体重が減らない！！

質問タイトル	質問者	閲覧数	回答数	投稿日時
体重が減らない！！	匿名さん	2177	4	2013-07-12 05:27

はじめまして。
入院中、車イス生活の者です。

入院し、かなり太ってしまったので、レコーディングダイエットを続けること１ヶ月。
一日の摂取カロリーを1200未満におさえています。
＋腹筋・背筋運動200回ずつやってます。

なのに体重が減りません。

現在
24歳
156㎝、55㎏、Ｂ90(Ｅ)Ｗ68Ｈ92(全て実寸)
です。
23歳の頃は今より－8㎏で、街でスカウトされてグラビアやってました。

何故かウエストだけダイエットを始めてから３㎝ダウンしました。
腹筋はうっすら割れてます。

このダイエットは間違っているのでしょうか。

退院したら、川崎中級または大衆で働きたいと思っているのですが、こんな体型じゃ受かるはずないですよね。

入院中の車イス生活で代謝が落ちているにしても、痩せなすぎです。
とにかく、焦っています。

ダイエット法、このスペックでも採用して頂けるお店など、何かアドバイスお願いします！！

お読みいただき有り難うございました。

ありがとうございました！

コメント一覧	回答者	投稿日時
1 No Title	匿名さん	2013-07-12 08:32
入院中なら無理しないで、退院してからダイエットされてはいかがですか？車イスだと出来る事も限られてしまいますよ。ちなみに、川崎の中級は微妙です。高級店か大衆店のどちらかって感じです。お大事にね。 0 3
2 No Title	匿名さん	2013-07-12 08:53
入院中なら身体のプロの医者か看護師に聞いたら？あんたいくつもスレ立ててたけど、グダグダでウザイし本当どーでもいい無駄スレばっかでageんなって感じだわ 0 3
3 No Title	匿名さん	2013-07-12 09:47
私はあなたの方がウザいです。ウザいならスルーが大人の対応なのでは？ 0 3
4 ダイエットに関して	匿名さん	2013-07-21 13:59
ダイエットでは筋肉をつけることが奨励されていますが、その主な理由は次の２点です・筋肉によって代謝が上がる。・筋肉は同じ重さの脂肪より体積が少ないので引き締まった体になる今は脂肪が筋肉に置き換わっていく段階なので、体重が変わらないのは問題ありません。暫くすると代謝量が増えて、体重は減るはずです。それに、現在はあまり脚を動かせないようですね。足の筋肉は体中で一番太いので、大きな代謝量になります。それが使えていないのに体重が増えないのならダイエットは成功しています。脚が動かせるようになれば代謝が大幅に増えるので、すぐに体重は減ります。ご心配なく。まだダイエットの初期段階です。体重は余り気にしない方がいいですよ。 0 3

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