効率よく痩せる...
| 質問タイトル | 質問者 | 閲覧数 | 回答数 | 投稿日時 |
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| 効率よく痩せる... | まり | 1047 | 0 | 2013-04-23 01:58 |
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ソープに移籍したくて気になるお店(雄琴)のことをこのサイトや他の掲示板等で調べていたら面接時に体重計に乗せられると書いており、少し前からジムに行きダイエットを始めました。効果は...少しばかり感じできています、前は着るのが(ウエストの部分が)若干きつかった服がすんなり入るようになったのですが、体重が逆に少し増えてしまいました><。 ジムで体脂肪などダイエット前と計るとかなりダウンしていてウエストなども細くなっています。トレーナーの方から筋肉の方が重いので体重が増えることもあると言われましたが体重を落とすのが目標だっただけにショックです。今の体系は維持したまま体重だけ落とすにはどうしたら良いでしょうか、アドバイスお願いします!! |
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