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すぐに風邪ひいちゃう

質問タイトル	質問者	閲覧数	回答数	投稿日時
すぐに風邪ひいちゃう	りんご	3087	2	2007-02-23 19:18

ソープで働くといつも二日目くらいからすぐに風邪をひいてしまいます。
やはり何度もお風呂に入るしマットや体を洗う時など長い時間冷えるのでそのせいだと思います。
ビタミン剤飲んだり厚着したりいろいろしてるんですが、すぐ体調が悪くなってしまい仕事になりません。
皆さんがしてる体調管理の工夫などありましたら教えて下さい。

ありがとうございました！

コメント一覧	回答者	投稿日時
1 個室待機だったら	匿名さん	2007-02-23 19:28
待機中は換気扇切って暖房の温度あげるとか｡体が冷えないように冷たい飲み物は飲まない。免疫力を上げる食材を多く取る。風邪を引きやすいって事は免疫力が下がっているって事だから、八味黄丸とかを服用するといいですよ。 0 3
2 No Title	匿名さん	2007-02-23 21:16
私は個室待機なので上の方の言うように、保温と空気の循環をする為に換気扇をマメに点けたり消したりしてますよ。それと、今の時期に特に大切なのは湿度！！なので浴槽半分くらいに熱湯を溜めて湿度を保ってます(^-^)接客中も室温には気を使ってマメに調節してますよ。 0 3

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