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痩せたい！！

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質問タイトル 質問者 閲覧数 回答数 投稿日時
痩せたい！！ 匿名さん 5353 40 2010-11-20 17:02
 痩せたいです！今165、58kgもあります。
脂肪で柔らかそうなデブというよりはガッチリ系のデブです。昔ついた筋肉が贅肉になった系です(T_T) 
1ヶ月で5キロは落としたくて昨日モムチャン買いました。

今仕事上とっても不規則で、
朝9時 昼3時 夜23時 位にごはん食べます。
自分の意思が弱いので全然持続できません。
どうしたら痩せますか？(T_T)
薬とかのが効くんでしょうか？

ダイエット成功した方、力を貸してください！！本当に痩せたいんです！よろしくお願いしますm(_ _)m

ありがとうございました！

ありがとうございました！

コメント一覧 回答者 投稿日時
1 No Title 匿名さん 2010-11-20 17:47
痩せることは永遠の課題、でも、主さんが羨ましい。
私には、フックラした体になりたいのなれない悩みがあります。某病院ではゼイタクな悩みと一蹴されました。

http://cgi2.nhk.or.jp/gatten/archive/program.cgi?p_id=P20090121
2 No Title 匿名さん 2010-11-20 18:26
ヘルシア緑茶。
酸素バー。
春雨ヌードル。
毎食カロリー計算。
長風呂。
ストレッチ。
酒禁止。
3 寝太り防止策 匿名さん 2010-11-20 18:54
寝る前に体重測定

起きたら体重測定

コタツ太りにも注意ｗ
4 No Title 匿名さん 2010-11-20 23:03
主さん、夕飯の時間遅いね。
痩せたければ、せめて寝る３時間前には食べ終えてた方が良いよ。
どうしても23時に食べるなら、３時位に寝れば良いんじゃないの。
5 No Title 匿名さん 2010-11-20 23:21
主さんは、意思が弱いということなので
そういう人でも、大丈夫というダイエット法です。

世界的な一流モデルさんなどが、やっている、体内に回虫を飼う方法です。
副作用もなく、花粉症のひとは不思議と治ってしまいます。
ただ体内に入れてからの、管理方法を間違えると
増えすぎて、貧血をおこしたり、突然お尻から出てきたりします。
お仕事中などに、そう成ると想像通り、お客様がパニックに陥るほど大変なことになりますので、管理方法をしっかりまもることです。

この方法の一番のいいところは、副作用がないことと、いくら食べても太らないという利点があります。私もこの方法を始めて、3年ほど経過しました。
6 No Title 匿名さん 2010-11-20 23:33
充分副作用あるw
7 No Title 匿名さん 2010-11-21 00:10
３食マイクロダイエット
8 →→５ 匿名さん 2010-11-21 03:17
６９してたらオンナの尻の穴から白い虫がゴソゴソでてくではないか、俺おもわず平手に払いのけたらドンドンでてくる。アタマきたから店長よんで金返してもらった。気持ち悪いぞ。５はたいした店勤務でなさそうだから大丈夫なのかな。
9 No Title 匿名さん 2010-11-21 08:51
晩御飯は炭水化物を取らずに豆腐にしましょう
今の時期だと湯豆腐にしとけばカロリーとらずにすみます
イソフラボンもとれて一石二鳥
パンやパスタ、ラーメンはダイエットにあまり良くないので、炭水化物取りたいならご飯やうどんにしてください(朝とお昼は食べてもいいです)
海藻もたくさんとるといいですよ

これは短期集中で痩せる方法ではないけれど、一カ月で2か3キロくらいは違うと思います
お酒と甘いものを控えめにしてストレッチしてれば5キロくらい痩せると思いますよ
甘いものを食べたいなら午前中限定で
10 No Title 匿名さん 2010-11-21 11:07
ダイエットに良くないのではなく、食べすぎによるカロリーオーバーが問題なのよ。
食事全体のバランスとカロリー制限がキモ、当然ながら運動も必要です。
11 美容外科で内服薬の 匿名さん 2010-11-21 11:26
薬を買って1ヶ月で五キロくらい痩せました☆

口渇きやすかったり…あったけど、そういう方法もありますよ
12 ありがとうございますm(_ _)m 匿名さん 2010-11-21 13:38
みなさん回答ありがとうございますm(_ _)m
食事の時間は今の仕事の都合上だいたい上記の時間になってしまうんです(T T)ただ、来月からソプ1本にするので、そしたら規則正しい時間に戻したいなと思っています。
薬もいいかな？と思うけど、入手方法がわかりません。内科にいけばいいと聞いたことがあるんですが本当でしょうか？
食事制限と運動もやはり大事なんですよね。。勉強になります。今はお酒は飲みませんが、間食しないようにして運動もしてみようと思います。
13 No Title 匿名さん 2010-11-21 15:58
ネット通販で簡単に手に入りますが、あくまで自己責任の範疇です。

http://www.bigsight-usa.com/~lily/sp/diet.html
14 No Title 匿名さん 2010-11-21 16:04
中国製等は、やめたほうが正解です。
重い肝臓障害や死亡に至ったケースが、多数報告
されています。
15 アメリカでは…… 匿名さん 2010-11-21 20:56
デブでも胃と小腸の半分を摘出すると綺麗に痩せられるよ。
ウェストは、一番下のアバラ骨のを1対摘出すると５cm細くなれるんだって。これだけ検討中ｗ
16 No Title 匿名さん 2010-11-21 22:43
自力で体重50キロ以下にコントロールできない人が整形手術しても、すぐライン崩れちゃいそう。

体重コントロールできなくても、整形だけで綺麗を維持できるものなんですか？
17 No Title 匿名さん 2010-11-21 22:50
自重と重力によって、体型崩壊？

腰振りだすと、最後おくされ様ね
18 No Title 匿名さん 2010-11-22 12:41
毎日コーヒー、ブラック20杯

胃炎になって、痩せますよ。

あまりお勧めじゃないですが。
19 赤唐辛子ダイエット 匿名さん 2010-11-22 14:48
汁物に大匙２はい以上入れるだけです。
20 No Title 匿名さん 2010-11-22 18:44
彼氏と、Ｈの回数を今の3倍位に増やすと、効果絶大
お客だと、感じないから駄目だけど、彼なら
マジイキするから、ホルモンバランスとれて、美しくなれるし、ダイエット効果も抜群ですよ。
21 No Title 匿名さん 2010-11-22 20:27
↑彼氏のほうが痩せて、もすぐ死ぬと思うわ
_(_^_)_
22 No Title 匿名さん 2010-11-22 22:06
彼氏が枯死する

洒落にもならないｗ
23 No Title 匿名さん 2010-11-23 18:46
エステ行くと痩せますか？
24 No Title 匿名さん 2010-11-24 11:12
サノレックスは効くんでしょうか？
25 効果あるよん 匿名さん 2010-11-24 11:23
サノレックスは、飲むと空腹感が少なくなります。保険は100キロ以上のデブならＯＫです。
ただし、ヤク中、アル中、 基地外の人などには使えません。
26 No Title 匿名さん 2010-11-24 11:52
運動しましょう。食事もきちんと3食取り間食はしない。夜遅くに食べるのは太る元だよ。エステなんか金の無駄だからね。
頑張ってダイエット！
27 No Title 匿名さん 2010-11-24 12:16
サノレックスってどこで変えますか？
生理休暇中に一週間飲みたいなって思ってるんですけど、生理の時は溜まりやすいから効果は低くなっちゃいますか？
28 No Title 匿名さん 2010-11-24 14:05
サノレックスはネット通販（楽天、ヤフー）で買えます。モデル体型めざして服用したことがあります。ちなみに、その時からは普通より痩せてました……。

結果、５日で８キロ落ちました。でも、副作用がすごくて怖くなりました。

飲みだした翌日から、身体全体が蕁麻疹になってみたいに痒くて、夜も眠れませんでした。食事時間になっても、空腹感は全くありませんでした。

このさき２度と飲もうとは思いません。
29 No Title 匿名さん 2010-11-24 14:22
副作用が出ちゃうと仕事中大変なので、生理中に飲もうと思うんですけど、生理中でも効果ありますか？
30 薬は勧めない 匿名さん 2010-11-24 18:24
輸入物の薬（マジンドール系）はやめといたほうがいいよ。
日本人の体質に合わせたものじゃないし、日本国内で手に入れようと思ったら、内科とかで肥満かつ糖尿病とかのリスクのある人に対してじゃないと処方されない。あ、でも美容系の病院なら処方されるのかな？間違いあればご指摘下さい。
間違ってもホスピタルダイエットなんかには手を出さないこと。厚労省のホームページか、空港の麻薬取締のページを参考に。
楽に痩せる夢のような薬はありません。

体を大切にね。
31 No Title 匿名さん 2010-11-24 18:35
笑った

〉体を大切にね


体を大切にするなら、ソープに堕ちたりしない(笑)
32 No Title 匿名さん 2010-11-24 22:27
ソープは堕ちる場所ではない、働く場所にすぎない(笑)
33 No Title 匿名さん 2010-11-25 11:55
マジンドールって直訳すれば魔神人形でしょ、
１錠飲んだら、とてつもなく痩せそうな予感がするｗ

３０さん
輸入物の薬がダメなら、国内産で安全な薬はないの？
ちなみに、漢方薬はまったくきかなかったです。
34 多分 匿名さん 2010-11-25 14:51
国内産ではサプリ系になると思います。それか、処方してもらうか。
35 No Title 匿名さん 2010-11-25 23:52
どこに行ったら処方してもらえるの？
36 No Title 匿名さん 2010-11-26 07:27
どう考えても安全に痩せられる薬なんて無いと思うよ
それにちゃんと努力しない人がそれをキープなんてできない
37 No Title 匿名さん 2010-11-26 12:31
自己破産する人の統計なんですが、BMI25越が82.6%、うち、BMI30以上の重度肥満が48.3%だったそうです。
つまり、自己管理という面で、ダメな奴は何をやってもダメだということです。
どういった人がソープで働くのか。貴女たちはご存じのはず。

ダイエットなんて、無理ですよ。
ダメ奴は何をやってもダメ。
38 No Title 匿名さん 2010-11-26 18:50
食べるから太るんだよ

食事制限だけで一ヶ月半で20キロ痩せた

あまりオススメはしないけど

痩せないとか言ってる人は自分に甘えてるし、意志が弱いんだと思う
39 No Title 匿名さん 2010-11-26 19:08
恋をすることで痩せて美しくなれると思うわよ。

マンネリズムしてる生活の中で、努力しようとしても、所詮無理とは、言わないまでも、難しいわね。

恋する意識は、女性の体まで劇的に美しくなろうとする、生体的スイッチを入れるそうよ。

人間って不思議よね。
40 No Title 匿名さん 2010-11-27 18:11
 メリディア ゼニカル  リダクティル
のうちどれか使ったことのある方いますか？どうでしたか？  

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