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風邪をひきます

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質問タイトル 質問者 閲覧数 回答数 投稿日時
風邪をひきます 匿名さん 2219 16 2011-05-22 20:48
現在、高級店勤務です。基本オーラス勤務で、週２～３度出勤してます。
もうすぐ１年になります。
それなりにお客さんも返ってくるようになり、収入は安定しています。

ただ、よく風邪を引きます。
うがい、手洗い等はきちんとしていて、
ダメそうな時はすぐに風邪薬を飲んでいるんですが、38度ほどの熱がすぐに出ます。
元々、のどが弱いのですぐ痛くなります。
その為、月に１～３回、当欠か前日欠勤してしまいます。
これを少なくしたいので、体調管理の為に何かしたいのですが、何か良い方法はあるでしょうか？
今考えているのは、にんにく注射ですが、どうなのでしょうか？

他の昼職もかけもちしているので、運動等でジムに通うのは時間的に難しい感じです…。
よろしくお願いします。

ありがとうございました！

ありがとうございました！

コメント一覧 回答者 投稿日時
1 経験あります 匿名さん 2011-05-22 21:05
ストレスで免疫力が下がって居るせいです。
中には、ソープが本当に転職な人もいるそうで…健康な人もいます

風邪を引くのは、見えないストレスや疲れを体が訴えているせいです。

無理しないでくださいね^^
2 No Title 匿名さん 2011-05-22 21:08
風邪予防なら、ビタミンＣと乾布摩擦が有効ですよ
私は、これ始めて滅多に風邪引きませんよ。
3 No Title 匿名さん 2011-05-22 21:19
扁桃腺の影響が大みたいですね。
まず、うがいから初めましょう。
家に帰って来たときとかです。消毒効果のあるものをドラックで買えばいいですよ。
次は食事ですね、
タイトル[セペの使用頻度]の所に免疫ＵＰの食事が書いてありました
ご参考に。

発熱は体内に入り込んできた雑菌を死滅させようと身体が防衛する為に自ら起こす現象なのです。雑菌は体温が上がることで死滅するからです。
あまりにも高温になると脳障害が発生するので、一般には40℃が目安で、この場合医者に行くと即効性の解熱注射になります。

38℃以下でしたら市販の風邪薬は治癒を遅らせることの方が多く
無駄になります。
辛いようでしたら医者に行きましょう。
4 No Title 匿名さん 2011-05-22 21:30
出揃ってきているのであと1つだけ、
歯磨きの時に舌や口の中の粘膜を軽くマッサージしてください、
老人福祉施設などで実際に行われていることで
ｲﾝフルエンザの感染率が数％まで落ちているのが実証されてます。
5 No Title 匿名さん 2011-05-22 22:10
私もビタミンCとるに一票。
1日トータル8000mgとってます。 もともと年に1回位 風邪ひいてたけど、これやって2年、まったく病気してないです。
6 No Title 匿名さん 2011-05-22 22:21
1日トータル8000mgも取っているのですか、驚きです。
ビタミンＣは水溶性で体内保持できませんし
余分な量はそのまますぐ排泄されます。
1回500mgを1日3回で十分
タバコ吸われる人はＣは分解されますから
1回1000mgを1日4回でよいと思いますよ。
7 No Title 匿名さん 2011-05-22 23:11
免疫力が弱いからって医者に青汁すすめられて飲んでます。りんごジュースに混ぜると飲みやすいですよ♪
8 No Title 匿名さん 2011-05-23 01:50
口の中の粘膜刺激は参考になりました
ありがとうございます
うがい手洗いは基本ね
9 No Title 匿名さん 2011-05-23 02:41
咽頭クラミジアとかじゃないの？
10 No Title 匿名さん 2011-05-23 02:42
一度保健所で血液検査受けたらいかがですか？
11 No Title 匿名さん 2011-05-23 04:49
いや、保健所じゃなくて産婦人科行ってるでしょ。
12 No Title 匿名さん 2011-05-23 11:25
検査は暮れだけ？
13 No Title 匿名さん 2011-05-23 13:30
HIV感染症状に似ております☆
14 No Title 匿名さん 2011-05-23 14:58
うがい　要注意です。
帰宅後は洗浄液でうがいするのはいいのですが、
プレイの合間のうがいはなるべく水もしくはお茶がいいですね。

洗浄液は悪い菌だけでなく良い菌まで殺してしまいます。
そうなると喉は無防備な状態となり、
次の客の唾液や精子を受け止めなければなりません。
これは感染しやすい状況になりますのでご注意ください。
15 No Title 匿名さん 2011-05-23 23:16
喉や膣は粘膜ですからビタミンＡ必須なんですよ。
粘膜は第一の免疫機能ですからしっかり摂取してください。
16 No Title 匿名さん 2011-05-24 01:51
主です
皆様ありがとうございます。

＞性病に関して
月１で婦人科で血液検査も含めて性病検査をして頂いているので、
とりあえず今のところはHIV等ではないかと思います。
咽頭クラミジアに関しては検査していないのでわかりません。


扁桃腺除去の手術をしているのも関係あるのでしょうか…。
青汁はお客様にもすすめられたので、飲んでみようかと思います。
あとはビタミン類でしょうか。錠剤等で大丈夫でしょうか？
タバコの方は吸わないです。
食生活の方も少し見直してみようと思います。
皆様ありがとうございました。

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