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腰痛

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質問タイトル 質問者 閲覧数 回答数 投稿日時
腰痛 匿名さん 1769 6 2014-09-29 01:22
三本ついた辺りから激痛が走ります。

皆さんは腰痛ありますか？どのような対策をされてますか？

ありがとうございました！

ありがとうございました！

コメント一覧 回答者 投稿日時
1 No Title 匿名さん 2014-09-29 01:32
腰痛治療を専門とする
整形外科専門医の受診をオススメいたします
2 No Title 匿名さん 2014-09-29 01:34
それ、我慢してると動けなくなりますよ。
私はそれで一ヶ月仕事ができなくなりました。
知らないうちにぎっくり腰になっていたようです。
私は正常位が腰によくないと聞いたので、正常位はなるべく避けるようにしたり、整体にこまめに行ったり、仕事以外では無理はしないようにしています。
ちなみに行為中にぎっくり腰になってしまうこともあるみたいですよ。

あとは子宮の病気の場合も腰痛が出たりするとか。

もうしてるかもしれませんが、メンテナンスしっかり！！を心がけてください☆
主さんの大切な大切なお体なので。
3 No Title 匿名さん 2014-09-29 02:14
週に2回、接骨院に通ってます。
保険がきくから安い！
4 No Title 匿名さん 2014-09-29 07:45
週に１回、整体にいったり、
岩盤浴や半身浴であたためてるかな

私もアラサーなってから、腰が痛い！
若い時は何本もできたのになぁ
5 No Title 匿名さん 2014-09-29 07:56
簡易マッサージ機をかってるので毎日マッサージです。
本当は整体にいったほうがいいんでしょうけどね。
無理なさらずに。
6 No Title 匿名さん 2014-09-30 09:07
皆さん、暖かいコメントありがとうございます。

とても参考になりました。

これからはきちんとメンテナンスしようと思います。

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