||
| 7 No Title | 匿名さん | 2015-04-22 07:12 |
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ニンニクと運動 ウォーキングやジョギング。水泳もいいね。 |
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| 8 No Title | 匿名さん | 2015-04-22 08:17 |
| 体をなるべく冷やさないように心がけたら低体温が治り、あまり風邪もひかなくなりました。 | ||
| 9 No Title | 匿名さん | 2015-04-22 13:03 |
| 水泳やると肩がデカくなるよ | ||
| 10 No Title | 匿名さん | 2015-04-22 18:11 |
| もう遅いよー | ||
| 11 No Title | 匿名さん | 2015-04-22 18:51 |
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体を温めて体温を上げましょう。 体温が36.5度以上の人は、ガンにならないんだってさ。 |
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| 12 No Title | 匿名さん | 2015-04-23 06:09 |
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↑↑↑ ホント？ |
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| 13 No Title | 匿名さん | 2015-04-23 07:10 |
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体温高いと病気になりにくいみたいですね。 私はリムーンという電位治療器で寝るようにしてから目覚めがよくなりした。 |
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| 14 No Title | 匿名さん | 2015-04-23 07:35 |
| 早寝早起き。自炊。スッポンあかまむし粉末飲む。←高いけど美容にも良いよ | ||
| 15 No Title | 匿名さん | 2015-04-23 09:50 |
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面倒くさくて昔はシャワーだけだったけど、お風呂にもちゃんと入るようにしてます。 あと飲み物は冷たいものをなるべくさけて常温の飲んでます |
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| 16 No Title | 匿名さん | 2015-04-23 11:47 |
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とにかくよく寝る事 お風呂に浸かって代謝を上げる事 水分を意識して取る事 あと軽いストレッチをやってます |
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| 17 No Title | 匿名さん | 2015-05-25 23:37 |
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風邪を引いても風邪ではないと思い込む。 病は気から。 |
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| 18 No Title | 匿名さん | 2015-05-26 00:10 |
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早寝早起き 半身浴 早朝ウォーキング ヨーグルト毎日食べる ウォーキングは気分転換にもなっていい感じ！ |
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| 19 No Title | 匿名さん | 2015-05-26 00:33 |
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17 それは単なるやせ我慢だよ。たまには風邪くらいひいた方がいい。 いつか大病するよ。 |
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| 20 No Title | 匿名さん | 2015-05-26 00:45 |
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たくさん笑うこと！ 泣きたい時には我慢せず泣くけど、それ以上にたくさん笑う！ |
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| 21 No Title | 匿名さん | 2015-05-26 04:13 |
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わたし風邪ひいても気づかないんだけど… なんかしんどいなぁーって思ったらインフルとかだったり 鈍いんだろーな… みなさんを見習って免疫あげよーヽ(*'▽'*)ﾉ |
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| 22 No Title | 匿名さん | 2015-05-26 06:30 |
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いつも風邪ひくし平熱が35.2とか。 お風呂にも毎日ゆっくりつかるし、ご飯もしっかり食べてるのに免疫力あがらない～、なぜだ。 |
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| 23 No Title | 匿名さん | 2015-05-26 07:57 |
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私は平熱36.5℃くらい(大人になって約1℃上がった)で、好き嫌いなくしっかり食べてるつもりだしフルーツも大好き！なのに子供の頃から病弱ですぐ風邪ひくよ。 漢方薬飲んでる間は結構調子良かったけどしばらく続けないと駄目なのか、飲むのやめたらソッコーで風邪ひく。 メンタル弱いのも関係あるのかな？ ストレス発散も結局自分の身を削るようなやり方しかできないし。 ほんと、頻繁に体調崩すお陰で思うように働けず色んな意味でキツイ。。 |
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| 24 No Title | 匿名さん | 2015-05-26 08:41 |
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よもぎ蒸し自宅用に買ったからほぼ毎日してる。 冷え性が良くなってきた気がする |
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| 25 No Title | 匿名さん | 2015-05-26 12:04 |
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抗酸化機能がある栄養として知られているのはビタミンCとビタミンEです。 お茶飲料に添加されていますよね。 ビタミンCはたしか700ml以上摂取すると抗酸化作用が増してくると言われています。 ちなみにこのビタミンがどれほど効果があるかというと、人工関節に使われる樹脂は寿命が20年でした。原因は酸化です。しかし最新の人工関節の樹脂にビタミンEを混ぜて寿命を延ばすことに成功しているのだそうです。 ビタミンCならサプリで簡単にとれますが、実は人工ビタミンというのも存在し、人体に影響を及ぼすと言われています。ペットフードには使われているという説がありますので、安いサプリには気をつけてください。 |
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| 26 No Title | 匿名さん | 2015-05-26 14:12 |
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１７ 風邪は、風邪ひいたら 病院行くなり、薬飲まないと駄目でしょ じゃあ性病感染してても、気のせいの一言で済むの？ 性病感染したまま性行為すると エイズの感染かなり上がる 虫歯だって 放置しておいたら、余計ひどくなるよ 体調予防も大切だけど風邪ひいたら治療しないと |
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| 27 No Title | 匿名さん | 2015-05-26 14:22 |
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やっぱり基礎体力だと思う。 もともと身体弱くてすぐ風邪引いたりインフル貰ったりしてたけど、 つきっぱになるようになったら、ぜんぜん風邪引かなくなった。 けっこう責め中心だからかな？1日終わるとすごく疲れてるけど、ご飯もたくさん食べるようになる。 栄養バランスと運動が良いんじゃないかな？ |
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| 28 No Title | 匿名さん | 2015-05-26 20:32 |
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サウナに入る！ コンビニとかの添加物たっぷりのものは食べない！ |
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| 29 No Title | 匿名さん | 2015-05-26 20:50 |
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プラセンタって美容整形の病院で打ってもらってるの？ ほてりとかありませんか？ |
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| 30 No Title | 匿名さん | 2015-05-27 07:31 |
| 皮膚科でニンニク注射とあわせて打ってます。婦人科でも扱ってるとこありますよ。 | ||
| 31 No Title | 匿名さん | 2015-05-27 12:48 |
| 皮膚科！意外なところで射てるんですね | ||
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