胃痛
| 質問タイトル | 質問者 | 閲覧数 | 回答数 | 投稿日時 |
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| 胃痛 | 匿名さん | 253 | 16 | 2024-12-13 21:35 |
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何もたべずに夜まで出勤すると胃痛がしてきました、、 このような体力仕事は出勤前はキッチリたべた方がいいですか？ |
ありがとうございました！
ありがとうございました！
| コメント一覧 | 回答者 | 投稿日時 |
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| 1 No Title | 匿名さん | 2024-12-14 11:31 |
| 当然ですよ | ||
| 2 No Title | 匿名さん | 2024-12-14 12:20 |
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あんまり食べ過ぎると体動かした時もどしそうになったりするから、胃に少し入れておくくらいがいいよ おにぎりとかサンドイッチ程度 空腹時間が長いと胃潰瘍なったりする |
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| 3 No Title | 匿名さん | 2024-12-14 14:15 |
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飯の時間になると胃酸がでる？出やすい？のか空っぽなら溶かす物ないし、胃壁を溶かす→痛い？ よくわからんけど。 要は飯はちゃんと食えってこと。 |
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| 4 No Title | 匿名さん | 2024-12-14 17:20 |
| 食べないでいると痛くなるって原因わかってるんならスレ立てる必要ある？ | ||
| 5 No Title | 匿名さん | 2024-12-14 19:54 |
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長時間の時はこまめに食べます。 私は胃痛はないですが脱力感(低血糖？)困るので。 がっつり食べるとすぐ接客の時しんどいので インターバルにパンひとくちふたくち。 ゼリー飲料も愛用。冷蔵庫に入れておいてオナカすきすぎた時に少し。 たまに前日の誰かの忘れ物？サラダやチキン、残ってたりするけど ちゃんと食べれるんだなって思ってる。 私は待機中でもあの部屋の中でおにぎりも食べる気にならない。 スナックパン？棒状の数本入りやバターロールのような簡単なのと ゼリー飲料とスムージーぽい飲み物が私の出勤の定番です。 帰りにコンビニで夜食とチューハイを買ってゆっくり自宅で食べます。 |
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| 6 No Title | 匿名さん | 2024-12-14 19:55 |
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私からしたらパンもガッツリ食べてるなーって思うけど 一口二口といえど |
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| 7 No Title | 匿名さん | 2024-12-14 20:53 |
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>>6同じくそう思う。パンもおにぎりもかわらんしょ。 胃弱だけど、痩せてしまうから出勤の日はサラダチキン数口ずつで一個食べきらないくらい 胃酸なら市販だとガスター10いいよ 内科で職業言わなくても仕事で食べる気になれず食べられなくて胃が痛い。と言ったら胃酸抑える薬とか胃の修復の薬くれるよ 低血糖が辛いならラムネ。 |
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| 8 No Title | 匿名さん | 2024-12-14 21:30 |
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>>6同じくそう思う。パンもおにぎりもかわらんしょ。 胃弱だけど、痩せてしまうから出勤の日はサラダチキン数口ずつで一個食べきらないくらい 胃酸なら市販だとガスター10いいよ 内科で職業言わなくても仕事で食べる気になれず食べられなくて胃が痛い。と言ったら胃酸抑える薬とか胃の修復の薬くれるよ 低血糖が辛いならラムネ。 |
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| 9 No Title | 匿名さん | 2024-12-14 22:06 |
| ラムネって砂糖の塊だから一気に血糖値あがるよ？ | ||
| 10 No Title | 匿名さん | 2024-12-14 22:22 |
| それやると食事を消化出来なくなるからちゃんと食べた方がいいよ | ||
| 11 No Title | 匿名さん | 2024-12-14 22:44 |
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腹持ちいいし消化も悪くないし匂いもない おにぎり最高 |
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| 12 No Title | 匿名さん | 2024-12-14 23:58 |
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私ブルガリアの低糖のカップヨーグルト食べてる あれ口臭も気にならないし消化もいいし蓋開ける前に振ると飲むヨーグルトになるから振りまくってから飲んでる ダイエットにもいいし乳酸菌がよき |
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| 13 No Title | 匿名さん | 2024-12-15 00:46 |
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おにぎりは糖質だから疲れやすくダルくなるよ。 ゆで卵が最強。 |
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| 14 No Title | 匿名さん | 2024-12-15 09:58 |
| おにぎりとゆで卵とヨーグルトでおけ | ||
| 15 No Title | 匿名さん | 2024-12-15 12:19 |
| 朝ごはんは目玉焼きと白ご飯。接客の間にもカロリーメイトかじってる。何も食べてない子はどっからエネルギー出てるの... | ||
| 16 No Title | 匿名さん | 2024-12-15 18:47 |
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雑穀米おにぎり食べてる 常に接客してたら糖質過多とかにならんからね よっぽど消化効率がいいとかじゃないと1食だけで生きてると普通は胃腸が弱ってしまうんだ 例えば常に食べてるホルスタインと食事量を制御されてる和牛だと和牛のほうが胃腸が鍛えられてなくて弱い 食べることは中年以降の若さに繋がるからなるべく食事は抜かないでくださいね お大事に |
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